Распорядок учебной недели в кадетском классе
учебно-методическое пособие (10, 11 класс) на тему
Плодотворность и результативность любой деятельности напрямую зависит от соблюдения режимных моментов. Поэтому одним из залогов успешной жизни кадетского класса является соблюдение распорядка дня.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 rasporyadok_uchebnoy_nedeli_v_kadetskom_klasse.docx | 13.95 КБ |
Предварительный просмотр:
Утверждаю директор
МБОУ Малосалаирская СОШ
Мясников Е.А_____________
Распорядок учебной недели уч-ся 10 класса на первое полугодие.
Понедельник
7:00 - 7:20 – Физическая зарядка
7:20 -7:50 - Личная гигиена, уборка помещения
7:50 – 8:00 - Подготовка к занятиям
8:00 – 8:20 – Завтрак
8:30 – 14:10 – Занятия в школе
14:10 – 14:30 – Обед
14:30 – 15:00 – Отдых
15:00 -15:30 – ПХД
15:30 – 16:00 – Строевая
16:00 - -16:10 – Полдник
16:10 – 19:00 – Самоподготовка
19:00 – 19:20 – Ужин
19:20 – 20:20 – Изучение устава
20:20 – 20:30 – Подведение итогов
20:30 – 20:40 – Построение, проверка л/с
20:40 – 21:00 – Личное время
21:00 – 21:20 – Просмотр новостей
21:20 – 21:30 – Проверка школьных принадлежностей
21:30 – 21:45 – Вечерняя прогулка
21:45 – 21:55 – Вечерняя проверка
22:00 – Отбой
Вторник
7:00 - 7:20 – Физическая зарядка
7:20 -7:50 - Личная гигиена, уборка помещения
7:50 – 8:00 - Подготовка к занятиям
8:00 – 8:20 – Завтрак
8:30 – 14:10 – Занятия в школе
14:10 – 14:30 – Обед
14:30 – 15:00 – Отдых
15:00 -16:00 – Рукопашный бой
16:00 - -16:10 – Полдник
16:10 – 19:00 – Самоподготовка
19:00 – 19:20 – Ужин
19:20 – 20:20 – Огневая подготовка
20:20 – 20:30 – Подведение итогов
20:30 – 20:40 – Построение, проверка л/с
20:40 – 21:00 – Личное время
21:00 – 21:20 – Просмотр новостей
21:20 – 21:30 – Проверка школьных принадлежностей
21:30 – 21:45 – Вечерняя прогулка
21:45 – 21:55 – Вечерняя проверка
22:00 – Отбой
Среда
7:00 - 7:20 – Физическая зарядка
7:20 -7:50 - Личная гигиена, уборка помещения
7:50 – 8:00 - Подготовка к занятиям
8:00 – 8:20 – Завтрак
8:30 – 14:10 – Занятия в школе
14:10 – 14:30 – Обед
14:30 – 15:00 – Отдых
15:00 - 16:00 – ОФП
16:00 - -16:10 – Полдник
16:10 – 19:00 – Самоподготовка
19:00 – 19:20 – Ужин
19:20 – 20:20 – Тренажерный зал
20:20 – 20:30 – Подведение итогов
20:30 – 20:40 – Построение, проверка л/с
20:40 – 21:00 – Личное время
21:00 – 21:20 – Просмотр новостей
21:20 – 21:30 – Проверка школьных принадлежностей
21:30 – 21:45 – Вечерняя прогулка
21:45 – 21:55 – Вечерняя проверка
22:00 – Отбой
Четверг
7:00 - 7:20 – Физическая зарядка
7:20 -7:50 - Личная гигиена, уборка помещения
7:50 – 8:00 - Подготовка к занятиям
8:00 – 8:20 – Завтрак
8:30 – 14:10 – Занятия в школе
14:10 – 14:30 – Обед
14:30 – 15:00 – Отдых
15:00 – 16:00 – Рукопашный бой
16:00 - -16:10 – Полдник
16:10 – 19:00 – Самоподготовка
19:00 – 19:20 – Ужин
19:20 – 20:20 – Огневая подготовка
20:20 – 20:30 – Подведение итогов
20:30 – 20:40 – Построение, проверка л/с
20:40 – 21:00 – Личное время
21:00 – 21:20 – Просмотр новостей
21:20 – 21:30 – Проверка школьных принадлежностей
21:30 – 21:45 – Вечерняя прогулка
21:45 – 21:55 – Вечерняя проверка
22:00 – Отбой
Пятница
7:00 - 7:20 – Физическая зарядка
7:20 -7:50 - Личная гигиена, уборка помещения
7:50 – 8:00 - Подготовка к занятиям
8:00 – 8:20 – Завтрак
8:30 – 14:10 – Занятия в школе
14:10 – 14:30 – Обед
14:30 – 15:00 – Отдых
15:00 – 16:00 – Строевая
16:00 - -16:10 – Полдник
16:10 – 19:00 – Самоподготовка
19:00 – 19:20 – Ужин
19:20 – 20:20 – Тренажерный зал
20:20 – 20:30 – Подведение итогов
20:30 – 20:40 – Построение, проверка л/с
20:40 – 21:00 – Личное время
21:00 – 21:20 – Просмотр новостей
21:20 – 21:30 – Проверка школьных принадлежностей
21:30 – 21:45 – Вечерняя прогулка
21:45 – 21:55 – Вечерняя проверка
22:00 – Отбой
Суббота
7:00 - 7:20 – Физическая зарядка
7:20 -7:50 - Личная гигиена, уборка помещения
7:50 – 8:00 - Подготовка к занятиям
8:00 – 8:20 – Завтрак
8:30 – 14:10 – Занятия в школе
14:10 – 14:30 – Обед
14:30 - Отправка детей домой
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Отчет о работе кадетских классов МОУ "СОШ № 18" г. Электросталь Московской области 2007-2008 учебный год
Презентация - отчет о работе в кадетских классах подготовленная для выступления на педагогическом совете в 2008 году...
учебный план кадетского класса
Предлагаю вам вариант вариант учебного плана для кадетского 2- го класса...
Анализ воспитательной работы в кадетском классе (5В) за 2012-2013 учебный год
Анализ воспитательной работы в кадетском классе (5В) за 2012-2013 учебный годКлассный руководитель Гагарина М.Е....
Анализ воспитательной работы в кадетском классе (5В) за 2012-2013 учебный год
Большое внимание в работе с кадетами уделяется воспитательной и военно-патриотической работе. С этой целью в систему воспитательной работы класса введен комплекс мероприятий военно-патриотической напр...
Учебная программа по курсу "Строевая подготовка" для учащихся кадетских классов
Курс «Строевая подготовка» – это курс обучения кадетов-учащихся в системе боевой подготовки, имеющей целью выработки у них строевой выправки, подтянутости и выносливости, умение правильно и быстро вып...
Учебная программа по курсу "Стрелковая подготовка" для учащихся кадетских классов
Курс «Стрелковая подготовка» – это курс обучения кадетов-учащихся в системе боевой подготовки. На занятиях по стрелковой подготовке кадеты-учащиеся получают начальные знания и навыки в стрельбе из пис...
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО УЧЕБНОМУ ПРЕДМЕТУ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» для 5 «К» (кадетского) класса
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО УЧЕБНОМУ ПРЕДМЕТУ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» для 5 кадетского класса с модулем "Футбол" в соответствии с обновленным ФГОС ООО 2021 г. и ФОП ООО) по прог...