Тест по ОБЖ на тему "Основы здорового образа жизни"
тест по обж (8 класс)

Тест по теме «Основы здорового образа жизни»

 

1. Здоровый образ жизни направлен на:

А) сохранение и улучшение здоровья;

Б) развитие физических качеств;

В) поддержание высокой работоспособности.

2. Что такое режим дня?

А) порядок выполнения повседневных дел;

Б) строгое соблюдение определенных правил;

В) перечень повседневных дел, распределенных по времени выполнения;

Г) установленный распорядок жизни человека, включающий в себя труд, сон, питание и отдых.

3. Руки необходимо мыть с мылом:

А) перед приемом пищи;

Б) после посещения туалета;

В) после прогулки;

Г) все перечисленное.

4.  Назовите питательные вещества, имеющие энергетическую ценность:

А) белки, жиры, углеводы, минеральные соли;

Б) вода, белки, жиры и углеводы;

В) белки, жиры, углеводы;

Г) жиры и углеводы.

5.  Что такое закаливание?

А) Повышение устойчивости организма к факторам среды, путем систематического их воздействия на организм;

Б) Длительное пребывание на холоде, с целью привыкания к низким температурам; 

В)  Перечень процедур для воздействия на организм холода;

Г)  Купание в зимнее время.

6. Что такое личная гигиена?

А) Перечень правил для предотвращения инфекционных заболеваний;

Б) Совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья;

В) Правила ухода за телом ,кожей, зубами;

Г) Выполнение медицинских мероприятий по профилактике заболеваний.

7.  ЗОЖ включает:

А) охрану окружающей среды;

Б) улучшение условий труда;

В) доступность квалифицированной медицинской помощи;

Г) все ответы верны.

8. Что не допускает ЗОЖ?

А) употребление спиртного;

Б) употребление овощей;

В) употребление фруктов;

Г) занятия спортом.

9. Здоровье – это состояние полного…

А) физического благополучия;

Б) духовного благополучия;

В) социального благополучия;

Г) все ответы верны.

10. Всемирный день здоровья считается:

А) 23 июня;

Б) 21 ноября;

В) 7 апреля;

Г) 1 августа.

 

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл test_po_teme_zozh.docx15.11 КБ

Предварительный просмотр:

Тест по теме «Основы здорового образа жизни»

1. Здоровый образ жизни направлен на:

А) сохранение и улучшение здоровья;

Б) развитие физических качеств;

В) поддержание высокой работоспособности.

2. Что такое режим дня?

А) порядок выполнения повседневных дел;

Б) строгое соблюдение определенных правил;

В) перечень повседневных дел, распределенных по времени выполнения;

Г) установленный распорядок жизни человека, включающий в себя труд, сон, питание и отдых.

3. Руки необходимо мыть с мылом:

А) перед приемом пищи;

Б) после посещения туалета;

В) после прогулки;

Г) все перечисленное.

4.  Назовите питательные вещества, имеющие энергетическую ценность:

А) белки, жиры, углеводы, минеральные соли;

Б) вода, белки, жиры и углеводы;

В) белки, жиры, углеводы;

Г) жиры и углеводы.

5.  Что такое закаливание?

А) Повышение устойчивости организма к факторам среды, путем систематического их воздействия на организм;

Б) Длительное пребывание на холоде, с целью привыкания к низким температурам; 

В)  Перечень процедур для воздействия на организм холода;

Г)  Купание в зимнее время.

6. Что такое личная гигиена?

А) Перечень правил для предотвращения инфекционных заболеваний;

Б) Совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья;

В) Правила ухода за телом ,кожей, зубами;

Г) Выполнение медицинских мероприятий по профилактике заболеваний.

7.  ЗОЖ включает:

А) охрану окружающей среды;

Б) улучшение условий труда;

В) доступность квалифицированной медицинской помощи;

Г) все ответы верны.

8. Что не допускает ЗОЖ?

А) употребление спиртного;

Б) употребление овощей;

В) употребление фруктов;

Г) занятия спортом.

9. Здоровье – это состояние полного…

А) физического благополучия;

Б) духовного благополучия;

В) социального благополучия;

Г) все ответы верны.

10. Всемирный день здоровья считается:

А) 23 июня;

Б) 21 ноября;

В) 7 апреля;

Г) 1 августа.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Система работы по пропаганде здорового образа жизни и организации спортивно-массовой занятости учащихся «Формирование здоровой жизненной среды, ценности здорового образа жизни».

Создание условий для формирования у учащихся здорового образа жизни, заботливого отношения к своему здоровью как главной жизненной ценности....

Цикл внеклассных занятий по формированию навыков ведения здорового образа жизни: «Сегодня в моде здоровый образ жизни».

Проблема здоровья российских школьников сейчас остро актуальна. Педагоги все больше осознают, что именно они могут сделать для здоровья школьника гораздо больше, чем врач. Это касается нескольких аспе...

Программа «Формирование здорового образа жизни у воспитанников детского дома» по здоровому образу жизни детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей (для занятий с детьми от 7 до 12 лет в течение 1 года) "РАСТИ ЗДОРОВЫМ"

Цель моей программы: обеспечить воспитаннику возможность сохранения  здоровья за период обучения ,сформировать у него необходимые знания, умения ,навыки по здоровому образу жизни ,научить использ...

ПОНЯТИЕ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ. ФАКТОРЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

    Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, т...

Тест 10 класс по теме: "Здоровый образ жизни"

Тест 10 класс по теме: "Здоровый образ жизни"...

Тест по разделу «Здоровье и здоровый образ жизни»

Тест для проверки теоритических знаний учащихся 5 – 7 классов по теме «Здоровье и здоровый образ жизни»...