Примерная программа по волейболу
рабочая программа по физкультуре (7, 8, 9, 10, 11 класс)
Данная программа может браться как шаблон для составления программы спортивной секции
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 voleybol.docx | 11.72 КБ |
Предварительный просмотр:
Программа по волейболу в лагере
13.06.22. Теоретическая подготовка (история волейбола, ведущие клубы и игроки современности)
- История возникновения волейбола. -Ведущие клубы России. -Игроки национальной команды и клубов России. -Правила волейбола.
14.06.22. Техническая подготовка.
- Разминка. - Беговые упражнения. - Ускорение. - Передача мяча сверху двумя руками над собой. - Передача мяча снизу двумя руками над собой. - Передача мяча в парах сверху и снизу двумя руками. - Нападающий удар из зоны 4 после передачи сверху из зоны 3.
15.06.22. Подвижные игры. Пионербол.
-Разминка. - Растяжка. - Подвижная игра в шестерках с ведением и выбиванием мяча на половину волейбольной площадке. - Подвижная игра в шестерках на половину волейбольной площадке в догонялки с мячом в руках. - Пионербол( Правила и техника игры в пионербол). Играют две команды по 6 человек.
16.06.22.Индивидуальная техническая подготовка.
- Разминка. - Беговые упражнения. - Ускорение. - Передача мяча сверху двумя руками над собой. - Передача мяча снизу двумя руками над собой. - Передача мяча в парах сверху и снизу двумя руками. - Нападающий удар из зоны 4 после передачи сверху из зоны 3. - Подача мяча.
17.06.22. Групповые тактические действия волейбола.
-Взаимодействие игроков передней и задней линии, от нападении к защите. - Страховка игроков при нападении. - Страховка игроков при блокировании.
18.06.22. Техника передач мяча.
-Разминка - Беговые упражнения. - Ускорение. - Передача мяча сверху двумя руками над собой. - Передача мяча снизу двумя руками над собой. - Передача мяча в парах сверху и снизу двумя руками после броска мяча партнером. - Передача мяча в парах сверху и снизу двумя руками. 20.06.22. Обучение подачи.
-- Разминка - Беговые упражнения. -Техника выполнения верхней прямой подачи. -Обучение верхней прямой подачи. - Выполнений верхней прямой подачи в парах через сетку.
21.06.22. Индивидуальные тактические действия в защите.
- Разминка - Прием мяча после удара. - Прием мяча после подачи. Страховка нападающих и блокирующих.
24.06.22. Индивидуальные тактические действия в нападение.
- Разминка. - Нападающий удар с собственного подбрасывания. - Нападающий удар из зоны 4, 3, и 2 поле второй переда сверху двумя руками. - Нападение после приема.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
рабочие программы по физической культуре на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича. (М.: Просвещение, 2011).
Рабочие программы по физической культуре на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича. (М.: Прос...
Рабочая программа по литературе для 11 класса разработана на основе Примерной программы основного общего образования по литературе, соответствующей Федеральному компоненту государственного образовательного стандарта и авторской программы. Программа по лит
Рабочая программа по литературе для 11 класса разработана на основе Примерной программы основного общего образования по литературе, соответствующей Федеральному компоненту государственного образовател...
Рабочая учебная программа по химии 8 – 9 класс третья ступень образования срок реализации программы: 2 года Составлена на основе примерной программы для общеобразовательных учреждений Министерства образования. Издательство Дрофа,М.2001г. программы под р
Рабочая учебная программапо химии 8 – 9 класстретья ступень образованиясрок реализации программы: 2 года Составлена на основе примерной программы для общеобразовательных учреждений Министер...
Программа по физической культуре разработана на основе примерной программы ФГОС основной школы и программы по физической культуры В.И.Ляха "Копмлексная программа по физическому воспитанию для 1-4 класса
Данная учебная программа предназначена для обучающихмя 1-4 класс....
Рабочая программа курса «Волейбол: техника, тактика, игра» дополнительной общеразвивающей программы физкультурно-спортивной направленности «Волейбол и мы»
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждениесредняя общеобразовательная школа имени ученого-слависта,академика А.М. Селищева с. ВоловоВоловского муниципального района Липецкой области...
Аннотация к рабочей программе по « Волейболу» тренер – преподаватель по волейболу Виноградова Ксения Сергеевна
АннотацияК рабочей программе « Волейбол » МОУ ДО «Турунтаевская детско-юношеская спортивная школа»,Прибайкальский район, с. Турунтаево( тренер – преподав...
Статья на тему: "Сравнительный анализ примерной программы по истории 5 – 9 класс (основное общее образование) по ФГОСам 2-го поколения и примерной программы по истории 5 – 9 класс (основное общее образование) по ФГОСам 3-го поколения (проект)"
В целях методического обеспечения реализации обновленных ФГОС разработаны примерные рабочие программы по предметам учебных планов начального общего и основного общего образования. Программы прошли экс...
- Мне нравится (1)