Режим дня школьника
материал на тему
Предварительный просмотр:
Режим дня школьника!
В начальных классах примерная учеба и оценки появляются не только из-за стараний детей, но и от полноценного отдыха, дневного и ночного. Под режимом дня подразумевается оптимальное распределение времени на определенные работы и отдыха, в течение дня.
Режим дня школьника начальных классов имеет элементы:
1.занятия в школе и дома;
2.регулярный отдых на свежем воздухе;
3.полноценное питание;
4.крепкий, здоровый сон;
5. самостоятельные увлечения и занятия на свой выбор.
У ребенка младших классов сон должен составлять не менее 11 часов. Если ребенок, посещая школу, часто переносит заболевания, ему рекомендуется сон днем, после учебных занятий. Он во время сна наберется силами и энергией, что поможет для выполнения домашнего задания.
Необходимо расспросить о прошедшем дне, обсудить имеющиеся проблемы, похвалить за его успехи. Родителям необходимо обеспечить утренний сбор ребенка в школу без спешки и суеты. Он заключается:
1.Глажка одежды и сбор портфеля должен осуществляться вечером.
2.Все вещи, одежда, обувь должны лежать на постоянном месте, чтобы перед занятиями не пришлось их искать.
3.Обязательно проделывать утреннюю зарядку вместе с детьми, что даст им бодрости, сил, энергии на целый день.
4.Завтраком кормить лучше всего после зарядки, за 5 минут перед походом в школу.
Нужно заранее распланировать и рассчитать, сколько понадобится времени на сборы в школу. В начальных классах родители всегда обязаны провожать ребенка в школу. Нужно распределить время, чтобы идти спокойным шагом и при этом не опоздать на занятия.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Режим дня школьника
Рекомендации для школьников «Как правильно организовать режим дня»Примерный режим дня современного школьника...
![](/sites/default/files/pictures/2019/03/28/picture-12605-1553750860.jpg)
информация для родителей "Режим дня школьника"
Установление для школьника определенного режима, т. е. рационального распределения обязанностей на протяжении дня, правильного чередования занятий и отдыха, обеспечивает здоровье и нормальное развитие...
Режим дня школьника
Основы правильного распорядка и режима дня для школьника...
![](/sites/default/files/pictures/2012/07/11/picture-95904.jpg)
Режим дня школьника
В связи с тем, что большую часть своей жизни дети проводят в семье, от родителей требуются глубокие знания различных вопросов педагогики и психологии, вдумчивость и умение найти наиболее подходя...
![](/sites/default/files/pictures/2012/06/20/picture-93129.jpg)
Лекция по теме "Режим дня школьника"
Данную лекцию можно использовать на родительском собрании, чтобы помочь родителям и соответственно и их детям в период адаптации в 5 классе....