Использование здоровьесберегающих технологий в работе с детьми с ОВЗ.
статья (8 класс)

Использование здоровьесберегающих технологий в работе с детьми с ОВЗ

Использование здоровьесберегающих технологий – это неотъемлемая часть работы педагогов. В моем плане воспитательной работы одна из целей является сформировать у ребенка необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.

Комплекс здоровьесберегающих технологий, используемых мной в работе:

Мальчик, 15 лет, ЗПР

1. Физкультпауза. Обычно через 35-40 минут занятий у подростка ослабляется внимание, от долгого сидения нарушается кровообращение. Для повышения умственной работоспособности, улучшения кровообращения я устраиваю короткие - на 5-10 мин - перерывы в работе с выполнением физических упражнений. Физкультпаузы состоят из 5-8 упражнений, повторяемых 6-8 раз в среднем темпе.  Упражнения простые, хорошо знакомые подростку.  В физкультпаузы включают упражнения для рук, плечевого пояса, туловища, ног.
2. Зарядка для глаз проводиться, не всегда стандартно: я предлагаю ребятам не только инструкции по снятию утомления глаз, но и стереограммы. С их помощью укрепляются глазные мышцы, великолепно снимается усталость глаз.  Дети обожают определять изображение, спрятанное на рисунке.
3. Обучающийся совершает за занятие несколько перемещений. Таким образом, создаются условия: для разнообразной учебной деятельности, создания эмоциональных разрядок, активизации двигательной активности на уроке, чередования положений сидя - стоя, что способствует профилактике нарушений осанки.
4. Упражнения - миниэкскурсии: расширяется все пространства урока; «освобождают ребенка от длительного сидения за партой, снимают статическое напряжение с вытекающими последствиями для физического здоровья, осанки, зрения»; активизируют двигательную активность учащегося.
5. Урок-практикум – работа, направленная на получение практических навыков на основе теории. Периодически провожу практикум по оказанию первой помощи (ожогах, обморожении и др.), помощь пострадавшим, техника пожарной безопасности, проигрываю правила поведения на дорогах и др.