«Совершенствование техники перемещений и владения мячом»
план-конспект урока по физкультуре (9 класс)
Конспект урока по физической культуре в 9 классе. Раздел: Баскетбол.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 tehnika_vladeniya_myachom.docx | 18.75 КБ |
Предварительный просмотр:
План-конспект урока по физической культуре в 9 классе.
Раздел: Баскетбол.
Тема: «Совершенствование техники перемещений и владения мячом»
Задачи:
Образовательные:
- Совершенствование техники элементов баскетбола (стойка, передвижение, остановка игрока, ловля и передача мяча разными способами (в движении, в парах, в тройках), ведения мяча с изменением направления; броски мяча в кольцо из разных позиций,
- умение по ЧСС (частота сердечных сокращений) оценить реакцию организма на выполняемые физические нагрузки.
Оздоровительные:
- Развитие двигательных качеств (ловкость, быстрота, гибкость);
- Укрепление сердца, дыхательной системы
Воспитательные:
- Воспитание трудолюбия, самостоятельности;
- Воспитание чувства взаимопомощи и взаимовыручки с помощью игры.
Тип урока: комплексный.
Метод проведения: индивидуальный, групповой, фронтальный
Место проведения: спортивный зал № 1, ГБОУ СОШ № 567
Инвентарь и оборудование: секундомер, баскетбольные мячи, фишки.
Учитель физической культуры Иванов Д.А.
Часть урока | Содержание | Дозировка | Организационно-методические указания |
1. | Вводная (Подготовительная) | 10 мин. | |
- с остановкой прыжком по сигналу учителя: - с выпрыгиванием вверх под каждым щитом
- Подбрасывание мяча перед собой с хлопком рук за спиной - Вращение мяча вокруг туловища - Вращение мяча вокруг ног - Махи правой, левой ногой 5 Упражнения на координацию движений: - Ведение мяча правой, левой рукой в сочетание с бегом с захлёстыванием голени назад - Ведение мяча правой, левой рукой в сочетание с бегом с высоким подниманием бедра - Ведение мяча в защитной стойке правым и левым боком - Ведение мяча с переводом перед собой | 1 мин. 1 мин. 2 мин. 3 мин 3 мин. | Отметить отсутствующих, освобожденных, спец.группа. Следить за соблюдением интервала и дистанции между учащимися. Следить за правильным выполнением упражнений, соблюдение техники безопасности. Следить за правильным выполнением упражнений и за согласованностью движений Совершенствование техники ведения мяча | |
2. | Основная | 30 мин | |
3. |
Построение. Перестроение из одной колонны в колонну по три
- С ведением с изменением направления обводя конусы - С ведением, обводя дугу 6 м - С ведением, обводя круги
Игра «Самый меткий»
Класс делится на команды, которые располагаются у колец. Броски в кольцо из разных позиций
Класс делится на 6 команд, которые располагаются у колец. Броски в кольцо из разных позиций Заключительная часть.
| 5 мин 5 мин. 10 мин. 5 мин. 5 мин. 5 мин 5 мин. 1 мин 3 мин. 1 мин. | 3 Игрока располагаются во встречной колонне 2+1. Мяч, где два игрока. Два игрока, стоя на расстоянии 3 м выполняют передачу любым способом. Третий игрок, находясь за спиной второго игрока наблюдает за действиями товарищей. По сигналу вытянутой вверх руки 3 игрока происходит смена. Передачи предлагают сами учащиеся Учащиеся располагаются произвольно на площадке, образуя треугольник На тройку – два мяча. По сигналу учителя игроки выполняют передачи мяча против часовой стрелки, стоя на месте и с перемещением Совершенствование техники выполнения броска в движении с двух шагов после ведения. Следить за правильным выполнением и соблюдением правил баскетбола и ТБ Все мячи располагаются на двух штрафных линиях площадки. Игроки делятся на две команды и выстраиваются у средней линии. По сигналу учителя игроки бегут к одной штрафной линии и выполняют бросок, подбирают мяч, кладут его на место и перемещаются к следующей штрафной линии для броска. Подсчитывается количество попаданий в корзину.. Игра продолжается до тех пор, пока игрок трижды подряд не забросит мяч отскочивший от щита или пока мяч не окажется «мёртвым» Проигравшие выполняют отжимание с мячом |
Дополнительное задание для наиболее подготовленных учащихся. Игра начинается с броска со штрафной линии Совершенствование техники выполнения штрафного броска Норма 70-80 уд./мин. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект и презентация к уроку по баскетболу для 10 класса с применение ИКТ. "Совершенствование техники ловли и передачи мяча"
В данном учебном ресурсе используется информационно-коммуникативные технологии, что способствует более эффективной организации процесса обучения и качественному усвоению информации в рамках реализации...
Тема: «Техника перемещения с баскетбольным мячом и бросок по баскетбольному кольцу в движении»
методическая разработка открытого учебного занятия...
Конспект урока по физической культуре в 9 классе. Раздел: Баскетбол. Тема: «Совершенствование техники перемещений и владения мячом»
Урок совершенствования техники перемещений и алвдения мячом. Урок имеет высокую моторную плотность, сочетает индивидуальную и групповую работу. Учащиеся моделируют технику владения мячом и взаим...
План-конспект открытого урока по физической культуре в 8 классе на тему «Совершенствование техники приема и передачи мяча в парах на месте и после перемещения. Закрепление техники нижней боковой и верхней прямой подач».
Данная статья посвящена технике овладения способами оздоровления и укрепления организма учащихся посредством занятий волейболом, овладение в совершенстве техники приема и передачи мяча, нижней боковой...
Тема урока: Совершенствование техники выполнения приема-передачи мяча снизу, передачи мяча сверху двумя руками в волейболе.
Тема урока: Совершенствование техники выполнения приема-передачи мяча снизу, передачи мяча сверху двумя руками в волейболе....
Обучение технике ведения мяча в баскетболе. Совершенствование техники ловли и передачи мяча.
Просмотреть презентацию и видео....
