формирование жизнестойкости
рабочая программа по психологии на тему

Саенко Марина Геннадьевна

программа формирования жизнестойкости 

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл programma_zhiznestoykosti.docx24.07 КБ

Предварительный просмотр:

Программа по формированию

жизнестойкости подростков в условиях МКОУ «Гилёвская сош»

Содержание

  1. Пояснительная записка.
  2. Содержательное описание программы.
  3. Перечень программных мероприятий.

Пояснительная записка

В данной программе формирование жизнестойкости личности рассматривается как перспективное направление первичной педагогической профилактики девиантного поведения.

Девиантное поведение формируется под воздействием внешних (семейное неблагополучие, микроконфликты, девиантное окружение…) и внутренних факторов (психологические характеристики личности, обуславливающие определенные реакции на внешние девиантогенные факторы). Разными людьми объективно одинаковая ситуация расценивается и переживается по-разному. Одни индивиды трудные жизненные обстоятельства воспринимают как некий барьер, преодолев который они развиваются. Другие же видят в нем крах мироздания. Следовательно, в формировании девиантного поведения главная роль принадлежит именно внутренним факторам. Таким образом, усилия педагогов, в первую очередь должны быть направлены на формирование личностных ресурсов, которые помогут сопротивляться стрессовым,  фрустрирующим обстоятельствам и вовлечению в социальную патологию.

Современное динамично развивающееся общество переживает серьезные социально-экономические, правовые, нравственные, духовные изменения, которые затрагивают различные сферы деятельности человека, в том числе и систему образования. Условия, в которых протекает жизнедеятельность современного подростка, часто по праву называют экстремальными и стимулирующими развитие стресса. В этих сложных условиях актуализируются проблемы, связанные с решением возникающих перед человеком трудных жизненных ситуаций. Эта проблема актуальна для школьников, так как создавшаяся социальная обстановка требует от них максимальной адаптации. Для некоторых трудные жизненные ситуации выступают в качестве повода суицидального поведения, другие же в подобных ситуациях проявляют свою жизнестойкость.

В отечественной психологии проблема трудных и экстремальных жизненных ситуаций разрабатывается многими учеными: это Н.В. Тарабарина, М. Ш. Магомед-Эминов, Н.Н. Пуховский, Ф.Е. Василюк, К. Муздыбаев, В. Лебедев, М.М. Решетников, Ц.П. Короленко, Ю.А.Александровский и другие.

Сегодня предпринимаются попытки целостного осмысления личностных характеристик, ответственных за успешную адаптацию и совладание с жизненными трудностями в работах Л.Н. Гумилева, А.Г. Маклакова,  понятие о личностном потенциале, разрабатываемое Д.А. Леонтьевым.

 В концепции жизнестойкости С. Мадди также рассматривается индивидуально-личностный, смысловой контекст саморегуляции. Жизнестойкость оказывается ключевой личностной переменной, опосредующей влияние стрессогенных факторов (в том числе хронических) на соматическое и душевное здоровье, а также на успешность деятельности. Жизнестойкость, считает Мадди, состоит из трех взаимосвязанных установок:

вовлеченности (включенности), контроля и вызова (принятия риска).

Вовлеченность − это важная характеристика в отношении себя, окружающего мира и характера взаимодействия между ними, которая дает силы и мотивирует человека к реализации, лидерству, здоровому образу мыслей и поведению. Она дает возможность чувствовать себя значимым и достаточно ценным, чтобы полностью включаться в решение жизненных задач, несмотря на наличие стрессогенных факторов и изменений.

 Контроль представляет собой убежденность человека в том, что от его активных усилий будет зависеть результат происходящего. Противоположностью ему является ощущение собственной беспомощности и беззащитности. Субъект контроля действует, чувствуя себя способным господствовать над обстоятельствами и противостоять тяжелым моментам жизни. Когнитивно оценивая даже трагические события, такие люди снижают их значимость и уменьшают тем самым психотравмирующий эффект. Обобщающая позиция субъекта целостной жизни обуславливает восприятие им любого стрессового события не как удара судьбы, влияния неподконтрольных сил, а как естественное явление, как результат своего действия  или других людей. Субъект уверен, что любую трудную ситуацию можно так преобразовать, что она будет согласовываться с его жизненными планами, окажется в чем-то ему полезной.

Установка вызов (принятие риска) помогает человеку оставаться открытым окружающей среде и обществу. Она состоит в восприятии личностью событий жизни как вызова. Опасность воспринимается как сложная задача, знаменующая собой очередной поворот изменчивой жизни, побуждающая человека к непрерывному росту. Любое событие переживается в качестве стимула для развития собственных возможностей.

