конспект открытого занятия "ПОКА НЕ ПОЗДНО"
план-конспект урока (7 класс) по теме

                                              Пока не поздно

Цель: формировать у детей здоровый образ жизни.

Задачи:

           - раскрыть значение знаний о правилах здоровья;

            - активировать словарный запас учащихся;

           -  развивать и корректировать познавательную деятельность учащихся;

           -  воспитывать у детей здоровый интерес к активному образу жизни.

Оформление: пословицы, плакаты по теме,  рисунки детей.

Ход занятия:

1. Организационный момент.
2. Чтение стихотворения.

- Здравствуйте! В  нашем обществе принято говорить  друг другу при встрече это слово приветствия, так мы выражаем пожелания здоровья. Вот и я всем вам сейчас говорю:

                       ЗДРАВСТВУЙТЕ!

Ученик: Пока планета еще жива,

Пока о зимах мечтают весны,

На жизнь предъявим свои права.

Пока не поздно, пока не поздно!

Спасем от СПИДа людей живых -

Пусть мирно спится под небом звездным,

Здоровье будет у молодых.

Пока не поздно, пока не поздно!

Пусть алкоголь и сигареты

Нас не подкупят, братья и сестры!

Уйдут печали, покинет боль.

Пока не поздно, пока не поздно.  

3. Восприятие стихотворения.

- О чем говорится в стихотворении?

- Выделите самое главное слово в нем.

- Здоровье. Вот оно главное слово.

- Что значит для вас здоровье?

                 (ответы воспитанников)

4. Основная тема.

-Уже давно установили, что за своим здоровьем надо следить с детства. Давайте вместе выделим основные правила здорового образа жизни.

- Чтоб мудро жизнь прожить

Знать надобно немало.

Два главных правила запомни для начала:

Ты лучше голодай, чем, что попало есть,

И лучше будь один, чем с кем попало.

5.    Правила здоровья.

1. Питание.

- Какое правило номер один?

Ученик: Правильное питание.

- Верно. От нашего питания зависит очень многое. Пища  не должна быть чрезмерной и  обильной, она должна быть умеренной.

- Как вы понимаете смысл слова «умеренной»?

                (Значит, все должно быть в меру, без лишних остатков).

- Народ уже давно усматривает в этом источник болезней. Посмотрите, какие интересные пословицы мы нашли с этим словом.

Пословицы:

1. «Умеренность – лучший врач» (молдавская)
2. «Не в меру еда – болезнь и беда» (осетинская)
3. Хочешь, чтоб тебя уважали, не говори много; хочешь быть здоровым – не ешь много» (узбекская)
4.  «Пользуйтесь, но не злоупотребляйте – таково правило мудрости» (русская)

- Вы очень хорошо справились с заданием.

- Вспомните, а что вы кушали  сегодня на завтрак. Вкусно было?

- Запомните, ребята, что со стола нужно выходить с чувством голода, что вы досыта не наелись. Это значит, ваш организм сыт и больше ему ничего не надо.  А если вы встали и вам трудно идти, то вы переели, а это опасно для  организма. Ведь потом последуют ожирение и болезни, расстройства желудка.

2. Сон.

-  Второе правило – отдых и благотворное влияние сна. Сон очень положительно влияет на организм.

-  Если ночью не выспаться, то днем трудно будет работать, учиться. Появляется желание полежать, чувствуется усталость в организме, вялость, нежелание хорошо учиться или работать. В таких случаях, необходима для организма небольшая физминутка, которую мы и проведем.

3. Физминутка.

Зарядка.

Каждый день мы по утрам делаем зарядку

Очень нравится нам делать по порядку

Весело шагать, руки поднимать,

Приседать и вставать,

Прыгать и скакать.

- Как себя почувствовали? Взбодрились?

4. Активный образ жизни.

- А мы с вами подошли к третьему правилу – активный образ жизни.

- По данным статистики сидячий образ жизни – это одна из ведущих 10 причин смерти и инвалидности во всем мире. Дефицит физической активности – это причина 2 миллионов смертей в год.

 Выполнение физминуток на уроках, то, что мы сейчас выполнили; дежурство по комнате, по столовой, по интернату; посещение уроков физкультуры, спортивных секций – это все способствует активному образу жизни, сохранению здоровья.

- А какой активный отдых предпочитаете вы?

  (ответы воспитанников)

Давайте мы сейчас с вами тоже активно отдохнем – поиграем в игры. Первая игра называется  «Веревочка» и вторая «Дружный остров».

- Ну что же, просто молодцы!

5. Отказ от вредных привычек.

- Теперь поговорим о четвертом правиле – отказ от вредных привычек. А что относится к вредным привычкам?  

                       (ответы детей)

- О вреде курения и алкоголизма, а уж тем более, наркомании, сейчас говорят много. Все знают, что здоровье и эти вредные привычки несовместимы. И все же, с каждым днем все больше и больше молодых людей, которые начинают либо курить, либо выпивать, а кто-то идет и на самое страшное – принимает наркотики.

Каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь на 10-15 минут. Смерть может наступить, если подросток за раз выкурит полпачки сигарет. ЛЕГКИЕ у курящих становятся пепельно-черными, т.е больными: в итоге  молодые люди умирают.(рисунок легких)

 Курение – вредная привычка, которая прилипает, притягивает, пристает к молодым людям, становится  впоследствии причиной многих недоразумений, недугов, неприятностей. Полюбите себя: свой Мозг, свои Легкие, свое Сердце – они живые, они страдают, болеют, задыхаются!!! Давайте не будем рабами вредных привычек! Помните: Ваше Здоровье – в ваших руках.

