ЗОЖ "Это знают все вокруг, что здоровье - лучший друг!"
методическая разработка по обж на тему

Здравствуйте, ребята!

Дети отвечают: Здравствуйте!

Вот, как здорово здороваться, потому что мы не просто говорим здравствуйте, мы желаем друг другу крепкого здоровья.

Ребята, а вы любите путешествовать? Сегодня мы с вами отправимся в необычное путешествие  ….. Как вы думаете куда?

слайд №3

Дети: В страну Здоровья

Воспитатель: Правильно!

Вы готовы? Тогда в путь!

(В это время слышится странный звук)

Воспитатель: Ребята, вы слышите какой-то звук? Что же это может быть?

Появляется мальчик грязный, волосы растрёпаны, чихает.

Воспитатель: Ты кто?

ОХ: Меня зовут ОХ?

Воспитатель: Какое странное имя.

Ох: Ничего нет странного, просто я всё время охаю, меня так и прозвали, а своё настоящее имя я уже и забыл.

Воспитатель: А почему же ты такой грязный

Ох: Почему, почему, потому что не моюсь.

Воспитатель: Какой кошмар! Ребятки, разве можно не мыть руки, не умывать лицо, не чистить зубы по утрам и вечерам.

Дети: Нет, нужно мыть руки, умывать лицо, чистить зубы. слайд №4

Воспитатель: Ребята, а давайте Оха пригласим с собой в страну здоровья, и пусть он узнает, как нужно беречь своё здоровье.

Дети: Давайте!

Ох: Вы и правда возьмёте меня с собой?

Дети: Да.

Ох: Я согласен.

Воспитатель: Тогда в путь!

Воспитатель: Отправляемся вперед,

Много нас открытий ждет.

Мы шагаем друг за другом

Лесом и зеленым лугом. (Обычная ходьба.)

Мостик в стороны качался,

А под ним ручей смеялся,

На носочках мы пойдем,

На тот берег попадем.  (Ходьба на носочках.)

Друг за другом мы идем

И к болоту подойдем.

Перейдем преграду вмиг —

И по кочкам прыг, прыг, прыг.  (Прыжки на двух ногах.)

Дальше, дальше мы шагаем,

И медведя мы встречаем.

Руки за спину кладем

И вразвалочку идем.  (Руки за спину, ходьба с наклоном вправо, влево.)

Мы шагаем, мы шагаем,

Руки выше поднимаем.

Голову не опускаем,

Дышим ровно, глубоко.

Видишь, как идти легко!  (Поднимают руки через стороны вверх, опускают вниз.)

Вот мы с вами и пришли.

Воспитатель (обращается к детям). На этой поляне живет доктор Айболит. Сегодня мы пришли к нему в гости.

слайд №5

Все вспомнили, как выглядит доктор? Тогда будьте внимательны.

Выходит доктор.

Айболит: Сколько хороших деток к нам в гости пожаловало, а почему этот ребёнок (показывает на Оха) такой грязный? Он что не знает, что грязным быть не только некрасиво, но ещё и опасно, так как в грязи много вредных микробов. Смотрите, какие они мерзкие. слайд №6

(Ох чихает).

Айболит: Так мы ещё и больны?

Ох: Да я с охотки съел 10 мороженых и выпил 2 стакана холодного сока. Ох, а теперь у меня что-то разболелось горло. Ох, сил нет совсем.

Айболит: Разве так можно делать? Ты же заработаешь ангину и будешь месяца два валяться в кровати и пить таблетки. А ну-ка подойди ко мне!

(Ох подходит и открывает рот)

Да, голубчик, вы больны, у вас ангина.

Нужно срочно принимать таблетки.

Ох: Ох, это я запросто, у меня даже какие-то в кармане завалялись.

Воспитатель: Ребята, правильно ли поступает Ох?

Дети: Нет

Воспитатель: А что он делает неправильно?

Дети: Нельзя трогать и особенно пить таблетки без взрослого. (слайд № 7)

(Ох чихает)

Айболит: Прикрывайте, пожалуйста, рот платочком, когда чихаете.

Ох: Ой, я его где-то потерял. Сейчас поищу. (Находит его у себя под ногой  и начинает вытирать нос).

Воспитатель: Что ты делаешь?

Ох: Вытираю нос, мне доктор сказал.

Воспитатель: Ребята, что Ох делает неправильно

Дети: Нельзя вытирать нос грязным платочком, потому что там живёт много микробов. И ротик нужно прикрывать без напоминания

Айболит: Какие вы молодцы, вы у нас всё знаете.

Воспитатель: Давайте Оху расскажем, что нужно делать для того, чтобы быть здоровым

Дети: Делать зарядку (слайд № 8)

Воспитатель: А вы любите делать зарядку, посмотрим сейчас.

Под песню «Нужно спортом заниматься» дети выполняют физические упражнения.

Воспитатель: Молодчины!

Айболит: А ещё нужно правильно питаться.

Воспитатель: Ребята, а что значит правильно питаться?

Дети: Кушать много овощей и фруктов, потому что они очень полезны. (слайд № 9)

Вы любите фрукты и овощи? А на вкус знаете овощи и фрукты?

Сейчас проверим.

Игра «Узнай по вкусу»

(на тарелке лежат порезанные овощи и фрукты и в них вставлены шпажки, дети закрывают глазки и по вкусу пытаются определить, что они попробовали.)

Молодцы!

Воспитатель: А ещё, ребятки, очень полезно гулять на свежем воздухе и играть в подвижные игры (слайд № 10).

Посмотрите, как прекрасно выглядят здоровые люди. Они весёлые, они счастливые и радуются жизни.

Наше путешествие подходит к концу, и мы с вами отправимся в группу, где нас ждёт вкусный и полезный сок.

Айболит: До свидания, детки!

Дети: До свидания!

Ох: Ах, и мне стало легче, спасибо доктору! И мне теперь тоже захотелось жить по-другому.

Воспитатель: Ну, раз так, тогда давайте ещё раз напомним нашему другу правила, которые нужно выполнять,  чтобы быть здоровыми и красивыми?

Дети:

1. Заниматься спортом
2. Правильно питаться
3. Чистить зубы, умывать лицо, мыть руки – соблюдать правила личной гигиены.
4. Не трогать без взрослых лекарства!!!
5. Когда чихаешь – прикрывать рот, чтобы не передавать микробы другим.
6. Гулять на свежем воздухе и закаляться. (слайд № 11)

Ребята, большое вам спасибо, что вы мне рассказали о том, как здорово быть здоровым, а самое главное то, что это всё очень просто, стоит лишь захотеть.

До свидания! (слайд №13)

Воспитатель: Вот мы с вами вернулись из путешествия. Ребята вам понравилось?

Дети: Да!

Воспитатель: А теперь садитесь и подкрепитесь волшебным эликсиром – детям раздаём натуральный сок.