Детско-родительская игра -тренинг: "Искусство компромисса" для подросткового возраста.
план-конспект занятия по психологии (8 класс)

Детско – родительская игра «Искусство Компромисса»

(тренинговое занятие для детей подросткового возраста и их родителей)

Кацай Н.А. Школьный психолог МБОУ «Гимназия№19 г.Кургана»

Актуальность
В современном семейном пространстве конфликты между взрослыми и детьми возникают регулярно из-за различий в потребностях, ожиданиях и стилях коммуникации. Умение находить компромиссы укрепляет доверие, снижает напряжённость и формирует у детей навыки сотрудничества, саморегуляции и ответственности. Тренинг способствует созданию более гармоничных отношений в семье и дает практические инструменты для решения повседневных разногласий без эскалации.

Целевая аудитория
Семьи с детьми в возрасте примерно 12–14 лет. Участие предполагает присутствие одного или обоих родителей вместе с ребёнком.

Главная цель
Развитие коммуникативных навыков; знакомство с понятием «компромисс», «уступка»; формирование представлений о различных вариантах бесконфликтного общения. Развить у семей навыки конструктивного поиска компромиссов в ситуациях повседневных конфликтов, повысить качество общения и научить детей и родителей договариваться так, чтобы сохранять уважение к потребностям каждой стороны.

Задачи

1. Обучить базовому навыку компромисса через понятие себя в практических упражнениях.
2. Отработать навыки активного слушания, выражения «я-сообщений» и формулирования просьб без обвинений.
3. Тренировать совместное принятие решений и умение искать взаимовыгодные варианты.
4. Выработать правила безконфликтного поведения.

Форма и продолжительность
Рекомендуемая форма — интерактивный группово-семейный тренинг (малые группы по 4–6 семей). Оптимальная длительность — 1занятия по часа

Оборудование: ПК, проектор, мультфильм «Мост»; монеты номиналом 1 рубль по количеству участников; цветные и простые карандаши; листы бумаги А4 по ко-ву участников; цветные стикеры по 4 на каждого участника; тест опросника на каждого участника.

Ход занятия.

«Добрый вечер всем уважаемые родители и ребята! Рада видеть вас на нашем тренинге. Тренинг от слова «тренировка». Тренинг - это личная тренировка каждого. Мы все читали много книг, но секрет успеха не в знании, а в умении применять. Мало посмотреть, как это делают другие. Важно сделать самому. Мы сегодня будем обмениваться опытом и практиковаться в новых навыках. Я — ваш тренер, моя задача — создать удобное пространство для обучения и поддержки, а ваша — быть активными, пробовать и делиться в пределах комфорта. Если будут вопросы — спрашивайте в любой момент»

Принятие правил работы (вводно)
Перед началом давайте согласуем несколько простых правил, которые помогут нам работать эффективно и безопасно. Я предлагаю их прочитать вслух и принять. Если кто-то хочет добавить или уточнить — скажите сейчас.

Пример правил (кратко)

1. Конфиденциальность: то, что говорим в группе, остаётся в группе.
2. Коротко и по существу: даём время другим, стараемся формулировать мысли компактно.
3. Уважение: не перебиваем, слушаем без оценки. «Один в эфире»
4. Готовность пробовать: упражнения — для практики, ошибки приветствуются как часть обучения.
5. Пасс: можно пропустить любое задание без объяснений.

Это кажется вам логичным? Если да — проголосуем поднятыми руками или просто улыбнитесь. Если что-то не устраивает, скажите, и мы поправим.

Рефлексия настроения: «Давайте за 1 минуту отметим, как мы сейчас». Предлагаю разместить ваши цветные стикеры на круге классной доски: зеленые – готов, желтые – сомневаюсь. Наша с вами задача, осознать то настроение, с которым пришли. Делиться можно, но не обязательно

У каждого на столах остались стикеры еще двух цветов - это по окончанию практики. Синий – удовлетворен, оранжевый – доволен. Мы их разместим на втором круге по итогу работы.

Выполняется ритуал «Приветствие» для эмоциональной настройки на сотрудничество детей и родителей.

«Здравствуй, друг!»

Здравствуй, друг! (здороваются за руку)

Как ты тут? (похлопывают друг друга по плечу)

Где ты был? (теребят друг друга за ушко)

Я скучал! (складывают руки на груди в области сердца)

Ты пришел! (разводят руки в сторону)

Хорошо! (обнимаются)

Основное содержание

- Уважаемые родители, дети, все мы с вами разные. Каждый из нас поступает по-своему в разных ситуациях, что может вызывать не понимание у других. Поэтому возникают конфликты даже между самыми близкими людьми, чтобы этого избежать - нам нужно научиться. Чему? Вот несколько наводящих фраз, известных всему миру, прочитав, мы сразу узнаем тему нашей встречи.

