Информационно-профилактический стенд ИМЕЮ ПРАВО ЗНАТЬ
материал по психологии по теме
Стенд содержит информацию о вреде употребления табака, алкоголя, наркотиков, курительных смесей, энергетиков.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 28.5 КБ |
![]() | 25 КБ |
![]() | 301 КБ |
![]() | 38.5 КБ |
![]() | 19.66 КБ |
![]() | 31.5 КБ |
![]() | 14.38 КБ |
Предварительный просмотр:
Вредным привычкам – НЕТ!
Вредным привычкам – НЕТ!
Скажи всем друзьям.
Вредным привычкам – НЕТ!
Скажи себе сам.
Вредные привычки – плохо!
Знай всегда.
Вредные привычки – смерть!
Убьёшь себя.
Предварительный просмотр:
Последствия употребления курительных смесей
Медицинские:
- поражение центральной нервной системы: снижение памяти, внимания, интеллектуальных способностей; нарушения речи, мыслительной деятельности (понимания); координации движений, режима сна, резкие перепады настроения;
- депрессии, суициды, психозы;
- развитие психической и физической зависимостей;
- снижение иммунитета, импотенция (для мальчиков), нарушение гормонального фона (для девочек);
- риск развития сахарного диабета, рака легких;
- поражение сердечно-сосудистой системы;
Социально-психологические:
- разрушение социальных связей: потеря семьи, друзей;
- потеря работы, учебы, запрет на некоторые виды профессиональной деятельности, ограничения в получении специальности, невозможность вождения транспорта, получения разрешения на приобретение оружия;
- связь с криминальными кругами, воровство, риск вовлечения в незаконный оборот наркотиков и привлечение к уголовной ответственности и другие преступления;
- разрушение своей личности: равнодушие к самому себе, своему будущему и близким людям, потеря смысла жизни, опустошенность, одиночество.
Предварительный просмотр:
Предварительный просмотр:
Слабые люди считают, что наркотики могут помочь им справиться с проблемами…
НАРКОТИКИ НЕ ИЗБАВЛЯЮТ ОТ ПРОБЛЕМ,
А СОЗДАЮТ НОВЫЕ.
Наркомания – это не болезнь не только физическая, но и нравственная.
Наркотики парализуют волю и начинают контролировать человека. Наркоман постепенно теряет свою нравственность, способность мыслить; теряет друзей, семью, работу; совершает преступления, становится опасным для самого себя и для окружающих.
Знаете, что самое страшное в наркомании?
То, что наркоманы слишком поздно понимают, что они не просто «балуются наркотиками», а уже зависят от них. Чаще зависимость появляется через 2-3 месяца, но нередко возникает с одной попытки.
Почему же человек прибегает к употреблению наркотиков? Чаще от того, что не имеет сил справиться со своими проблемами.
- Тебе трудно… Родители не понимают… Подавляют старшие…
- Сверстники не хотят общаться… Бросила девчонка… Почему?
Как бороться с этим? Стоит ли хвататься за наркотики?..
Ведь от проблем не убежишь – они в самом тебе. Проблемы необходимо решать.
Но НАРКОТИКИ – НЕ РЕШЕНИЕ!!!
«Наркотики крадут у жизни ее ощущения и радости, которые в любом случае являются той единственной причиной, по которой мы вообще живем».
Л. Рон Хаббард.
Предварительный просмотр:
По данным фармакологов, при выкуривании 1 пачки сигарет массой табака 20г. образуется:
- 0,0012 г- синильной кислоты. Яд!
- 0,0012 г-сероводорода
- 0,22 г - пиридиновых оснований
- 0,18 г - никотина. Яд!
- 0,64 г - аммиака ;
- 0,92г-СО
- 1 г - концентрата из радиоактивных веществ и канцерогенов. Это смертельная доза.
ПОСЛЕДСТВИЯ КУРЕНИЯ
- Снижение
трудоспособности
- Подавление умственных
способностей
- Преждевременное старение
- Сердечная недостаточность
- Ишемия
- Гипертония
- Инфаркт миокарда
- Атеросклероз
- Стенокардия
- Хронический бронхит
- Эмфизема легких
- Облитерирующий эндартериит
- Рак легких
- Рак гортани
- Рак почек
- Гастрит
- Язва желудка
- Импотенция
- Выкидыш
- Бесплодие
- Внезапная смерть
борьба с курением
Первая атака в борьбе с курением – осознание процесса курения и связанных с ним обстоятельств. Надо перестать курить с приятными людьми, пережить неприятные симптомы воздержания. Двенадцати часов хватит, чтобы кровь освежилась, и организм освободился от табачного стресса.
Вторая атака – замена курения жевательной резинкой, сосанием мятной конфеты и др. Этим ослабляется условно – рефлекторный акт привычного курения.
Третья атака – замена курения его ритуалом. Курильщик манипулирует сигаретой, поднося ее ко рту, зажигая, медленно прикасаясь к ней губами, но не затягиваясь.
Четвертая атака – полное воздержание от курения в течение суток или двух дней. Дается установка не набрасываться на сигарету импульсивно, оценить свое состояние, попытаться почувствовать прелести воздержания от курения.
Пятая атака – уничтожение курильщика в себе. Придумывается ритуал символического акта отказа от вредной привычки. Бывший курильщик учится спокойно проходить мимо табачного киоска, не поддаваться предложениям закурить, ссылаясь на нездоровье и неприятные ощущения, а иногда разыгрывая их.
НАШИ ПРИЧИНЫ НЕ КУРИТЬ!
