Мероприятие на 23 февраля "Самый сильный"
методическая разработка по обж (10 класс)

ПОЛОЖЕНИЕ

 о проведении соревнований «Самый сильный студент»

22 февраля 2020 год

1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ

Соревнования  проводятся в целях привлечения студентов первого, второго курса к регулярным занятиям физической культурой и спортом, выявления перспективных студентов-спортсменов.

Основные задачи:  

• популяризация и пропаганда физической культуры,
• здорового образа жизни среди студентов первого, второго курса;  
• отвлечение молодежи от негативных явлений современной жизни;
• определение перспективных студентов-спортсменов, для дальнейшего−совершенствования в сборных командах техникума;  
• определение сильнейших студентов техникума.

2. РУКОВОДСТВО ПРОВЕДЕНИЕМ

Общее руководство подготовкой и проведением осуществляется преподавателем ОБЖ Середониной И.В; преподавателями физической культуры: Васильевым С.А.; Смольниковым А.О;  студентами  кафедры физической культуры и спорта , студенческим спортивным советом техникума. Непосредственное проведение соревнований возлагается на главную судейскую коллегию (ГСК),  (приложение № 1).

3. УЧАСТНИКИ СОРЕВНОВАНИЙ

К участию в соревнованиях допускаются:  студенты 1,2,3 курса дневного отделения, без противопоказаний врача.

4. МЕСТО И СРОКИ ПРОВЕДЕНИЯ

Соревнования проводятся в 1 корпусе, по адресу: улица Первой Пятилетки,3

Сроки проведения: 22 февраля 2020 года.

5. ПРОГРАММА И РЕГЛАМЕНТ СОРЕВНОВАНИЙ

Регламент проведения соревнований определяется Главной судейской коллегией на заседании с представителями команд, в соответствии с количеством поданных заявок на участие в соревнованиях.

Программа соревнований:

22 февраля 2020 год

12.00  - 12.30 — праздничное открытие соревнований. Приветствие участников.

12-30- 12-40 – танцевальное приветствие

12-40 – 13-45- выполнение нормативов.

14.30— подведение итогов, награждение.

6. РУКОВОДСТВО ПОДГОТОВКОЙ И ПРОВЕДЕНИЕМ СОРЕВНОВАНИЙ

Общее руководство по подготовке и проведению соревнований возлагается на преподавателя  ОБЖ Середонину И.В; преподавателей физической культуры: Васильева С.А.; Смольникова А.О;  студентов кафедры физической культуры и спорта.

Главный судья соревнований —

Главный секретарь —

7. ПОРЯДОК ПОДАЧИ ЗАЯВОК И УЧАСТНИКИСОРЕВНОВАНИЙ

Предварительные заявки на участие в соревнованиях с указанием общего количества членов спортивной делегации предоставляются кураторами в срок до 15 февраля 2020 года преподавателю ОБЖ Середониной И.В; преподавателям физической культуры: Васильеву С.А.; Смольникову А.О.

8. ПРАВИЛА И УСЛОВИЯ ПОДВЕДЕНИЯ ИТОГОВ.

Соревнования среди студентов проводится в пять этапов.

Первый этап:

Народный жим

Выполнения жима лежа. Гриф 22 кг. Засчитывается правильность выполнения. На количество. Обязательно рядом находится страхующий.

Второй этап:

Определение силы удара при помощи силомера. Засчитывается максимальное количество килограмм, участнику дается одна попытка. Один килограмм равняется одному баллу.

Третий этап:

Тяга гири 16 кг от плеча. Засчитывается количество раз.

Четвертый этап:

Подтягивание из виса на высокой перекладине (выполняется из исходного положения: вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки, туловище и ноги выпрямлены, ноги не касаются пола, ступни вместе). Участник подтягивается так, чтобы подбородок поднялся выше грифа перекладины, затем опускается в исходное положение. Засчитывается количество правильно выполненных попыток за один подход, участнику дается один подход. Одна правильно выполненная попытка равняется одному баллу.

Пятый этап:

Упражнение «Лягушка» (исходное положение упор лежа на ладони, ноги вместе) по команде старт оторвать обе ноги и прижать колени к локтям, затем вернуться в исходное положение. Засчитывается количество правильно выполненных попыток за одну минуту. Одна правильно выполненная попытка равняется одному баллу.

Победитель определяется по итогам суммирования баллов набранных в трех этапах.

7. НАГРАЖДЕНИЕ.

Участники соревнований, занявшие 1, 2,3 место в личном зачете награждаются медалями и грамотами.

Приложение №1

ЗАЯВКА на участие в соревнованиях на звание самый сильный студент ВУЗов по

Омской области

Всего допущеночеловек