Памятка для общения с ребенком
методическая разработка по психологии

Говорить с  гиперактивным ребенком

 нужно сдержанно, мягко и спокойно, не повышая голос.

1. Уважайте школьника, принимайте его таким, как он есть. Будьте реалистичны в своих ожиданиях и требованиях.
2. Если ребенок учится в младших классах, помогите ему наладить процесс приготовления домашнего задания. Сюда входит и организация рабочего места,  и уточнение распорядка дня, и определение последовательности приготовления уроков. Приступать к домашнему заданию лучше через час-два после возвращения из школы. Ни в коем случае не давайте ребенку дополнительных домашних заданий. Не переделывайте вместе с ним классную работу. Если есть необходимость, просто сделайте работу над ошибками.
3. Поддерживайте дома четкий распорядок дня. Изо дня в день время приёма пищи, выполнения домашних заданий и сна должно соответствовать  этому распорядку. Чтобы ребенок не забывал о важных делах, прикрепляйте на его настольную лампу или холодильник цветные листочки-стикеры с напоминанием.
4. Избегайте частого повторения слов «нет» и «нельзя» в разговоре с ребенком.
5. Говорите со школьником сдержано, спокойно, мягко. Попросите о том же и учителей вашего ребенка.
6. В определенный отрезок времени давайте школьнику только одно задание, чтобы он мог его завершить. Разбивайте длинные задания на более короткие.
7. Избегайте мест массового скопления народа. Пребывание в крупных магазинах, на рынках оказывает на гиперактивного ребенка чрезмерно стимулирующее воздействие.
8. Поощряйте школьника за все виды деятельности, требующие концентрации внимания: чтение, участие в настольных играх, выполнение домашнего задания.
9. В отношениях с ребенком придерживайтесь «позитивной модели». Хвалите его каждый раз, когда он это заслужил, акцентируйте внимание на его успехах. Это поможет школьнику поверить в собственные силы.
10. Давайте ребенку возможность выплеснуть свою энергию. Ежедневные физические упражнения на свежем воздухе, длительные прогулки, бег, занятия в спортивной школе пойдут на пользу любому школьнику.
11. Оберегайте школьника от переутомления, поскольку оно приводит к снижению самоконтроля и нарастанию гиперактивности.