Минздрав! Родители! Учителя! Друзья! Любимые!
Ваши будущие дети ПРЕДУПРЕЖДАЮТ!!!
У рекламы цель – продать! Образ яркий навязать!
Разве КРУТО задыхаться и от рака умирать?!
Разве СТИЛЬНО у прохожих сигареты вам стрелять?
Разве МОДНО пахнуть плохо и вокруг себя плевать?
Разве ВЗРОСЛО яд вдыхать, организм свой отравлять?
ГЛУПО во власти рекламы ЖИТЬ!
Вот наши причины, чтоб не курить:
- - Я хочу иметь здоровый внешний вид!
- - Мой парень против курения!
- - У меня нет на это лишнего времени!
- - Курение мешает заниматься спортом!
- - Я найду, на что потратить лишние деньги!
- - Мне не нравится вкус сигарет!
- - Я хочу, чтоб у меня были здоровые дети!
- - Я хочу успешным быть!
- Я хочу здоровой быть!
- Я хочу любимой быть!
- Я хочу красивой быть!
- Я хочу счастливым быть!
НАШ СОВЕТ: БРОСАЙ КУРИТЬ!!!!!
Предварительный просмотр:
ОФИЦИАЛЬНЫЙ ИНТЕРНЕТ-САЙТ Федеральной Службы Российской Федерации по Контролю и Надзору за оборотом наркотиков
НЕ ПРОБОВАТЬ НАРКОТИКИ НИКОГДА!!!
Предварительный просмотр:
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ НАПИТКИ
• Медики выяснили, что одна-единственная энергобаночка увеличивает риск сердечного приступа или еще грустнее – инсульта на целых 30%. Энергетические напитки совсем нельзя пить детям, будущим мамам, диабетикам, легко возбудимым людям…
• После приема энергетиков тебя ждет неизбежный спад: раздражительность и чувство измотанности может преследовать несколько дней.
• Кофеин в составе энергетиков истощает твои нервы и ведет к привыканию, а витамин В провоцирует дрожь в руках и ногах.
• Если ты занимаешься фитнесом, запомни: кофеин – сильное мочегонное, а во время тренировки организм достаточно сильно теряет воду, поэтому стимуляторы после занятия пить нельзя.
• В тониках высокая концентрация глюкуронолактона и таурина. Эксперты считают это опасным, ведь разумную дневную дозу они превышают в 500 раз.
• Сначала энергетики кажутся выходом – прощай хандра, организм включен «на полную»! Но дальше он просит увеличить дозу: еще и еще – тебе это что-нибудь напоминает?
• И очень опасно соединение энергетиков с алкоголем. Цветная бутылочка выглядит по-детски безобидно, рекламируется как тонизирующее, а энергетик резко усиливает действие низкокачественного спирта в ее составе.
Пожалуй, не слишком радужная картина получилась – вред энергетических напитков явно перевешивает пользу.
Заменители энерготоников - натуральные энергетики
- кофе, зеленый чае и матэ - Они отлично тебя поддержат!
- горький шоколад! Ммм… как вкусно! И стимулятор мозга прекрасный, и хандру прочь прогонит – ты ведь слышала о его свойствах?
- бананы – пусть поделятся триптофаном, твой организм умеет превращать его в «гормон радости».
- финики. В них такое количество углеводов, минералов, и нужных аминокислот, что организму остается только бодро подпрыгнуть и без разговоров «приступить к выполнению».
ПРЕДУПРЕЖДЕН - ЗНАЧИТ ВООРУЖЕН !
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект социально-реабилитационного занятия "Имею право знать!"
Цель: профилактика наркомании.Задачи:Дать воспитанникам представление о наркомании как о факторе, разрушающем здоровье.Формировать у учащихся стойкое неприятие к наркотикам. Показать опасно...
![](/sites/default/files/pictures/2014/10/17/picture-76516-1413535708.jpg)
Интернет-урок антинаркотической направленности «Имею право знать!»
Внеклассное мероприятие антинаркотической направленности, по сайту федеральной службы наркоконтроля....
![](/sites/default/files/pictures/2017/08/29/picture-66288-1504032069.jpg)
классный час "Имею право знать!"
интернет урок - информирование об электронных ресурсах на антинаркотическую тематику...
![](/sites/default/files/pictures/2012/10/13/picture-124007-1350151591.jpg)
Интернет-урок. Имею право знать.
План-конспект интернет-урока для начальной школы "Имею право знать"...
Интернет-урок «Имею право знать»
Урок антинаркотической направленности «Имею право знать!», проводится в рамках государственной антинаркотической политики Российской Федерации. Целью проведения нашего занятия является знакомст...
![](/sites/default/files/pictures/2013/04/23/picture-246891-1366724232.jpg)
«Глобальная сеть Интернет. Поиск информации» в рамках всероссийского открытого урока «Имею право знать!»
Всероссийский открытый урок: «Имею право знать!»Тема урока: «Поиск информации в Интернете». Форма урока: Интегрированный урок.Тип урока: Изучение нового материала.Цель урока: изучить структ...
![](/sites/default/files/pictures/2013/04/23/picture-246891-1366724232.jpg)
«Глобальная сеть Интернет. Поиск информации» в рамках всероссийского открытого урока «Имею право знать!»
Всероссийский открытый урок: «Имею право знать!»Тема урока: «Поиск информации в Интернете». Форма урока: Интегрированный урок.Тип урока: Изучение нового материала.Цель урока: изучить структ...