Нормализации двигательной активности у детей с СДВГ младшего школьного возраста средствами психогимнастики
проект по психологии на тему

Нормализации двигательной активности у детей с СДВГ младшего школьного возраста средствами психогимнастики

Пояснительная записка

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью представляет собой актуальную проблему в связи с его высокой распространенностью среди детей младшего школьного возраста. Такие особенности ребенка, как импульсивность, избыточная двигательная активность, наличие многочисленных посторонних движений оказывают негативное влияние на процесс обучения в целом и взаимодействия с окружающими в частности.

В связи с этим необходимо проводить коррекционную работу по нормализации двигательной активности ребёнка, как ведущего провоцирующего фактора психического неблагополучия при СДВГ.

Цель: нормализация двигательной активности у детей с СДВГ младшего школьного возраста.

Задачи:

1. Обучение детей приёмам релаксации и некоторым релаксационным техникам;
2. Развитие навыков снятия мышечного и психоэмоционального напряжения;
3. Обучение приёмам сглаживания импульсивности в действиях и поведении;
4. Преодоление двигательного автоматизма и развитие механизмов двигательной компенсации;
5. Коррекция навыков саморегуляции и эмоционально-волевой сферы.

Этапы реализации:

1. Диагностический этап проводится на первых занятиях при знакомстве с ребенком. Реализуется в индивидуальной и групповой формах работы.

Основные методы:

• наблюдение за ребенком в различных видах деятельности;
• анализ анамнестических данных;
• беседа с родителями и педагогом.

2.Коррекционный этап. На данном этапе проводится основная работа по коррекции мышечного напряжения в индивидуальной и групповой формах. Занятие длится от 25 мин до 1 ч 30 мин. Курс психогимнастики включает 20 занятий. Его длительность при двух занятиях в неделю около трех месяцев. Занятия строятся по определенной схеме и состоят из пяти фаз.

I фаза:релаксационные упражнения (релаксация проводится в начале и в конце каждого занятия с целью расслабления, снятия мышечного и эмоционального напряжения);

II фаза: игры и упражнения для снятия мышечного напряжения;

III фаза:игры и упражнения для сглаживания импульсивности в действиях и поведении;

IV фаза: игры и упражнения на преодоление двигательного автоматизма и развития механизмов двигательной компенсации;

V фаза: игры и упражнения на саморегуляцию;

Между II и III фазами делается перерыв в несколько минут, во время которого дети предоставляются сами себе. Этот перерыв назовем «минуткой шалости». Дети в пределах зала, где проходит психогимнастика, могут делать все, что хотят. Ведущий психогимнастику не вмешивается в общение детей между собой. Желательно договориться с детьми о сигнале, сообщающем о возобновлении занятия. Так, пока взрослые стоят и разговаривают, все дети балуются, а как только взрослые сели на стулья, они тоже должны занять свои места. Если во время перерыва музыка не звучала, можно сыграть на фортепиано арпеджио или какую-нибудь музыкальную фразу из популярной детской песни. Сигналом может стать и включение света, если «минутка шалости» сопровождалась его выключением. Сигнал может быть любым, но постоянным.

Между III и V фазами можно вставить какую — нибудь игру  на развитие внимания, памяти, сопротивления автоматизму или подвижную игру.

3. Этап оценки эффективности коррекционной работы.

На данном этапе проводиться анализ коррекционной работы и даются рекомендации родителям и педагогам.

1. Упражнения для релаксации:в приложение

• «Загораем»
• «Поза покоя»
• «Штанга»

• «Ковер-самолет»
• «Внутри-снаружи»
• «Пляж»
• «Превращение»

• Преодоление двигательного автоматизма. Данная задача решается в процессе занятия с помощью таких игр и упражнений, как:

• «Запретный номер»
• «Замри»
• «Пустой угол»
• «Стоп»
• «Пожалуйста»
• «Противоположные движения»

• Снятие мышечного и психоэмоционального напряжения. Для реализации данной задачи используются следующие игры и упражнения:

• «Белые медведи»
• «Тропинка»
• «Давайте поздороваемся»
• «Ловим комаров»
• «Лови-лови»
• «Игра с песком»
• «Шалтай-болтай»

• Нормализация двигательной активности. Для решения данной задачи психолог использует следующие упражнения:

- «Кулачки»

- «Колечки»

- «Кулак-ребро-ладонь»

- «Ухо-нос»

- «Руки-ноги»

• Обучение приемам саморегуляции. Данная задача решается при выполнении всех игр и упражнений на протяжении всего занятия.

4. Этап оценки эффективности коррекционной работы.

На данном этапе проводиться анализ коррекционной работы и даются рекомендации родителям и педагогам.

Ожидаемые результаты

По итогам коррекционной работы дети должны знать:

1. релаксационные техники;
2. приемы саморегуляции ;
3. основные правила поведения в играх и упражнениях;
4. основные приемы снятия мышечного и эмоционального напряжения;

Дети должны уметь:

1. избегать посторонние движения;
2. контролировать свои эмоции;
3. взаимодействовать в группе;
4. со подчинять свои действия с действиями других;