План-конспект урока по физической культуре для учащихся 6 классов : Спорт игры «Баскетбол».
план-конспект урока по физкультуре (6 класс)

Частные задачи

Содержание урока

Дозирование нагрузки

Организационно-методические указания

Вводная часть (12 мин.)

1.Организовать к началу урока.

1. Построение.

2. Сообщение задач урока.

3. Проверить ЧЧС.

2 мин.

Обратить внимание на внешний вид.

Напомнить правила Т.Б.

2. Развитие чувства мяча.

4. Ходьба, разновидности ходьбы с мячом:

-на пятках - мяч вперед;

-на носках - мяч вверх;

- передача мяча вокруг пояса;

- выпадами с поворотом туловища.

2 мин.

Следить за дистанцией и осанкой.

5. Беговые упражнения:

- гладкий бег;

- по сигналу бег с поворотом на 180;

- приставными шагами правым (левым) боком в средней баскетбольной стойке;

- бег с высоким подниманием бедра;

- бег с захлестыванием голени назад;

- передвижение спиной вперед, в защитной стойке;

- челночный бег

8 мин.

3х6-9м.

Круговые движения рук вперед (назад), ноги согнуты в коленях.

Смотреть через плечо в сторону передвижения.

6. Перестроение в три колонны в движении.

Интервал три шага, дистанция один шаг.

Основная часть (25 мин).

3. Научить технике ловли-передачи мяча от груди.

1. Ловля-передача мяча двумя руками:

а) имитация ловли-передачи мяча в шеренгах;

б)-ловля-передача мяча двумя руками от груди во встречных колоннах;

в) ловля-передача мяча с шагом;

г) ловля-передача мяча с ударом в пол;

д) эстафеты на скорость и точность передач.

9 мин.

Показ: правильное расположение кистей и пальцев рук на мяче.

Передача начинается с кругового движения мяча вперед - вниз, а затем вперед. Далее в работу включаются кисти рук, с разгибанием локтей и коленей.

Ловля мяча производится вытянутыми навстречу мячу руками. Ловить мяч пальцами, с сгибанием в локтевом суставе

Передача сопровождается шагом вперед, прием мяча шагом назад.

Толчок мяча должен быть сильным , а точка отскока ближе к принимающему.

4.Восстановить освоенные ранее умения владения мячом.

2. Ведение – бросок мяча в кольцо:

а) ведение мяча с изменением скорости направления движения;

в) ведение мяча «змейкой»;

г) ведение – бросок мяча.

9 мин.

Ведение мяча осуществляется за счет активного сгибания и разгибания руки в локтевом и лучезапястном суставах. Пальцы широко расставлены.

Обводить препятствия «дальней» рукой.

Мяч ведется спереди –сбоку. После ведения выполняется бросок мяча в кольцо с отскоком от щита. Бросок выполнять от груди, за счет разгибания согнутых ног и выпрямления рук.

5. Содействовать развитию ориентации в пространстве и быстроте реакции.

3. Овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей:

а) командные действия в нападении и защите;

б) учебная игра 5х5

7 мин

Игра по правилам мини-баскетбола.

Не передерживать мяч, делать своевременные передачи.

Заключительная часть (3 мин)

6. Организовать учащихся к подведению итогов урока.

1. Построение.

2. Проверить ЧЧС.

3. Подведение итогов

4. Домашнее задание.

Восстановление дыхания.

Самооценка учениками освоения учебного материала. Выставление оценок.