1. Мировая политиков.

2. Победа без побеждённых.

3. Соглашение двух сторон именно с тем, что никого из них не устраивает.

4. Искусство так делить пирог, чтобы каждый верил, будто именно он — именинник.

5. И волки сыты, и овцы целы.

#1050;акое решение устраивает всех?

#1057;амый простой способ завершить спор.

Итак, верно, это слово КОМПРОМИСС (это - уступка, способность прийти к договоренности)

Сегодня мы поговорим о случаях, когда нужно идти на компромисс, уметь уступать, договариваться.

Пойти на компромисс значит услышать и понять, что хочет другой человек и добровольно отступить от части своих интересов, сдвинуть позиции в пользу другого. При этом вы вправе ожидать, что ваш оппонент сделает тоже самое — уступит вам.

Искусство компромисса всегда имеет под собой уважение к человеку. Это не соперничество, не вражда, а учет потребностей и интересов всех участников конфликтной ситуации. Ведь именно конфликт интересов и приводит к тому, что мы начинаем межличностный конфликт.

Важно! Такое качество личности как компромиссность является нравственно-этической характеристикой сильной личности с гибкой психикой, адекватной самооценкой и уважением к чужому мнению.

ВИДЫ КОМПРОМИССОВ

Человек соглашается идти на уступки благодаря своему жизненному опыту, самообладанию, тактичности и способности адекватно реагировать на возникающие разногласия.

Все подобные взаимные соглашения принято делить на 2 вида:

Первое упражнение на отработку навыка убеждения и отстаивания своей точки зрения: Время – 10 минут. Работа в парах.

«Туристы»

Участники представляют, что они оказались вдвоем на однодневной экскурсии в Санкт-Петербурге. До отъезда 4 часа. Один из участников предлагает посетить Эрмитаж, другой настаивает на походе по магазинам « Гостиный двор», задача участников уговорить партнера принять его точку зрения.

Вопросы для обсуждения:

1. Удалось ли уговорить партнера?
2. Сложно ли это было?
3. Каким образом получилось?
4. Что помогло, что мешало в обсуждении?

Предлагаю посмотреть сюжет на нашу тему:

Показать мультфильм «Мост» - I часть

Показ до того момента, как ситуация на мосту обостряется, но еще не решена.

- Тренер интересуется, каким способом можно решить эту проблему? Перечисляет все предложенные варианты, подчеркивает, что если подумать, то конечно, выход найдется.

Показать мультфильм «Мост» - II часть (Как поступили персонажи?)

На проекторе: Сначала думай, потом делай – это первое правило бесконфликтного поведения.

Притча: «Думай и Делай»

Однажды путешественник попросил лодочника перевезти его на другой берег. Сев в лодку, путник заметил, что на веслах были надписи. На одном весле было написано "Думай", а на втором "Делай".
— Какие интересные у тебя весла, – сказал путешественник. – Скажи пожалуйста, а зачем?
— Смотри, – улыбаясь, сказал лодочник. И начал грести только одним веслом с надписью "Думай".
Лодка начала кружиться на одном месте.
— Иногда случалось, что я думал о чем-то, размышлял, строил планы… Но ничего полезного это не приносило. Я просто кружил на месте, как эта лодка.
Лодочник перестал грести одним веслом и начал грести другим, с надписью "Делай". Лодка начала кружить, но уже в другую сторону.⠀
— А бывало, я кидался в другую крайность. Делал что-то бездумно, без планов, без чертежей. Много сил и времени тратил. Но в итоге тоже кружился на месте. Вот и сделал надпись на веслах, чтобы помнить, что на каждый взмах левого весла должен быть взмах правого весла. И только тогда можно будет попасть туда, куда хочешь.

Знаете ли вы другие способы конструктивного поведения?

Второе упражнение на отработку формы и содержания межличностного общения. Работа в парах, время 10 минут.

«Я-высказывание» (Я-сообщение) — психологический приём, при котором говорящий описывает свои чувства и формулирует пожелания с опорой на собственные мысли и эмоции, стараясь не задевать и не обвинять в этом окружающих, таким образом, тот, кому адресовано подобное сообщение ориентируется на чувства партнера, лучше его понимает и старается избегать в дальнейшем обвинительных формулировок в общении.

