Внеурочная деятельность
консультация по физкультуре (5 класс)

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Мурзинская средняя  общеобразовательная школа»

Апастовского муниципального района РТ

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по  внеурочной деятельности  5,6 класса « весёлый мяч»

(1 час в неделю,34 часа в год)

составитель: Сунгатуллин   Фирдус   Назымович

учитель физической культуры,1 квалификационной категории

Утверждено:

протокол педагогического совета №1

от «31» августа 2018  года

1

Пояснительная записка.

• Закон Российской Федерации от 29.12.2012 №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»
• Закон Республики Татарстан от 22.07.2013 № 68-ЗРТ «Об образовании»;
• Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования, утвержденного приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 06.10.2009г. № 373;
• СанПиН 2.4.2.2821–10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях» от 29.12.2010 № 189;
• Письмо «Об организации внеурочной деятельности при введении Федерального Государственного стандарта общего образования» от 12. 05. 2011 № 03 – 296;
• Конвенция ООН о правах ребенка

2 Цели и задачи программы:

Цель преподавания спортивно-оздоровительного практикума: Обучить четвёртых,пятых классов основным приемам техники игры в волейбол, баскетбол, бадминтон, футбол; ознакомить с простейшими тактическими действиями; обучить правилам игры. Научить использовать подвижные игры в занятиях по физической культуре и спорту, в коллективной досуговой деятельности.                                              

Задачи изучения дисциплины:                                                                                                                  

В результате изучения дисциплины школьники должны:                                                   Знать:                                                                                                                                                                - правила игры, основные приемы техники игры в различных видах спорта,                                     - простейшие индивидуальные, групповые и командные тактические действия,                                    - историю развития данных видов в России и в мире.                                                                            - правила судейства в изучаемых спортивных играх.                                                                 Уметь:                                                                                                                                                                 - выполнять основные приемы техники игры и применять их в игре;                                                      - соблюдать на практике правила игры, действовать в соответствии требованиями судейства в различных видах спорта;                                                                                                               - соблюдать правила взаимодействия в процессе спортивной игры;                                                         - осуществлять рефлексию в ходе и по окончанию игровой деятельности.

Для обучающихся, посещающих секцию первый год, ставятся частные задачи: укрепление здоровья и содействие правильному физическому развитию и разносторонней физической подготовленности; укрепление опорно-двигательного аппарата, развитие быстроты, гибкости, ловкости; обучение технике стоек и перемещений; привитие стойкого интереса к занятиям физической культурой, выполнение нормативных требований по видам подготовки, вопросы закаливания организма.                            

3 Особенности программы программы

Рабочая программа по  внеурочной деятельности включает следующие разделы:

• Пояснительную записку
• Личностные, метапредметные «Весёлый мяч»
• Содержание программы внеурочной деятельности
• Учебно-тематический план курса «Весёлый мяч.
• Список литературы, методическое обеспечение .

Программа  внеурочной  деятельности  «Весёлый мяч»  разработана  на  основе примерной  программы  для  реализации  в  основной  школе.  Темы и разделы выбраны с учетом имеющейся материальной базы и местных климатических условий. Программа секции рассчитана на учащихся 10-11 лет. Она предусматривает проведение теоретических занятий по каждому разделу, изучение и дальнейшее совершенствование специальных движений на практических занятиях, выполнение учащимися контрольных нормативов, участие во внутришкольных соревнованиях.      

Курс призван оказывать содействие гармоничному физическому развитию каждого ребёнка, всесторонней физической подготовке и укреплению здоровья; ориентирован на привитие потребности к систематическим занятиям физкультуры и спорта.    

        Учебное время по видам подготовки распределено таким образом, чтобы текущие темы совпадали с годовым планированием уроков физкультуры, что дополнительно стимулирует учащихся к занятиям и повышению уровня подготовки по тому или иному виду спорта.  

Цель: совершенствование всех функций организма, укрепление нервной, сердечно- сосудистой, дыхательной систем, опорно-двигательного аппарата.

4 Место курса в учебном плане

         Программа внеурочной деятельности «Весёлый мяч» предусматривает проведение занятий в форме теоретических и практических часов, в том числе и в форме соревнований из расчёта 34 часа в год, теоретический минимум изучается в процессе занятий в необходимом объёме. На проведение соревнований и физкультурных праздников предусмотрено 4 часа, на практические занятия отведён 30 час. На занятиях сообщаются основные сведения по истории развития различных видов спорта, даются основы техники, тактики, правил игры.

