Карточки "Круговая тренировка"
картотека по физкультуре (5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 класс)
Карточка "Круговая тренировка":
Аннотация: Карточка представляет собой программу круговой тренировки, включающую разнообразные упражнения на разные группы мышц. Круговые тренировки способствуют развитию выносливости, силы и координации движений, позволяют эффективно сжигать калории и поддерживать тело в тонусе. Подходит для всех уровней подготовки.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Метод круговой тренировки
материалы выступления на районном семинаре учителей физической культуры: доклад + презентация...
адреса сайтов для тренировки учащихся 11 классов (подготовка к ЕГЭ)
Подготовка к Единому Государственному Экзамену - процесс очень долгий. Нужно много решать, постоянно тренироваться в решении тестовых заданий. Как это сделать, чтобы не покупать огромного количества ...
Аутогенная тренировка
Наше здоровье подвергается сегодня большей опасности, чем когда-либо. И никто не позаботится о его укреплении как мы сами. Ведь как сказал Гиппократ, "мудрый человек должен осознавать, что здоро...
Программа многолетней тренировки тяжелоатлета
Программа рассчитана на 9 лет и является системой многолетней подготовки юных спортсменов и адресована тренерско-преподавательскому составу, работающему с юношами 10-18 летнего возраста, учащимися общ...
УПРАЖНЕНИЯ И ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ПРИМЕНЯЕМЫЕ В ПРОЦЕССЕ ТРЕНИРОВКИ ПО ФУТБОЛУ
Игра - очень важный момент в воспитании ребенка....
Конспект урока "Метод круговой тренировке"
Представлен конспект урока в 7 классе "Метод круговой тренировке"...
Особенности построения тренировки в предсоревновательном периоде тренировки единоборцев
Особенности построения тренировки в предсоревновательном периоде тренировки единоборцев...