Если высок уровень включенности, то при стрессе возрастает потребность в контакте с другими людьми. Если высок уровень контроля, то велики старания влиять на события, а не страдать от беспомощности. Если высок уровень вызова, то велико стремление обучаться на своем положительном или негативном опыте, не ожидая легкой и комфортной жизни. Чем развитее жизнестойкость, тем больше вероятность, что человек будет адекватно воспринимать трудности, вместо их избегания и отрицания.

С точки зрения Мадди, существуют жизнестойкие люди («с высоким уровнем активации») и не-жизнестойкие (с низким уровнем активации»). Жизненная активность или пассивность формируется с детства на основе научения, воспитания[1]. Жизнестойкость предполагает признание человеком своих реальных возможностей, принятие реальной собственной уязвимости. Жизнестойкость − это база, исходя из которой, перерабатываются стрессовые воздействия, это катализатор поведения, которой позволяет трансформировать негативные впечатления в новые возможности.

Таким образом, жизнестойкость является формируемой интегральной характеристикой, которая определяется оптимальной смысловой регуляцией личности, ее адекватной самооценкой, развитыми волевыми качествами, высоким уровнем социальной компетентности, развитыми коммуникативными умениями [7] и характеризует меру способности личности выдерживать стрессовую ситуацию, сохраняя внутреннюю сбалансированность и не снижая успешность деятельности.

Анализ теоретических и методологических основ позволяет  сделать вывод о том, что жизнестойкость − тот фактор, внутренний ресурс, который подвластен самому человеку, это то, что он может изменить и переосмыслить, то, что способствует поддержанию физического, психического и социального здоровья, установка, которая придает жизни ценность и смысл в любых обстоятельствах. Формирование жизнестойкости педагогическими средствами может снизить степень суицидального риска.

Все компоненты жизнестойкости вполне поддаются диагностике, формированию педагогическими методами и средствами. Педагогической наукой и практикой накоплено достаточное количество идей, способов и средств формирования и коррекции каждого из вышеперечисленных компонентов жизнестойкости.

Содержательное описание программы

Целью данной программы является предупреждение девиантного поведения на основе формирования жизнестойкости учащихся.

Достижение этой цели ставит перед собой ряд взаимосвязанных задач:

- целенаправленное включение учащихся в различные виды деятельности,  требующие преодоления препятствий (спортивная, трудовая, игровая и др.) и развивающие волевые качества;

- работа с ценностно-смысловой сферой;

- формирование  адекватной оценочной деятельности, направленной на анализ собственного поведения и поступков окружающих;
- развитие коммуникативных способностей;

- обучение способам релаксации, психической и физиологической саморегуляции;

- снижение конфликтности посредством проигрывания конфликтных ситуаций с последующим конструктивным решением;

- осознание  практического значения знаний, получаемых в процессе занятий.

Программа рассчитана на работу с учащимися 11-16 лет (5-10 классы) Срок реализации – 2 года, в ходе которого  последовательно осуществляются три этапа:

1 этап – подготовительно-диагностический, направлен на определение уровня развитости компонентов жизнестойкости учащихся (методика диагностики социально-психической адаптации (К.Роджерс, Р. Даймонд); тест «Самооценка силы воли» (Н.Н. Обозов); тест жизнестойкости (Д.А. Леонтьев, Е.И. Рассказова). Результаты опроса, данные наблюдения, сведения о наличии в жизни учащегося девиантогенных обстоятельств  фиксируются в групповых - картах характеристиках. На этом же этапе осуществляется подготовка преподавательского коллектива к проведению профилактики девиантного поведения на основе формирования жизнестойкости. Диагностический этап завершается индивидуальным обсуждением результатов измерения жизнестойкости со школьником и его родителями.

2 этап – формирующий включает в себя различные воспитательные мероприятия, направленные на формирование и развитие компонентов жизнестойкости к которым относятся оптимальная смысловая регуляция личности, адекватная самооценка, развитые волевые качества, высокий уровень социальной компетентности, развитые коммуникативные способности и умения.

3 этап – оценка результатов посредством повторной диагностики компонентов жизнестойкости учащихся с помощью тех же самых методик, что и на первом этапе. Результаты опроса также фиксируются в групповых картах – характеристиках что позволяет проследить динамику жизнестойкости.

П Л А Н

МКОУ «Гилёвская СОШ» по реализации программы

 «Формирование жизнестойкости подростков в условиях общеобразовательных школ» на 2014 – 2015 уч.год

 

 

№ №

п.п.

