Техника выполнения нападающего удара
план-конспект урока по физкультуре (7 класс)

Конспект урока

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл konspekt_uroka_po_voleybolu.docx17.62 КБ

Предварительный просмотр:

Конспект урока

по физической культуре

 Для учащихся 7 класса

Учителя физической культуры

Старорузской СОШ Савкина Александра Николаевича

 Тема урока: ВОЛЕЙБОЛ. Техника выполнения нападающего удара.

Класс: 7

Время проведения: 13:30 – 14:15

Дата проведения: 08.04.2015

Место проведения: спортзал школы

Продолжительность урока: 45 минут

Тема урока: Техника нападающего удара в волейболе

Тип урока: обучающий

Инвентарь: Волейбольные мячи, набивные мячи, свисток,  тренажеры, гимнастическая стенка, теннисные мячи, прыжковые тумбы

Цели и задачи:

Оздоровительная:

1. Укрепление здоровья, разностороннее физическое развитие на основе требований программы физического развития.

Образовательные:

1. Обучение нападающему удару.

Воспитательные:

1. Воспитание у детей дисциплины и любви к занятиям физической культурой.

2. Воспитание ловкости, прыгучести, согласованности действий.

Части урока

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

Вводная часть

12 мин 

1. Построение.

Сообщение задач урока.

Техника безопасности на уроке

2. Ходьба, разновидности бега:

-обычный;

- приставными шагами;

- с захлестыванием голени;

- подскоки.

3. Общеразвивающие упражнения на плечевой пояс в движении.

4. Челночный бег.

1 мин

1 мин

4 мин

3 мин

3 мин

Обратить внимание на внешний вид.

Соблюдать дистанцию.

Упражнения выполняются к максимальной амплитудой

Основная часть

29 минут

1. Класс разбивается на три группы и выполняет упражнения по своим рабочим местам.

1-ая группа выполняет комплекс упражнений на развитие гибкости, укрепления мышц, брюшного пресса спины на гимн. ковриках.

2-ая  группа выполняет комплекс упражнений на гимнастических стенках на развитие гибкости

3-ая группа выполняет комплекс упражнений с набивными мячами, а также технику размера при атакующем ударе. 2. Класс строится в 6 колонны и по очереди выполняют:

- броски мяча в стену: из-за головы двумя руками, одной рукой, в прыжке.

-броски мяча в пол:

из-за головы двумя руками, одной рукой, удар по мячу.

3. Класс строится в 3 колонны и выполняет имитацию атакующего удара на тренажерах.

- имитация атакующего удара, используя теннисные мячи.

4. Выполнение атакующего удара после верхней передачи связующего игрока.

 

5 мин

10 мин


6 мин

8 минут

Упражнения выполнять плавно  с максимальной амплитудой

Акцентировать внимание на постановку правой ноги с пятки и отведение выпрямленных рук назад

В момент броска левая нога впереди

Руки в момент броска выпрямлены

Ноги в коленях не сгибать

Обратить внимание на технику приземления

В момент броска выпрямить руку

Заключительная часть

Построение.  

Анализ урока.

Правила волейбола.

Организованный выход.

4 мин

Самоанализ урока по физической культуре учителя Савкина А.Н.

08 апреля 2015 год

МБОУ Старорузская СОШ

Раздел: Волейбол
Тема урока: Техника нападающего удара
Цели урока:
1. обучение технике нападающего удара
2. развитие быстроты силы ловкости координации движений
3. воспитание внимательности активности инициативы умения действовать в коллективе

        

Урок проводился в 7 классе присутствовало 21 обучающихся. Урок имел ясную целевую направленность, конкретные и четкие педагогические задачи: образовательные, оздоровительные, воспитательные. Занятие проходило в проветриваемом чистом спортивном зале, инвентарь подготовлен заранее и расположен в специально отведенном месте. Урок соответствовал программному материалу для 7 класса. Поставленные задачи отражали уровень технической и физической подготовленности класса в данном виде спорта.

        Подготовительная часть проходила 10-12 минут. Были даны ОРУ в движении и на месте, которые были проведены поточным способом . Этот способ предусматривает непрерывность выполнения комплекса упражнений, то есть без пауз и остановок ,что значительно повышает плотность урока, активизирует деятельность центральной нервной системы и внимание учащихся. Эти упражнения помогли подготовить опорно-двигательный аппарат к выполнению упражнений основной части урока. Для решения поставленных задач, связанных с формированием у обучающихся определённых двигательных навыков и развития физических качеств был применён индивидуальный и групповой метод. Это наиболее распространённый способ организации обучающихся при выполнении упражнений. Перед выполнением была показана техника выполнения упражнения. Для успешного усвоения техники удара по мячу был выбран метод подводящих упражнений. Он заключается в целостном выполнении ранее изученных и структурно-сходных упражнений. Наряду с обучением техники удара по мячу обучающиеся выполняли упражнения, направленный на развитие физических качеств. 

        Заключительная часть урока содержала подведение итогов, в которых были отмечены как класс в целом и отдельные учащиеся справились с задачами урока. Были выставлены оценки и дано домашнее задание, выполнение которого является одним из важных условий повышения активности учащихся, улучшения их физической подготовленности. 

        В целом урок прошёл на хорошем организационном уровне. На протяжении всего урока внимание было сконцентрировано на правильном выполнении основных фаз движений. 

        Задачи урока работали на перспективу, так как полученные знания, умения и навыки учащихся будут ими использованы в учебных играх по волейболу.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

методическая разработка урока по физической культуре "Совершенствование в технике выполнения нападающего удара"

методическая разработка урока по физической культуре Спортивные игры "Волейбол" на тему: "Совершенствование в технике выполнения нападающего удара"....

Совершенствование техники выполнения нападающего удара в волейболе.

Тема : Совершенствование техники выполнения нападающего удара в волейболе.Тип : Комбинированный.Цель : Контролировать ЗУН, физическую нагрузку и развивать основные физические качества ...

Конспект урока на тему: "Совершенствование техники нападающего удара. Техника блокирования нападающих ударов, страховка..", УМК "Физическая культура" под ред. В.И. Лях (10кл)

Конспект урока на тему: "Совершенствование техники нападающего удара. Техника блокирования нападающих ударов, страховка..", УМК "Физическая культура" под ред. В.И. Лях (10кл)...