Звучит музыка к песне В.Шаинского «Улыбка». Поют все.

     Нас рекламой с толку сбить нельзя.

     Рекламируют, что нужно и не нужно.

     Что же выбрать, милые друзья?

     Только лучшее – ответим мы вам дружно.

     И тогда наверняка

     Скажем вредному «Пока»!

     Мы здоровыми хотим служить Отчизне.

      И на целый белый свет

      Никотину скажем «Нет!»

      Голосуем за здоровый образ жизни.

     Быть рекламе только для добра.

     Что полезно, мы должны узнать сегодня

     И поймет конечно детвора,

     Что здоровье надо охранять серьезно

     И тогда наверняка

     Скажем вредному «Пока»!

     Мы здоровыми хотим служить Отчизне.

      И на целый белый свет

      Никотину скажем «Нет!»

      Голосуем за здоровый образ жизни.

Алкоголь тоже очень вредная привычка.

Алкоголь травмирует организм, в результате он быстро разрушается. Сильное алкогольное отравление - одна из наиболее частых причин смерти.

Наркотики - не меньшее зло, чем алкоголь. У наркоманов выявляются тяжелые поражения  всего организма. Человек деградирует интеллектуально: появляются провалы в памяти, появляются признаки слабоумия. А заканчивается все смертью.

Мы с вами уже многое узнали вместе. Писали сочинения, рисовали рисунки, плакаты, много беседовали о вредных привычках. (Показ рисунков, плакатов, сочинений на слайде). А сейчас мы с вами еще и споем.

Взрослый сын к отцу пришел

И спросил он : « Предок!

Что такое хорошо?

Зацени конкретно!»

У меня секретов нет,

Слушайте, ребята.

Папы этого наказ

Пропоем сейчас для вас.

Звучит музыка  к песне « Ты ж меня пидманула».

1.Как однажды у кафе

Предложили пива мне

Выпил кружку, выпил две

И замкнуло в голове

Припев:

Кружка пива обманула,

Кружка пива подвел,.

Кружка пива молодого

С ума разума свела.

2.Раз с подружкой стал дружить-

Предложила закурить.

Покурил два раза он-

И стал желтый как лимон.

Припев:

Сигарета обманула,

Сигарета подвела,

Сигарета молодого

До тупизма довела.

3.На пикник собрался в лес

Водки взял с собой балбес

Лучше б перешел на соки

Меньше было бы мороки.

Припев:

Стопка водки обманула,

Стопка водки подвела,

Стопка водки молодого

Чуть в могилу не свела.

4.Вам советуем, друзья,

Не губить здоровья зря.

Не колоться, не курить,

Лучше жизнь свою любить!

Припев:

Только спорт вас не обманет,

Только спорт не подведет.

Спорт девчонок и мальчишек

Лишь к здоровью приведет!

- Вот такая вот, поучительная песня!

6. Доброта души.

- Ребята, как вы думаете, мы с вами все основные правила здоровья назвали?

- Нет. Есть еще одно правило.

 Каждый день начинать с оптимизмом, с доброй душой и помыслами. Плохие мысли, негативные эмоции очень влияют на здоровье человека.

- Народ давно это заметил. И многие народные мудрые слова призывают ограничить поток мыслей и эмоций, связанных с негативными (плохими) сторонами жизни. Вот послушайте.

Пословицы:

1. Счастливые люди никогда не мошенничают.
2. Кто старшего не послушался, в большую яму попал.
3. Одно ласковое слово лучше десяти ударов.

- Все хорошие качества характера человека способствуют развитию и укреплению здоровья человека.

- Какие положительные стороны характера вы знаете?

                    (ответы детей)

- Каким человеком быть лучше: добрым или злым, веселым или угрюмым, отзывчивым или равнодушным, щедрым или скупым? Почему?     (ответы детей)

- Какой делаем вывод?

- Чтобы быть здоровым, лучше быть добрым, отзывчивым, веселым, гостеприимным, оптимистичным, иметь хороших верных друзей.

VI. Итог.

- Итак, подведя итог занятия, что мы можем сказать.

- Какие же основные, особо важные правила здоровья необходимо соблюдать каждому человеку?

                    (ответы детей)

 Вот и расцвел у нас цветок добра (каждый лепесток это правило здорового образа жизни).

 Желаю вам никогда не болеть, вести здоровый образ жизни, правильно питаться, быть бодрыми и вершить добрые дела. И тогда вы будете здоровыми и счастливыми.

Звучит песня  «Мы желаем счастья вам!»

государственное казенное образовательное учреждение для детей сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, специальная (коррекционная)       школа – интернат для детей сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, с ограниченными возможностями здоровья

имени Акчурина А.З. с. Камышла

Конспект открытого занятия

(по пропаганде здорового образа жизни)

                                 «Пока не поздно»

из опыта работы воспитателя

Родионовой Любовь Ивановны

                                  Использованная литература.

1. Колесов В.Д.. Предупреждение вредных привычек у школьников. М: Педагогика 1982 , 176 с.

2. Анисимов Л. Н. Профилактика пьянства, алкоголизма, наркомании и курения среди молодежи. М.: Юридическая литература., 1988,  176 с.

3. Сборник пословиц и поговорок.

4.Сборник песен.