конспект урока по волейболу
план-конспект урока по физкультуре (9 класс)
обучение и совершенствование нападающий удар урок на 30 минут
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 41.12 КБ |
Предварительный просмотр:
Конспект урока по волейболу в 9 классе
Тема урока: « Совершенствование технических приёмов в волейболе»
Тип: Комбинированный.
Цель: Контролировать знания, умения, навыки, физическую нагрузку и развивать основные физические качества посредством волейбола.
Задачи:
I. ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ:
1.Обучение технике прямого нападающего удара
2.Совершенствование передачи мяча сверху двумя руками
3.Отработка техники верхней передачи в условиях приближённых к игре
II. ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ И РАЗВИВАЮЩИЕ:
1.Укрепление осанки
2.Развивитиеловкости, быстроты реакции и координационной точности движений и игрового мышления
III. ВОСПИТАТЕЛЬНЫЕ:
1.Воспитание чувства коллективизма, взаимовыручки, коммуникативности через игровые взаимодействия.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: волейбольные мячи по количеству учащихся, сетка
Пособия: тесты для теоритических занятий, свисток
Часть урока | Содержание | Время | Организационно-методические указания |
Подго-тови-тельная часть 8 мин Основная Часть 20мин | 1) Построение, приветствие. Ходьба - перекатом с пятки на носок, руки вверху в замке: на каждый шаг рывок руками назад, правая внизу, Бег обычный - Со сгибанием и разгибанием рук в локтевых, лучезапястных суставах, пальцев Перемещение в стойке правым, левым боком с поворотом кругом через два шага Бег спиной вперед Бег с высоким подниманием бедра, захлестывание голени. ОРУ:
1-4 - круговые движения рук вперед, 5-8 - то же – назад.
1-4- круговые движения туловища вправо, Наклоны вниз6-8 раз
1 – упор присев, 2 – упор лежа, 3 – упор присев, 4 – И.П. Прыжки на месте из полного приседа вверх 2.Техника нападающего удара в волейболе Теоретическое объяснение техники нападающего удара в волейболе - Практический показ техники нападающего удара несколькими уч-ся, посещающими секцию по волейболу, учителем (Первая группа) - Нападающий удар по мячу, наброшенному партнером(для учащихся владеющих техникой нападающего удара) 8) Нападающий удар из зоны 4 с передачи из зоны 2-3 Подводящая игра Расположение как при игре в волейбол. Мяч вводится в игру передачей игрока зоны 6 одной из команд и разыгрывается на три касания. Команда, выигравшая право на подачу, меняется зонами площадки - Волейбол | 1 минута 10 сек 1-2 минуты 1 минута Повтор 10 раз Повтор 10 раз Повтор 10 раз Повтор 10 раз Повтор 10 раз 4 минут 6 мин 8 минут | Наличие освобождённых по состоянию здоровья (раздать теоретический материал - тесты), спортивной формы. По малой восьмёрке – Акцентироватьвнимание на правильной осанке – амплитуде движений
Руками коснуться пола, колени прямые Спина прямая, глубокий выпад В спине не прогибаться Прыжки выполнять как можно выше Прямой атакующий удар используется для результативного завершения атаки. Выделяют четыре фазы: разбег, прыжок, удар по мячу, приземление Деление учащихся на две группы: 1- посещающие секцию волейбола, 2 - не посещающие(работают одновременно) Акцентировать внимание на движении руки, положении кисти на мяче, добиваться хлёсткого удара расслабленной кистью. Левая нога впереди на пятке правая сзади на носке, правая рука отводится с разворотом плеч вправо, и выполняется хлестооброзное движение правой рукой (кистью) вперёд Обращать внимание на сбалансированность движений Учащийся сам определяет допущенные ошибки при выполнении нападающего удара Деление учащихся на две команды |
Заключи тельная часть 2 мин. | Построение, подведение итогов. Домашнее задание Спасибо! До свидания! | 2 мин | Проверка теории по тестам) Организованный уход из зала |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2011/02/02/picture-7566.jpg)
Конспект урока по волейболу для учащихся 7-х классов
Задачи урока: 1.Обучать технике верхней передачи мяча. 2. Обучать технике нижней передачи мяча. 3. Обучать технике нижней прямой подаче мяча. 4. Развивать двигательные качества. 5. Прививать инт...
Конспект урока по волейболу ( 4 класс) "Передача сверху в разделе программы "Волейбол".
Дан материал урока с приложениями. Урок интегрированный. Связан с математикой....
![](/sites/default/files/pictures/2013/06/18/picture-267948-1371578237.jpg)
конспект урока по волейболу. тема урока:обучение нижнему и верхнему приему волейбольного мяча.
Как правило, все обучение , которое происходит в игре наиболее легко и быстро запоминается учащимися ,даже самые сложные элементы. Волейбол сложнокоординационный вид спорта, поэтому важно просто...
![](/sites/default/files/pictures/2013/12/02/picture-358155-1385960538.jpg)
Конспект урока по волейболу в 7-м классе Тема: « Волейбол как средство повышения двигательной активности учащихся»
Цель урока: совершенствование техники выполнения элементов волейбола. Образовательные задачи: 1.Совершенствовать технику приема и передачи мяча двумя руками сверху и снизу, технику нижней прямой по...
![](/sites/default/files/pictures/2018/10/12/picture-406289-1539332185.jpg)
План конспект урока по волейболу. Юноши 10 класс. Самоанализ к уроку
План-конспект занятияпо волейболу в 10- классе Баянова Татьяна Владимировна «Волейбол» МБОУ ШР" Шелеховский лицей»Тема: Совершенствование и учёт выполнения технически...
![](/sites/default/files/pictures/2018/01/11/picture-597502-1515694597.jpg)
План - конспект урока по волейболу по физической культуре в 10 классе. Тема: "Совершенствование техники взаимодействий игроков в нападении игры в волейбол"
Задачи урока:Образовательные: совершенствовать технику взаимодействий в нападении игры в волейбол; совершенствовать технику передач и ловли мяча двумя руками сверхуВоспитательные: воспитывать коллекти...
![](/sites/default/files/pictures/2018/01/11/picture-597502-1515694597.jpg)
План - конспект урока по волейболу по физической культуре в 10 классе. Тема: "Совершенствование техники взаимодействий игроков в нападении игры в волейбол"
Задачи урока:Образовательные: совершенствовать технику взаимодействий в нападении игры в волейбол; совершенствовать технику передач и ловли мяча двумя руками сверхуВоспитательные: воспитывать коллекти...