Инструкция. Прочитайте предложенную ситуацию и проанализируйте

характер «Ты – сообщения». Переформулируйте заданную фразу в форму

«Я – сообщения». (Вопросы транслируются на слайде).

Если требуется помощь тренера, пожалуйста скажите!

Для родителей:

#1055;очему ты всегда опаздываешь в школу?!

#1071; так и знала, я тебе уже 100 раз говорила!

#1050;ак ты можешь без разрешения уходить из дома?!

#1058;ы грубишь мне!

#1055;ерестанешь ты всё время сидеть в интернете?!

#1054;т тебя дома никакой помощи!

#1061;ватит тебе все время перебивать меня!

#1058;ы меня уже достал своей ленью!

#1058;ы мне что обещал, как тебе можно верить?!

Для детей:

1. Ты всегда приходишь с работы в плохом настроении!

2. Почему ты меня не отпускаешь гулять с друзьями?!

3. Тебя интересуют только мои оценки в школе!

4. Ты всегда меня сравниваешь с собой, для тебя моя жизнь просто сказка!

5. Ты всегда кричишь на меня!

6. Тебе меня не понять, вы с папой уже старые!

7. Отстань от меня со своей уборкой, моя комната, как хочу так и живу!

8. Ты не поддерживаешь мой выбор в одежде.

9. От твоего контроля можно сойти с ума..

Вопросы для обсуждения:

1. Тяжело было перефразировать негативные высказывания?
2. Считаете ли этот опыт полезным?
3. Полностью ли все вопросы удалось заменить?

Третье упражнение на умение договариваться «Разожми кулак».

Работа в парах, время – 5 минут. Каждый участник по очереди зажимает монету в кулаке, второй должен взять эту монету себе. Представьте, что вместо монеты, что то желаемое для вас, и от умения договориться зависит, разожмете вы кулак или нет.

Вопросы для обсуждения:

1. Кому удалось справиться с заданием, как вы действовали?
2. Пробовал ли кто то стратегию силы?
3. Отметили ли вы на каком моменте вам уступили?

Вы научились договариваться. Есть поговорка: «Глупые ссорятся, а умные договариваются». Умение договариваться, уступать другим - это КОМПРОМИСС.

Это один из способов разрешения конфликтов.

На слайде: Договаривайся и уступай – второе правило бесконфликтного поведения.

Тренер: Предлагаю интересный тест для взгляда на себя самого, а какой я в конфликтной ситуации?

Тест: Доминирующие стратегии конфликтного поведения

(метафорический вариант) Индивидуально. Время 15-20 минут

Инструкция. Сейчас вам будет дано необычное задание. Оно заключается

в оценке степени использования предложенных поговорок в своей поведенческой практике. В ходе работы следует придерживаться правила: не существует плохих или хороших ответов, а существуют реальные, наиболее употребляемые в тех или иных жизненных ситуациях. Следуя этому правилу, в бланке ответов рядом с номером вопроса поставьте один из трех ответов: «да» или«+»; «нет» или «-»; трудно сказать или «±». К последней форме ответа старайтесь прибегать в исключительных случаях. Порядок заполнения построчный, слева направо.

Опросник

1 Худой мир лучше доброй ссоры.

2 Если вы не можете другого сделать так, как вы хотите, заставьте его делать

так, как вы думаете.

3 Мягко стелет, да жестко спать.

4 Рука руку моет (почеши мне спину, а я тебе почешу).

5 Ум хорошо, а два лучше.

6 Из двух спорщиков умнее тот, кто первым замолчит.

7 Кто сильнее, тот и правее.

8 Не подмажешь ‒ не поедешь.

9 С паршивой овцы хоть шерсти клок.

10 Правда то, что мудрый знает, а не то, о чем все болтают.

11 Кто ударит и убежит, тот сможет драться и на следующий день.

12 Слово «победа» четко написано только на спинах врагов.

13 Убивай врагов своей добротой.

14 Честная сделка не вызывает ссоры.

15 Ни у кого нет полного ответа, но у каждого есть, что добавить.

16 Держись подальше от людей, которые не согласны с тобой.

17 Сражение выигрывает тот, кто верит в победу.

18 Доброе слово не требует затрат, а ценится дорого.

19 Ты ‒ мне, я ‒ тебе.

20 Только тот, кто откажется от своей монополии на истину, сможет извлечь

пользу из истин, которыми обладают другие.

21 Кто спорит ‒ ни гроша не стоит.

22 Кто не отступает, тот обращает в бегство.

23 Ласковое телятко двух маток сосет, а упрямое ‒ ни одной.

