Беседы по гигиеническому воспитанию
материал на тему

1 класс

1

Правильная посадка при письме и чтении (в школе и дома). Правильная осанка.

Сентябрь

2

Правила уличного движения. Как уберечь себя от несчастных случаев.

Октябрь

3

День первоклассника. Режим дня.

Ноябрь

4

Гигиена сна. Утренняя зарядка. Подвижны игры, их польза для здоровья.

Декабрь

5

Мытье рук, стрижка ногтей. Гигиенические навыки. Болезни грязных рук.

Январь

6

Гигиена тела. Умывание лица, шеи, мытьё ног, уход за волосами, носовой платок.

Февраль

7

Питание - основа жизни. 10 заповедей правильного питания.

Март

8

Уход за одеждой и обувью.

Апрель

9

Закаливание, правила купания.

Май

2 класс

1

Правильная посадка при письме и чтении. Правильная осанка.

Сентябрь

2

Режим дня ученика 2 класса. Гигиенические навыки, связанные со сном.

Октябрь

3

Школьник должен быть чистым и опрятным. Болезни грязных рук.

Ноябрь

4

Как сохранить хорошее зрение.

Декабрь

5

Безопасность поведения на дорогах. Как уберечь себя от несчастных случаев.

Январь

6

Гигиена питания. Питание - основа жизни.

Февраль

7

Гигиена полости рта.

Март

8

Укрепление здоровья. Подвижные игры на свежем воздухе.

Апрель

9

Закаливание, правила купания.

Май

3 - 4  классы

1

Режим дня школьника.

Сентябрь

2

 Гигиенические навыки, связанные со сном.

Октябрь

3

Как одеваться в разное время года.

Ноябрь

4

Как сохранить хорошее зрение.

Декабрь

5

Гигиена питания. Понятие о витаминах.

Январь

6

О микробах, вызывающих разные болезни.

Февраль

7

Рост и развитие человека.

Март

8

Безопасное поведение на дорогах. Как уберечь себя и других от несчастных случаев.

Апрель

9

Как отдыхать летом.

Май

5 - 7 классы

1

Нормы поведения в  коллективе и их значение для охраны здоровья.

Сентябрь

2

Режим дня школьника. Гигиена домашних учебных занятий.

Октябрь

3

Понятие о здоровье. Здоровье индивидуальное, семейное, общественное.

Ноябрь

4

Санитарно - гигиенические правила приема пищи.

Декабрь

5

Витамины. Сезонные гиповитаминозы и их профилактика.

Январь

6

Правила личной гигиены мальчиков и девочек.

Февраль

7

Гигиена внешней среды.

Март

8

Предупреждение заболеваний, передающихся от домашних животных.

Апрель

9

Предупреждение укусов насекомых и животных.

Май

8 - 12  классы

1

Нормы поведения в коллективе и их значение для охраны физического и психического здоровья. Факторы риска и понятие о самоконтроле.

Сентябрь

2

Принципы организации режима дня старшего школьника. Основные принципы гигиенической организации умственного труда.

Октябрь

3

Профилактика переутомления. Рациональная организация труда и отдыха.

Ноябрь

4

Значение диетического питания для детей и подростков с различными заболеваниями.

Декабрь

5

Пищевые отравления. Их профилактика. Первая помощь при пищевых отравлениях.

Январь

6

Половое воспитание подростков. Анатомо-физиологические особенности юноши и девушки.

Февраль

7

Бытовой и уличный травматизм. Основные сведения о травмах.

Март

8

Курение и его влияние на организм. Понятие о токсикомании, наркомании, алкоголизме. Действие этих веществ на разных стадиях.

Апрель

9

Понятие о профессиональной пригодности и профессиональной ориентации. Здоровье и выбор профессии.

Май