5  Ожидаемый результат

 • Укрепление здоровья детей, формирование у них навыков здорового образа жизни

. • Обобщение и углубление знаний об истории, лёгкой атлетике,бадминтоне,футболе,волейболе,баскетболе..

 • Развитие умений работать в коллективе.

 • Формирование у детей  уверенности в своих силах.

 • Умение применять игры  самостоятельно. Формы подведения итогов реализации рабочей программы Итогом реализации рабочей программы  «Весёлый мяч» планируется  участие в школьных, районных  соревнованиях

         Программа включает в себя межпредметные связи с такими учебными дисциплинами, как физиология, биомеханика, спортивная психология, теория и методика спортивных игр. Теоретический и практический материалы программы предусматривают региональную составляющую, что позволяет обучающимся более глубоко изучать особенности различных видов спорта и спортивных игр.

        На практических занятиях обучающиеся 4,5 классов овладевают техникой и тактикой игры, методикой судейства игр, методикой обучения других правил игры. В ходе занятий углубляются и систематизируются полученные знания, навыки в подборе упражнений, организации групп для товарищеского взаимодействия в ходе игры, совершенствуются физические качества.    

Также на занятиях внеурочной деятельности проводится контроль и проверка усвоения знаний, а также контроль физического состояния четвёртых,пятиклассников.

          Программа предусматривает изучение курса спортивных и подвижных игр по следующим разделам:                                                                                                                          1. Основы техники и тактики в спортивных играх.                                                                           2. Методика обучения технике игры.                                                                                                   3. Организация и методика проведения занятий по спортивным играм.                                             4. Судейство в спортивных играх.                                                                                                              

Личностные, метапредметные результаты освоения предмета

Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета « Мир спортивных игр». Эти качественные свойства проявляются, прежде всего, в положительном отношении учащихся к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

Личностные результаты могут проявляться в разных областях культуры.

В области познавательной культуры:

владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам;

владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры; владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности.

В области нравственной культуры:

способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;

способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;

владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.

В области трудовой культуры:

умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;

умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;

умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.

В области эстетической культуры:

красивая (правильная) осанка, умение ее длительно сохранять при разнообразных формах движения и пере движений;

хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;

культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно.

В области коммуникативной культуры:

владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;

владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;

владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.

В области физической культуры:

владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;

владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;

умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.

владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.

В области физической культуры:

владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;

владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;

умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.

Метапредметные результаты освоения предмета

Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей учащихся, проявляющихся в активном применении знаний и умений в познавательной и предметно-практической деятельности. Приобретенные на базе освоения содержания предмета «Весёлый мяч», в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, универсальные способности потребуются как в рамках образовательного процесса (умение учиться), так и в реальной повседневной жизни учащихся.

Метапредметные результаты проявляются в различных областях культуры.

В области познавательной культуры:

понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств;

понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека, расширяющего свободу выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего долгую сохранность творческой активности;

понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения.

В области нравственной культуры:

бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья

;

В области трудовой культуры:

добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий;

рациональное планирование учебной деятельности, умение организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность;

поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности, активное использование занятий физической культурой для профилактики психического и физического утомления.

В области эстетической культуры:

восприятие красоты телосложения и осанки человека в соответствии с культурными образцами и эстетическими канонами, формирование физической красоты с позиций укрепления и сохранения здоровья;

понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью;

восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия.

В области коммуникативной культуры:

владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения;

владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;

владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.

В области физической культуры:

владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физической культурой, их планирования и содержательного наполнения;

владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;

владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой.

Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного предмета «Спортивные игры». Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой.

Ожидаемый результат: в конце изучения рабочей программы планируется снижение уровня заболеваемости детей; овладение основами техники рассматриваемых видов спорта, умение взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий; формирование здорового образа жизни обучающихся, уметь проводить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей; сформировать интерес к постоянным самостоятельным занятиям спортом и дальнейшему самосовершенствованию; участие в общешкольных и районных соревнованиях.

6

Содержание программы внеурочной деятельности

Баскетбол

- История возникновения игры.  Правила игры.  Организация и проведения соревнований.  Инструктаж по ТБ на занятиях баскетболом.

