ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Технологическая карта урока

Предмет: Физическая культура. Класс: 5.

Учебник (УМК): Физическая культура. 5-7 классы. Учебник. / А.П. Матвеев

Тема урока: Спортивные игры (волейбол). Стойка игрока. Перемещение в стойке игрока.

Тип урока: комбинированный.

Оснащение: сетка, волейбольные мячи.

Цель темы как достигаемые образовательные результаты:

Предметные: #1055;., #1055;.

В результате выполненной работы обучающиеся знают:

• правила техники безопасности и профилактики травматизма;

• технику выполнения стойки волейболиста на месте и в перемещении;

умеют:

• принимать стойку игрока и передвигаться в ней;
• отличать верные и ошибочные варианты стойки и перемещения в стойке игрока;

применяют:

• полученные знания и умения в процессе перемещения в стойке игрока.

Метапредметные: #1052;., #1052;., #1052;.

Личностные: #1051;.

Цели урока как планируемые результаты обучения, планируемый уровень достижения целей: способность принимать стойку волейболиста и перемещаться в ней.

Приложение 1

Комплекс общеразвивающих упражнений

1. Ходьба с заданием (2 мин):

• Ходьба на носках, руки вверх кисти «в замок» (30 с);
• Ходьба на пятках, руки вперед кисти «в замок» (30 с);
• Ходьба перекатом с пятки на носок с круговыми вращениями рук вперед (30 с);
• Ходьба перекатом с пятки на носок с круговыми вращениями рук назад. (30 с).

2. Бег с заданием (3 мин):

• бег спиной вперед (30 с);
• приставным шагом правым боком (30 с);
• приставным шагом левым боком (30 с);
• ускорения (30 с);

3. ОРУ (в парах с волейбольным мячом) (7 мин):

а) И.П. – с., спиной друг к другу, ноги врозь, мяч внизу

1-руки вверх, прогнуться, передать мяч партнеру сверху

2-И.П.

3-наклон вперед, передать мяч партнеру снизу

4-И.П.

5-8-то же, что 1-4

б) И.П. – с., руки вперед на плечах партнера, мяч на прямых руках

1-синхронный присед (не расцепляясь от плеч партнера и не роняя мяча)

2-И.П.

3-4-то же, что 1-2

в) И.П. – присед на правой, левую в сторону, руки вперед на плечах партнера, мяч на прямых руках

1-2 – перенос массы тела с ноги на ногу (не расцепляясь от плеч партнера и не роняя мяча)

3-4-то же, что 1-2 в И.П. 5-8-то же, 1-4

г) И.П. – упор стоя на коленях, лицом друг к другу на расстоянии вытянутых рук, мяч в правой руке

1-скрестно поднять вверх правую руку, левую ногу передать мяч партнеру

2-и.п. (переложить мяч в левую руку)

3-4-то же, что 1-2, но с другой руки и ноги

5-8-то же, 1-4

д) И.П. – сидя лицом друг к другу, ноги врозь, расстояние 1-2

шага

1-наклон вперед передать мяч партнеру

2-и.п.

3-4- то же, что 1-2

5-8-то же, 1-4

е) И.П. – с., лицом друг к другу, руки на плечи партнеру, мяч зажат руками

8. -синхронные прыжки на месте, на двух.

Приложение 2

Правила игры «Охотники и утки» с применением изученных элементов техники игры (стойка волейболиста, перемещения волейболиста)

Игра проходит на размеченной площадке, за периметр которой

«Утки» не должны выходить. На противоположных краях площадки стоят два «Охотника», у одного из них волейбольный мяч. Задача «Охотников» выбить по очереди всех «Уток».

Выбывшие «Утки» равномерно встают на противоположные стороны, помогая «Охотникам» выбивать оставшихся в периметре площадки «Уток». Заступившая за края периметра

«Утка» автоматически выбывает из игры. «Охотникам» также запрещается заступать за края разметки.

Перед выполнением броска «Охотником» «Утки» должны принимать среднюю стойку волейболиста, а уходить от мяча при помощи изученных способов перемещений волейболиста.

Приложение 3

Правила игры на внимание «Класс»

Ученики стоят в одной шеренге с интервалом на расстоянии вытянутых рук. Из И.П. – стойка волейболиста ученика выполняют различные команды, но только при условии, если в команде он произносит слово «Класс!». Тот, кто ошибается, делает шаг вперед от основной шеренги и продолжает играть. В конце игры выявляются самые невнимательные, ушедшие вперед от основной шеренги.