Классный час "Здоров будешь-всё добудешь".
классный час (5 класс) по теме

Государственное бюджетное специальное (коррекционное) общеобразовательное учреждение для обучающихся, воспитанников

 с ограниченными возможностями здоровья

школа №29  VIII  вида

г.Усть – Лабинска Краснодарского края

Классный час

           «Здоров  будешь –

                                     всё  добудешь!»

                                      Классный руководитель: Трунова О.Е.

2012– 2013 учебный  год

Тема:  Здоров будешь -  всё добудешь.

Цели:  1. Пропагандировать здоровый образ жизни.

             2. Расширять кругозор и словарный запас учащихся.

             3. Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.

Оборудование: иллюстрации лекарственных растений, рисунки детей, запись песни «Если хочешь   быть здоров».

Ход занятия.

I.     Организационный момент.

II.   Сообщение темы и цели.

-  Каждый из нас знает, какой бесценный клад – здоровье. Но почему – то мы начинаем об этом вспоминать, только заболев. Прочитайте тему нашего занятия. Объясните значение пословицы.

III. Основная часть.

1. Вступительная беседа.

- Давайте подумаем, с чего начинается здоровье?

- Правильно. С гигиены, спорта, воды, воздуха и здоровой пищи. Начнём с гигиены.

- Что необходимо принимать перед сном обязательно, а в жаркую погоду – утром и вечером? (Душ)

- Как часто необходимо мыть голову? (По мере загрязнения, но не реже 1 раза в неделю)

- Что необходимо использовать для предупреждения заболевания зубов? (Зубную пасту)

- Как часто необходимо чистить зубы?

2. Викторина «Лекарственные средства».

- Скажите, когда случается, что вы заболели, какое лекарственное  средство вам даёт мама или бабушка?

- Наверное, кроме таблеток вам приходится пить и травяные отвары: они и безвреднее, и эффективнее. Давайте попробуем заняться сейчас народной медициной.

  На доске иллюстрации, изображающие лекарственные растения, а рядом в столбик выписаны слова – названия болезней, которые они лечат. Давайте выясним, какую лекарственную траву следует употреблять от той или иной болезни.

Иллюстрации:                                 Названия болезней:

1)ромашка;                                    1) от ушибов (лопух);

2)подорожник;                                2) от простуды (цветок липы);

3)лопух;                                          3) от температуры (лист малины);

4)лист малины;                             4) от боли в горле (ромашка);

5)календула;                                 5) от ангины (календула);

6)цветок липы.                             6) от внешних ран (подорожник).

3.  Физминутка.

- Вы отлично справились с заданием. А сейчас, на зарядку становись!

- Что такое физкультура?

   Тренировка и игра.

   Что такое физкультура?

   Руки вверх, руки вниз – крутим шею, словно руль, -

   Ловко прыгай в высоту, бегай полчаса с утра,

   Занимаясь этим делом,

   Станешь ловким, сильным, смелым.

   Плюс – хорошая фигура.

  Вот что значит – физкультура!

4. Конкурс «Подбери слово».

- Здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека. Нам хочется быть бодрыми, весёлыми, сильными и ловкими.  На доске написано слово «здоровье». Вам нужно к каждой букве этого слова как можно больше подобрать слов, которые имеют отношение к здоровому образу жизни.

З – зарядка, загар и т.д.

Д – доктор, диета, …

О – отдых, очки, …

Р – режим, работа, …

О – Олимпиада, облик, …

В – вода, витамины, …

Ь

Е – еда, езда, …         

5.Конкурс «Отгадай загадку».

- Весной растёт, летом цветёт.

  Осенью осыпается, зимой отсыпается.

  А цветок – на медок,

  Лечит от гриппа, кашля и хрипа.

                                     (Липа)

- Почему я от дорогим далеко  не отхожу?

  Если ты поранил ноги, я им помощь окажу.

  Приложу ладошку к ране, - боль утихнет, и опять

  Будут ноги по дороге в ногу с солнышком шагать.

                               (Подорожник)

- Растёт она вокруг; она и враг, и друг.

  Как иглы волоски покрыли все листки.

  Сломи хоть волосок, - и капнет едкий сок.

  На кожу – хоть ори! Ой, ой, волдыри!

                                (Крапива)

- Он шипы свои выставил колкие,

  Шипы у него, как иголки.

  Но мы не шипы у него соберём,

  Полезных плодов для аптеки нарвём.

                           (Шиповник)

IV. Заключительная часть.

- О чём мы сегодня говорили на занятии?

- Почему нужно вести здоровый образ жизни?