Презентация Метание мяча на дальность
презентация к уроку по физкультуре
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Что можно сказать о метании спортивных снарядов? Атлет, перенесенный на Луну, способен метнуть ядро в 6 раз дальше, чем на Земле. А спортивное копье на Луне унеслось бы в рекордном броске за стометровую отметку.
Снаряд Снаряды бывают разные: копьё, ядро, граната, мяч, диск и т.д. Чаще всего в школе метают мячи и гранаты. Гранаты весом около 700г. Мячи 350-450г.
Техника метания Разбег Разбег выполняется строго по прямой линии (длина разбега строго индивидуальна); разбег выполняется с ускорением, но следует помнить, что слишком большая скорость затрудняет правильное выполнение броска. Замах в конце разбега разогнуть руку и выполнить замах назад; одновременно поворачивать туловище направо; затем выполняется «скрестный шаг», т.е. выполняется шаг правой ногой носком кнаружи, с поворотом таза в ту же сторону; этот шаг выполняется значительно быстрее других, чтобы обогнать туловище.
Бросок Левая нога ставится немного влево от линии разбега; туловище энергично поворачивается грудью к направлению разбега; рука, слегка сгибаясь в локте, проходит над правым плечом, и снаряд выбрасывается вверх-вперед. Особое внимание надо обращать на то, чтобы рука со снарядом сначала отставала от туловища, создавая этим условия для броска. Эти движения в сочетании с выпрямлением ног способствуют мощному броску.
Ошибки, допускаемые при метании: Держание мяча слишком крепко или слишком слабо. Таз и правая нога слишком вывернуты вправо. Метающая рука не полностью выпрямлена.
При броске метающая рука слишком отводится в сторону от туловища. При броске голова и верхняя часть туловища отклоняются влево. Левая нога «стопорит», в результате чего метатель сгибается в пояснице. Правая нога выставлена вперед, поэтому невозможно нормальное перенесение усилия. Ошибки, допускаемые при метании:
Если все сделано правильно, то снаряд улетит минимум на 30-35 метров.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2011/11/04/picture-29872.jpg)
Метание мяча на дальность
Конспект урока по физической культуре в 7 классе. Тема: Метание мяча на дальность. ...
![](/sites/default/files/pictures/2017/12/03/picture-591159-1512292607.png)
План-конспект урока в 5 классе. Метании мяча на дальность с места.
Совершенствовать умение детей в метании мяча на дальность с места. Разучить игу «Передача мяча»....
![](/sites/default/files/pictures/2016/06/04/picture-795621-1465067118.jpg)
«Легкая атлетика. Спринтерский бег. Метание мяча на дальность с разбега» 6 класс
Технологическая карта урока с дидактической структурой урока...
![](/sites/default/files/pictures/2016/10/12/picture-829983-1476276794.jpg)
Технологическая карта урока Метание мяча на дальность
Цель. Способствовать повышению уровня скоростно-силовых качеств, по средствам легкоатлетических упражненийЗадачи. 1.Способствовать развитию скоростно-силовых качеств, морально-волевых качеств.2.Обучит...
![](/sites/default/files/pictures/2017/01/12/picture-875476-1484232594.jpg)
Технологическая карта урока.Метание мяча на дальность.Техника мяча с разбега.
Технологическая карта урока.Метание мяча на дальность.Техника мяча с разбега...
Презентация :" Метание мяча на дальность".
Презентация рассчитана для учащихя начальной школы....