24 Кто дарит, друзей наживает.

25 Выноси заботы на свет и держи с другими совет.

26 Лучший способ решать конфликты ‒ избегать их.

27 Семь раз отмерь, один раз отрежь.

28 Кротость торжествует над гневом.

29 Лучше синица в руках, чем журавль в облаках.

30 Чистосердечие, честность и доверие сдвигают горы.

31 На свете нет ничего, что заслуживало бы спора.

32 В этом мире есть только две породы людей ‒ победители и побежденные.

33 Если в тебя швырнули камень, брось в ответ кусок ваты.

34 Взаимные уступки прекрасно решают дела.

35 Копай и копай без устали и докопаешься до истины.

Бланк ответов:

Обработка и интерпретация данных

Подсчитывается количество баллов в каждой из пяти колонок.

Наибольшее количество баллов в той или иной колонке свидетельствует о

приверженности исследуемого той или иной стратегии в конфликтных ситуа-

циях. Если в каких-то колонках наблюдается одинаковое количество баллов,

то это свидетельствует о равнозначности использования двух стратегий.

По соотношению двух доминирующих целей, отражающих направлен-

ность «на себя» и «взаимодействие с другими людьми», выделены следующие

метафорические стратегии конфликтного поведения:

Тип I. «Черепаха» ‒ стратегия ухода под панцирь, то есть отказа как от

достижения личных целей, так и от ориентации на благоприятные взаимо-

отношения с окружающими.

Тип II. «Акула»  ‒ силовая стратегия. Для приверженцев этой стратегии

цели очень важны, взаимоотношения ‒ нет. Им неважно, любят ли их. Они

считают, что конфликты решаются лишь выигрышем одной из сторон и

проигрышем второй.

Тип Ш. «Медвежонок» ‒ стратегия сглаживания острых углов. Взаимоот-

ношения важны, цели ‒ нет. Такие люди хотят, чтобы их принимали, люби-

ли, ради чего жертвуют целями.

Тип IV. «Лиса» ‒ стратегия компромисса. Умеренно важны и цели, и взаи-

моотношения; такие люди готовы отказаться от части целей, чтобы сохра-

нить взаимоотношения.

Тип V. «Сова» ‒ стратегия открытой и честной конфронтации. Ценят и

цели, и взаимоотношения. Открыто определяют позиции и ищут выхода

в совместной работе по достижению целей, стремятся найти решения,

удовлетворяющие всех участников.

На ваш взгляд, какие из вариантов стратегии теста считаете приемлемыми, или к каким нужно стремиться?

Есть такая поговорка: «Относись к людям так, как ты хочешь, чтобы люди относились к тебе». Можем ли мы взять её, как третье правило?

На слайде: Относись к людям так, как ты хочешь, чтобы люди относились к тебе – это третье правило бесконфликтного общения.

Никогда не бойтесь сказать доброе слово, не забывайте о том, что безвыходных ситуаций не бывает. У вас всегда есть возможность выбрать, как поступить.

Я предлагаю эти правила повесить в классе, чтобы не забывать о них.

Правила бесконфликтного общения:

1. Сначала думай, потом делай.

2. Договаривайся и уступай.

3. Относись к людям так, как ты хочешь, чтобы люди относились к тебе.

Вы сегодня много взаимодействовали- и еще лучше узнали друг друга. А насколько, разберемся на четвертом упражнении, на умении договариваться на уровне интуиции.

Работа в парах. Время 10 минут.

Инструкция: Упражнение «Рисование в паре». Участникам предлагается создать рисунок на одном листе, во время работы разговаривать друг с другом нельзя.

Вопросы для обсуждения:

#1063;то создано?

2. Получилась ли целостная картина?

3. Какие чувства появились в ходе совместной деятельности?

Рефлексия

Ожидаемые результаты
Благодарю вас уважаемые родители и ребята за участие в работе, и очень надеюсь, что будете применять алгоритм поиска компромиссов, что продолжите умение договариваться и брать на себя ответственность!

Предлагаю оценить нашу работу на втором круге настроения стикерами синего или оранжевого цвета.

Источники:

2. Основы конфликтологии: учеб.-метод. комплекс курса для специ- альности 050711 – «Социальная педагогика» / авт.-сост. В.В. Коробкова. – Пермь, ПГПУ, 2008 С. 29
3. Фетискин Н.П., Козлов В.В., Мануйлов Г.М. Социально-психо- логическая диагностика развития личности и малых групп. – М.: Изд-во Ин-та Психотерапии, 2002 С. 147‒148.
5. #1082;омпромисс