викторина "Здоровым быть здорово!"
методическая разработка по обж на тему

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Самарской области «Школа-интернат № 3 для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья  городского округа Тольятти»

Познавательная викторина

«Здоровым быть - здорово!

                Подготовила и провела:

       Привиляну О.В.

2016 год

Цель:

- Пропаганда здорового образа жизни

Задачи:

   -формирование мотивации к здоровому образу жизни, сознательному отказу от вредных привычек

- систематизация и обобщение знаний школьников о здоровом образе жизни;

        Оборудование: проектор, ноутбук, колонки, микрофоны.

Ход мероприятия

 Ребята, все мы хотим быть здоровыми. Никому не хочется болеть, лежать в постели, глотать таблетки, чувствовать боль.

А для того, чтобы не болеть, каждый человек должен хорошо знать себя, свой организм. Знать, как работают его органы: сердце, лёгкие, мозг, мышцы. Знать, что полезно твоему организму, а что вредно. Знать, как правильно питаться, вести здоровый образ жизни.

        А вы ведете здоровый образ жизни? Что вы для этого делаете?

                Показ презентации по ЗОЖ.(фильм)

А теперь давайте посмотрим на экран и посмотрим  чем занимаются  дети  в школе  в свободное время.

Презентация по ЗОЖ (фото детей)

    А сейчас мы с вами проведем викторину.

        Представление жюри, команд.

Команда «220 В»  - девиз: « Мы не можем без движенья, мы всегда под напряженьем, искру вашу распалим, всех вокруг подзарядим».

Команда «Чемпион» - девиз: «Максимум спорта, максимум смеха! Так мы быстрее добьемся успеха»

      На экране 4 категории в каждой из них по 5 вопросов. Каждый вопрос имеет свою стоимость. Выигрывает команда, которая наберет большее количество очков.

Личная гигиена: 1.Что необходимо принимать перед сном, а в жаркую погоду – утром и вечером. (душ)

2. Сколько раз в неделю нужно менять носки? (ежедневно)

3. С чего должно начинаться каждое утро? (с умывания, зарядки)

4. Чисто жить …(здоровым быть).

5. Чистота - … (залог здоровья).

Питание + витамины: 1.Он кусает. Только вот есть зубок. Но где же рот? Белый носит сюртучок, что это скажи дружок? (чеснок).

2.В каких единицах измеряется энергетическая ценность продуктов? (калория).

3. Для нормального функционирования человеку необходимо в день 2,5 кг этого вещества. (вода).

4. Витамин, который вырабатывается в организме человека только под воздействием солнечных лучей (витамин Д)

5. Он содержится в лимоне, апельсине, в плодах шиповника, капусте, укропе.(витамин С)

Анатомия человека:

1.Что у человека может осипнуть? (голос)

2.Арматура для человеческого тела? (скелет)

3.У каждого из вас их по 12 пар. Чего же? (ребер)

4.От чего страдает не только компьютер, но и человек? (вирус)

5.Человеческая струна. (нерв).

Вредные привычки:

1.Какое вещество, находящееся в табаке, наносит самый сильный вред человеку? (никотин)

2.Какие два органа больше всего страдают от курения? (легкие, печень)

3.На какие органы больше всего действует алкоголь? (печень, нервная система, мозг)

4.На сколько в среднем укорачивается жизнь пьющих людей? (на 15 лет)

5.Что такое пассивное курение. (вдыхание табачного дыма некурящим человеком).

        А сейчас мы приготовили задания для наших болельщиков

Расставьте слова в правильной последовательности и прочитайте пословицу

1.Продукты полезные овощи и фрукты самые (Овощи и фрукты самые полезные продукты).

2.Завтрак отдай врагу, обед скушай сам, а ужин свой подели с другом (завтрак съешь сам, обед подели с другом, а ужин отдай врагу).

3.Здоровью вредить курить (курить- здоровью вредить).

4. Залог чистота здоровья (чистота – залог здоровья)

5.Воздух наши солнце и вода – друзья лучшие (солнце, воздух и вода, наши лучшие друзья).

6.В здоровом дух здоровый теле (В здоровом теле – здоровый дух)

7.Новую жизнь, а с понедельника начинай не с зарядки (новую жизнь начинай не с понедельника, а с зарядки).