ОФП. СФП  Перемещения, остановки, повороты.  Бег с изменением скорости, направления. Ловля и передача мяча двумя руками от плеча в парах, в тройках, на месте и в движении. Броски мяча в корзину одной рукой от плеча с близкого расстояния.после остановки и после ведения.  То же со средней дистанции. Ведение мяча с изменением направления после ловли в движении и ведение мяча с ускорением.  Сочетание изученных приёмов и применение их в игре 1х2, 2х2, 2х3, 3х3.  Индивидуальные действия в нападении и защите, выбивание и вырывание мяча, держание игрока без мяча и с мячом.  Сочетание изученных приёмов и применение их в игре.

Пионербол

- История возникновения игры. - Правила игры. - Организация и проведения соревнований.  Инструктаж по ТБ на занятиях пионерболом. ОФП.СФП . Обучение техники нападения. Подводящие и подготовительные  упражнения.  Техника защиты. Игровые упражнения с включением основных приёмов игры в нападении и защите. Учебная игра

Волейбол

- История возникновения игры.  Правила игры в волейбол.  Организация и проведение соревнований. Инструктаж по ТБ на занятиях волейболом. ОФП – СФП. Обучение техники нападения: а) Стойки, перемещения; б) Передача мяча сверху двумя руками стоя лицом, спиной в направлении передачи; в) Подача мяча: нижняя прямая, верхняя прямая; г) Нападающий удар. Подводящие и подготовительные упражнения. - Техника защиты: а) Стойки, перемещения; б) Приём мяча снизу; в) Блокирование.

Игровые упражнения с включением основных приёмов игры в нападении и защите. Учебная игра.

Бадминтон

- История возникновения игры.  Правила игры в бадминтон.  Организация и проведение соревнований.  Инструктаж по ТБ на занятиях бадминтоном.ОФП - СФП Обучение техники нападения: а) атакующие удары справа, слева, сверху, снизу; б) удары внутренней и внешней стороной ракетки.  Техника защиты. Подводящие и подготовительные упражнения. Учебная игра

Учебно-тематический план курса Весёлый мяч.

Резервная 1 час

Методическое обеспечение .

Методика работы с детьми строится в направлении личностно-ориентированного взаимодействия с ребёнком, делается акцент на самостоятельную и поисковую активность самих детей, побуждая их к творческому отношению при выполнении заданий.  

Организация учебных занятий предполагает, что любое занятие для детей должно стать уроком радости, открывающим каждому ребёнку его собственную индивидуальность и резервные возможности организма, которые обеспечивают повышение уровней работоспособности и адаптивности.

                Занятия проводятся в школьном спортивном зале, на школьном стадионе, на игровых площадках. Для реализации программы используются спортивные сооружения и спортивный инвентарь.                                                                                    

.

7 оборудование и кадровое обеспечение.

Баскетбольные мячи, гимнастические скамейки, скакалки, свисток.

Теннисные мячи, гимнастические скакалки, волейбольные мячи, свисток.

Подвесной мяч, гимнастические скамейки, скакалки, волейбольные мячи, набивные мячи, свисток.

Волан, ракетка, стенка гимнастическая, свисток

8 Список литературы, материально-техническое обеспечение

1. Спортивные игры / Под ред. Ю. И Портных. - М.: ФиС, 1975г.                                                          2. Лях, В. И. Комплексная программа физического воспитания для 1–11 классов \ В.И.Лях, А.А.Зданевич. – М.: Просвещение, 2010г.                                                                               3. Внеурочная деятельность школьников: Методический конструктор (пособие для учителей) / Д.В.Григорьев, П.В.Степанов. М: Просвещение, 2012г.                                                   4. Коротков И.М. Подвижные игры. М.: Знание, 1987г.                                                                  5. Гомельский А.Я. Бакетбол: секреты мастерства. 1000 баскетбольных упражнений. – М.: Агенство «Фаир», 1997г.                                                                                                                  6. Железняк Ю.Д. Спортивные игры: техника, тактика, методика обучения. – М.: Академия, 2004г.                                                                                                                                      7. Физическая культура. 1–11 кл.: Программа для общеобразовательных учреждений / авт.-сост. А.П.Матвеев, Т.В.Петрова. – М.: - Дрофа, 2002г