ПОЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!
статья по музыке на тему

ПОЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!

Т.И. Косолапова,  преподаватель «вокального класса»,

АУ ЧР СПО «Канашский педагогический колледж»,

 г. Канаш, Чувашская Республика

Осмысление человеком жизни, жизненных обстоятельств приводит его к творчеству. Но есть опасность в том, что творческую идею легко можно сделать культом, тем самым подавлять  окружающих людей, исказить и защитить восприятие жизни. Ориентироваться артист должен на высшие культурные ценности.

Нельзя допускать в культуру варварства, низкодуховных артистов, разрешать им идти вперед. Это неизбежно приведет к частичной или полной деградации культуры.

Внутренние ощущения певца наряду со слухом – важнейшее средство контроля за работой голосового аппарата. Опытные певцы, не обладая абсолютным слухом, могут определить высоту ноты по своим ощущениям. Заниматься желательно первое время перед зеркалом, чтобы видеть свое лицо и шею. Голову не запрокидывайте и не вытягивайте шею вперед. Если нет зеркала – контролируйте правильное положение с помощью книги, положив ее на голову. При этом вы не сможете дергать головой и заставите работать только  нижнюю челюсть и мышцы туловища. Самое естественное для любого человека  - петь в речевой позиции на заданный мелодический рисунок («петь как говорить»). Научившись правильно формировать подачу звука, вы будете интонировать мелодию со словами.

Далее следует работать над манерой и подачей звука в соответствии с выбранным вами направлением народной песней, эстрадной поп- музыкой, джазовым или академическим пением. Каждый жанр имеет свою специфику подачи, манеры и звука ведения.

Существует много приемов добиться желаемого звучания, но этому следует учиться только тогда, когда вы хорошо овладели базовой постановкой голоса, довели все движения и ощущения до автоматизма, т.е. когда вам не надо думать  в процессе пения, как вдохнуть и на что опереться.

Хорошее пение основано на правильной работе голосового и дыхательного аппарата, оно дает возможность использовать эмоциональное настроение в полную силу. Пение тесно связано с эмоциональной сферой, оно является музыкальным  переживанием состояния поющего, так как тяга к  музыкальному выражению идет через речедвигательный аппарат из подсознания под давлением психического состояния.

Воспроизводя голосом ту музыку, которую певец слышит внутри, он четко характеризует свой интеллектуальный и нервно-эмоциональный уровень.

Занятия вокалом, пением являются мягкодействующим и эффективным методом лечения психических заболеваний и нервных расстройств. При этом больной сам выбирает себе лекарство- песню, музыка и слова которой выражают его состояние.

Он поет, выплескивая переживаемую музыку, и освобождается от внутреннего нервного напряжения. Спев песню и пережив эту эмоцию несколько раз, он легче относится к происходящему, к нему возвращается вера в будущее, надежда на лучшее, появляется желание жить.

Так что пойте на здоровье!

Пойте для здоровья!

Воспитывайте свою нервную систему, вырабатывайте доброжелательное отношение к окружающим, учитесь понимать себя и поступки других людей. Психическая стабильность – залог успеха в приобретении навыков технического совершенства в любой профессии. По сути дела, органы, участвовавшие в голосообразовании, являются техническими исполнителями приказов центральной нервной системы. В целом певческий процесс – это сложный психофизический акт.

О пользе правильного дыхания написано уже немало трудов. Лучшие из них методики дыхания по Стрельниковой, Бутейко, Цигун. Конечно, каждый человек должен научиться правильно дышать, но все техники оздоровительного дыхания не относятся к вокальному, хотя и могут вас научить чувствовать работу мышц, участвующих в певческом дыхании. Звук поддерживается дыханием, без звука развить певческое дыхание не возможно, и наоборот, издавая звуки, но не владея механизмом   вокального дыхания, красивыми их сделать не удается.

В работе под голосом важна регулярность занятий. Но к занятиям нужно готовиться правильно: не должно быть физической усталости, чувства голода, болезней голосового аппарата, подавленного нервно-эмоционального состояния. Вы должны заниматься с удовольствием!