Внеурочная деятельность баскетбол 9 класс
рабочая программа по физкультуре (9 класс)

Личностные результаты.

Обучающиеся научатся

 ∙ владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам.

 ∙ способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности.

∙ умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха.

∙ владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание.

∙ владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазание и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;

∙ умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре. Метапредметные результаты.

Обучающиеся научатся

 ∙ понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств.

∙ уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности. В области трудовой культуры: ∙ добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий

∙ владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса, уважения.

∙ владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физической культурой, их планирования и содержательного наполнения.

Предметные результаты. 

Обучающиеся научатся

∙ знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепления мира и дружбы между народами; ∙ знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.

∙ способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности.

∙ способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по технической и физической подготовке в полном объеме.

∙ способность организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры движений, подбирать упражнения координационной, ритмической направленности, режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности.

∙ способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре, грамотно пользоваться понятийным аппаратом.

∙ способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности.

∙ составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки.

 Регулятивные УУД:

Обучающиеся научатся

определять и формулировать цель деятельности на занятии с помощью учителя, а далее самостоятельно;

• проговаривать последовательность действий;
• уметь высказывать своё предположение (версию) на основе данного задания, уметь работатьпо предложенному учителем плану, а в дальнейшем уметь самостоятельно планировать свою деятельность;
• средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога на этапе изучения нового материала;
• учиться совместно с учителем и другими воспитанниками давать эмоциональную оценкудеятельности команды на занятии.

Средством формирования этих действий служит технология оценивания образовательных достижений (учебных успехов).

Познавательные УУД:

Обучающиеся научатся

• добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя разные источники информации, свой жизненный опыт и информацию, полученную на занятии;
• перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всей команды;

Средством формирования этих действий служит учебный материал и задания.

Коммуникативные УУД:

• умение донести свою позицию до других: оформлять свою мысль. Слушать и понимать речь других учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).

Средством формирования этих действий служит организация работы в парах и малых группах.

Содержание

Теоретическая подготовка

Развитие баскетбола в России.

• Общая характеристика сторон подготовки спортсмена.
• Физическая подготовка баскетболиста.
• Техническая подготовка баскетболиста.
• Тактическая подготовка баскетболиста.
• Психологическая подготовка баскетболиста.
• Соревновательная деятельность баскетболиста.
• Организация и проведение соревнований по баскетболу.
• Правила судейства соревнований по баскетболу.
• Места занятий, оборудование и инвентарь для занятий баскетболом.

Техническая подготовка

1. Упражнения без мяча

• Прыжок вверх-вперед толчком одной и приземлением на одну ногу.
• Передвижение приставными шагами правым (левым) боком:

• с разной скоростью;

• в одном и в разных направлениях.

• Передвижение правым – левым боком.
• Передвижение в стойке баскетболиста.
• Остановка прыжком после ускорения.
• Остановка в один шаг после ускорения.
• Остановка в два шага после ускорения.
• Повороты на месте.
• Повороты в движении.
• Имитация защитных действий против игрока нападения.
• Имитация действий атаки против игрока защиты.

 Ловля и передача мяча

• Двумя руками от груди, стоя на месте.
• Двумя руками от груди с шагом вперед.
• Двумя руками от груди в движении.
• Передача одной рукой от плеча.
• Передача одной рукой с шагом вперед.
• Передача одной рукой с отскоком от пола.
• Передача двумя руками с отскоком от пола.
• Передача одной рукой снизу от пола.
• То же в движении.
• Ловля мяча после полуотскока.
• Ловля высоко летящего мяча.
• Ловля катящегося мяча, стоя на месте.
• Ловля катящегося мяча в движении.

Ведение мяча

• На месте.
• В движении шагом.
• В движении бегом.
• То же с изменением направления и скорости.
• То же с изменением высоты отскока.
• Правой и левой рукой поочередно на месте.
• Правой и левой рукой поочередно в движении.
• Перевод мяча с правой руки на левую и обратно, стоя на месте.

Броски мяча

• Одной рукой в баскетбольный щит с места.
• Двумя руками от груди в баскетбольный щит с места.
• Двумя руками от груди в баскетбольную корзину с места.
• Двумя руками от груди в баскетбольную корзину после ведения.
• Одной рукой в баскетбольную корзину с места.
• Одной рукой в баскетбольную корзину после ведения.
• Одной рукой в баскетбольную корзину после двух шагов.
• В прыжке одной рукой с места.
• Штрафной.
• Двумя руками снизу в движении.

Тактическая подготовка

• Защитные действия при опеке игрока без мяча.
• Защитные действия при опеке игрока с мячом.
• Перехват мяча.
• Вырывание мяча.
• Выбивание мяча.
• Быстрый прорыв.
• Командные действия в защите.
• Командные действия в нападении.
• Игра в баскетбол с заданными тактическими действиями.

Подвижные игры баскетбольной направленности.

Стойка баскетболиста, бросок мяча снизу на месте, ловля мяча на месте, передача мяча снизу на месте, эстафеты с мячами, бросок мяча снизу на месте в щит, ведение мяча на месте и в движении, броски в цель (кольцо, щит); подвижные игры: «Брось — поймай», «Выстрел в небо», «Мяч капитану», «Рывок за мячом», «Баскетбол с надувным мячом», «Бег пингвинов».

«Пятнашки», «Салки с мячом», «Коршун, наседка, цыплята», «Невод», «Солнышко».

Игровые задания с использованием строевых упражнений типа: «Становись — разойдись», «Смена мест».

На материале раздела «ОФП (общефизическая подготовка)»: «Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву», «Кто быстрее», «Горелки», «Рыбки», «Салки на болоте», «Пингвины с мячом», «Быстро по местам», «К своим флажкам», «Точно в мишень», «Третий лишний».

Подвижные игры и эстафеты: «Охотники и олени», «Встречная эстафета», «День и ночь», «Попади в ворота», «Кто дольше прокатится».

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ КРУЖКА

«Баскетбол»