Как вести себя на воде и у воды летом
материал по обж по теме

Как вести себя на воде и  у воды летом

С нетерпением ждут ребята каникул, когда можно будет искупаться и  позагорать, посидеть на берегу с удочкой, совершить лодочную прогулку.

        Но нельзя забывать об опасности, которую таит в себе вода. Чтобы не случилось беды, запомните и строго соблюдайте правила поведения на водоемах:

купаться можно только в хорошо проверенных, безопасных местах;

не ныряйте в незнакомых местах;

никогда не подплывайте к проходящим судам, лодкам, катерам;

не пользуйтесь при купании досками, самодельными плотами, надувными камерами и матрасами;

не допускайте шалостей, не хватайте друг друга за руки и ноги во время купания;

не умеющим плавать купаться только в специально оборудованных местах глубиной не более 1,2 м.

При пользовании лодкой (катамараном, водным велосипедом) запрещается:

отплывать далеко от берега;

вставать, переходить и раскачиваться в лодке;

нырять с лодки;

залезать в лодку через борт.

Если тонет человек

. Сразу громко зови на помощь: «Человек тонет!»

. Попроси вызвать спасателей и «скорую помощь».

. Брось тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце.

. Если хорошо плаваешь, сними одежду и обувь и вплавь доберись до тонущего.

. Подплывай к тонущему сзади, хватай за шею или волосы и плыви с ним к берегу.

. Не давай схватить себя утопающему.

. Если утопающий ушел под воду – запомни ориентиры.

Если тонешь ты

. Не паникуй.

. Сними с себя лишнюю одежду, обувь, кричи, зови на помощь.

. Ляг на спину, расслабься, сделай несколько глубоких вдохов.

. Прочисти нос, проглоти воду, несколько раз сделай вдох – выдох.

. Если зацепился под водой при  нырянии – не рвись, постарайся освободиться от того, что мешает.

. При судороге ноги задержи дыхание, ущипни сведенную мышцу несколько раз, расслабь сведенную конечность и плыви к берегу.