Содержание и формы деятельности

Метод, форма

Ответственные

примечания

1

2

3

4

5

Подготовка педагогического коллектива к проведению профилактики суицидального поведения на основе формирования жизнестойкости

Проведение педагогического совета по теме «Формирование жизнестойкости подростка в условиях общеобразовательной школы»

Пед.совет

Администрация школы, педагог-психолог

1

Проведение бесед с родителями об их непосредственном участии в программе формирования жизнестойкости детей.

(Родительские  собрания, лектории, круглые столы)

беседа

Педагог-психолог, классные руководители,

родители.

 

2

Проведение бесед со школьниками о жизнестойкости, как о качестве, необходимом для жизненного успеха

беседа

Педагог- психолог,

классные руководители,

обучающиеся.

 

Диагностический этап.

 Проведение индивидуальной диагностики каждого школьника - участника программы

3

Диагностика волевых качеств

Опрос , наблюдение.

Педагог-психолог

 Тест «Самооценка силы воли», «Самооцкенка волевых качеств»

Диагностика самочувствия, активности, настроения, депрессивности.

Опрос , наблюдение.

Педагог-психолог

Опросник «САН»,

Методика «Карта настроения»

Диагностика коммуникативной и социальной компетентности

Опрос , наблюдение

Педагог-психолог

Тест коммуникативной и социальной компетентности

(Фетискин Н.П.,Мануйлов Г.М.)

Обработка и анализ результатов диагностики компонентной жизнестойкости

Анализ результатов диагностики учащихся

Встреча с родителями по результатам диагностики

Индивидуальная беседа

Встреча с подростками

Индивидуальная беседа

Формирующий этап

4.

Классный час «Основные жизненные ценности»

беседа

Классные руководители

 

5

Классный час «Общение в моей жизни»

семинар

Классные руководители

 

6

Классный час по обучению навыкам поведения в экстремальной ситуации.

Беседа, тренинг.

Классные руководители

 

7

Классный час: «Будущий социальный статус.

 Зачем быть социально-компетентным человеком?»

Беседа, упражнения.

Классные руководители

 

8

Классный час:

«Как успешно преодолевать трудности?» Готовность к трудным жизненным ситуациям.

Семинар, тренинг.

Классные руководители

 

9

Классный час «Жизнестойкий человек и как им стать?»

беседа

Классные руководители

 

10

Диспут «Мои представления и жизнестойкой личности»

сочинение

Классные руководители

 

11

Встреча с человеком ярким примером успешного преодоления жизненных трудностей

беседа

Классные руководители

12

Тренинг развития временной перспективы и способности к целеполаганию для старшеклассников

Педагог-психолог

справка

13

Тренинг развития способности к самопознанию и уверенности в себе

Педагог-психолог

справка

14

Тренинг коммуникативных умений

Педагог-психолог

справка

Диагностический этап

15

Повторная диагностика уровня развития жизнестойкости учащихся

Опросы, наблюдения, анализ деятельности учащихся

Классные руководители, педагог-психолог

Аналогичные методики диагностики, что и на первом диагностическом этапе

16

Обсуждение результатов повторной диагностики с родителями и учащимися

Индивидуальные беседы

Классные руководители, педагог-психолог


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Формирование жизнестойкости ребенка, как основной фактор профилактики детского и подросткового суицида

 «Какое ужасающее противоречие в том, что ребенок, рожденный и предназначенный непосредственно для радостного и невинного наслаждения жизнью, сам на себя накладывает руки»....

Программа по формированию жизнестойкости

Жизнестойкость  является одной из важнейших частей человеческого существования. У человека изначально заложена мысль, что его жизнь наполнена смыслом. Он знает, что может преодолеть все страхи и ...

РОДИТЕЛЬСКОЕ СОБРАНИЕ «Формирование жизнестойкости детей и подростков»

С ноября 2014-2015 учебного года в районе и в нашей школе реализуется программа «Формирование жизнестойкости детей и подростков»Целью д...

Формирование жизнестойкости у детей и подростков

В беседе говорится о том, что жизнестойкость проявляется во всех процессах жизнедеятельности. Процесс формирования жизнестойкости должен проходить под влиянием школы, семьи, окружающей среды. Все комп...

Родительское собрание На тему: «Формирование жизнестойкости обучающихся»

Родительское собрание На тему: «Формирование  жизнестойкости  обучающихся»...

"Система организации и проведения мероприятий по формированию здорового образа жизни, профилактики зависимостей, формированию жизнестойкостей у детей"

Здоровье — важнейший фактор работоспособности и гармоничного развития человека в современном обществе.Здоровье ребенка, его физическое и психическое развитие, социально-психологическая адап...