 С теперь давайте попробуем отгадать кроссворд:

1. Физические упражнения, направленные на развитие и укрепление организма (спорт)

2. Органические вещества, в большом количестве содержащиеся в овощах и фруктах. (витамины).

3. Смесь газов, необходимая для дыхания человека (воздух)

4. Прозрачная бесцветная жидкость, необходимая всем живым организмам (вода)

5. Установленный распорядок жизни (режим).

6. Перерыв в занятиях, в работе для восстановления физических сил. (Отдых)

7. Воспитание стойкости и выносливости, способности противостоять неблагоприятным условиям (закаливание)

8. Гигантский раскаленный  газовый шар, излучающий свет и тепло, необходимые человеку для жизни (солнце).

А сейчас пока наше жюри подводит итоги викторины мы посмотрим выступление

команды «ЭРОН»,  которая  принимала участие в областном конкурсе агитбригад «Навигатор здоровья»

- Внимание! Внимание! Внимание!

Замрите на мгновение,

Прослушайте объявление!

- Вас приветствует, друзья,

бригада  из славного Автограда

(хором) ЭРОН (энергичные ребята особого назначения!)

- Наш девиз:

(хором) Мы не можем без движенья,

Мы всегда под напряженьем,

Искру вашу распалим,

Всех вокруг подзарядим!

- Все здоровые люди любят жизнь.

И единственная красота, которую мы знаем это – здоровье!

Смотрите и запоминайте!

 (на переднем плане 2 «сигареты»)

- (1) Я сигарета, и знаю лишь одно,

Что люди курят все давным-давно.

Пыхтят повсюду тут и там:

И в тамбуре, в подъездах, даже в школе…

- (2) Я поистине, бессмертна,

Победить меня нельзя.

Убиваю незаметно вас, наивные, друзья!

- Чтобы дать сигаретам отпор,

Предлагаю станцевать на них рок-н-ролл!

(танцуют, сигареты исчезают).

(выходят «бутылка» и «шприц», поют)

- Какой прогноз у нашей молодежи,

Вот мы ее сейчас поработим.

Не смогут больше думать про что-либо,

Их жизнью управлять мы так хотим.

     Важней всего бутылка водки,

     Все остальное чепуха.

     Изменим ген, рожай уродов,

     Быстрей умрешь ты ха-ха-ха!

(выходит «СПИД»)

- Ха-ха-ха! Вы про меня забыли,

Мы же всегда вместе, где вы, там и я!

Всегда покурить на двоих,

Всегда распивать на троих,

Что же на одного?

На одного колыбель и могила!

- Ну уж нет! Мы не пустим вас к здоровым детям! (прогоняют)

Порокам, что заводят в ад,

Мы скажем дружно «НЕТ» ! (хором)

Пусть расцветает счастья сад,

Жизнь длится сотни лет!

-На коньки вставай, на лыжи,

И к здоровью будешь ближе.

Лучше бегать и худеть,

Чем пить, курить, потом болеть.

- Танцуй, не пей и не кури,

Лучше с нас пример бери! (танец лезгинка) 

- Призываем всех сказать вместе с нами:

Вредным привычкам – НЕТ (не слышим)

Здоровому образу жизни – да!

- Если представить жизнь в цвете радуги, то вот что получится:

1-й: Я выбираю жёлтый, потому что это цвет солнца!(буква «М»)

2-й: Я выбираю зелёный, потому что это цвет жизни!(буква «ы»)

3-й: Я выбираю красный, потому что это цвет любви!(буква «з»)

4-й: Я выбираю синий, потому что это цвет движения вперёд!(буква «а»)

5-й: Я выбираю белый, потому что это цвет чистоты и справедливости!(буква «З»)

6-й: Я выбираю голубой, потому что это цвет мира и спокойствия!(буква «О»)

7-й: Я выбираю оранжевый, потому что это цвет оптимизма и здоровья!(буква«Ж»)

- Только вместе эти цвета дают радость жизни!

- И этой радугой цветов мы делимся с вами!!! (отправляют шары в зал)

Песня:

- Я люблю тебя жизнь,

Без бутылки, без рюмки, без стопки…

Наша трезвая жизнь –

Значит, дарим здоровье потомкам…

Пусть же радует нас

Жизнь без вредных привычек отныне…

Ведь живем только раз…

Нету жизни повторной в помине!!!

Подведение итогов, награждение победителей.