«Волонтерство изнутри: настройка компаса»
методическая разработка по психологии

        ТРЕНИНГ:        

«Волонтерство изнутри: настройка компаса»

Целевая аудитория: Новые и действующие волонтеры организации «Спектр».

Количество участников:10-15 человек.

Продолжительность: 45-60 мин.

Материалы:

*   Листы А3, цветная бумага, журналы для коллажа.

*   Фломастеры, маркеры, карандаши, ручки, клей-карандаши, ножницы.

*   Распечатанные раздаточные материалы (бланки герба, инструкции).

*   Проектор и экран (для презентации).

*   Мягкий мяч.

*   Стикеры, бейджи.

*   Музыкальная колонка и фоновая музыка для творческой части.

ХОД ТРЕНИНГА

БЛОК 1: ВСТУПЛЕНИЕ И ЗНАКОМСТВО (10 МИНУТ)

Цель: Создать безопасную, доверительную атмосферу, обозначить цели тренинга, познакомиться.

(2 мин) Встреча участников. Включена легкая фоновая музыка. Участники получают стикер для бейджа и маркер.

(3 мин) Приветствие и вводная часть.

Ведущий: «Добрый день! Я рада приветствовать вас на тренинге «Волонтерство изнутри: настройка компаса»

 Сегодня наша встреча посвящена не столько правилам и обязанностям, сколько нам самим: нашим силам, ценностям и тому уникальному вкладу, который каждый из вас вносит. Мы еще раз познакомимся, порисуем, поиграем и поразмышляем. Главное правило – здесь нет «неправильных» мнений. Ценен опыт и чувства каждого».

    *   Объявление целей и плана тренинга (на доске или флипчарте):

        1.  Узнать друг друга лучше.

        2.  Осознать свои мотивы и ценности в волонтерстве.

        3.  Создать свой личный «герб волонтера».

        4.  Почувствовать себя командой.

(5 мин) Упражнение «Знакомство в движении».

    Участники встают в круг.

Инструкция: «Сейчас я брошу мяч тому, и назову свое имя и одну метафору: «Я в волонтерстве как... (например, река, потому что несу помощь; фонарь, потому что освещаю путь; мост, потому что соединяю людей)». Тот, кто поймал мяч, представляется так же и бросает следующему».

    БЛОК 2: АРТ-ТЕРАПИЯ «МОЙ ГЕРБ ВОЛОНТЕРА» (35 МИНУТ)

Цель: Способствовать саморефлексии, визуализации личных ресурсов, мотивов и целей.

(5 мин) Введение в технику.

Ведущий: «Герб – это символ, который рассказывает историю рода, его ценности и достижения. Сегодня мы создадим свой личный герб волонтера «Спектра». Он будет состоять из 4 частей. Не нужно быть художником! Можно рисовать, писать слова, делать коллаж из вырезок. Доверьтесь первому импульсу».

   Показать на экране/флипчарте шаблон герба (раздаточный материал 1).

20 мин) Индивидуальная творческая работа.

    Раздать Раздаточный материал 1 (бланк герба) и Раздаточный материал 2 (инструкция с вопросами-подсказками).

    Включить спокойную, вдохновляющую фоновую музыку.

    Ведущий: «У вас есть 20 минут на создание своего герба. Я буду рядом, если будут вопросы. Ориентируйтесь на вопросы в инструкции, но не ограничивайте себя. Дайте волю интуиции».

    Ведущий мягко наблюдает, поддерживает, при необходимости отвечает на уточняющие вопросы.

БЛОК 3: ГРУППОВАЯ РЕФЛЕКСИЯ И ИНТЕГРАЦИЯ (10 МИНУТ)

Цель: Обобщить опыт, связать личные ценности с командной работой, завершить тренинг.

Все гербы вывешиваются на стену (галерея).

  Ведущий: «Давайте встанем и посмотрим на нашу общую галерею. Какая она получилась яркая и сильная!»

 Вопросы для обсуждения (можно снова использовать мяч):

        1.  «Как ваши сильные стороны и ценности, изображенные на гербе, могут помочь вам в реальных волонтерских задачах?»

        2.  «Что общего, какие повторяющиеся ценности или символы вы видите на разных гербах?» (Это ключевой вопрос! Записать общие слова/темы на флипчарт: «помощь», «команда», «развитие», «тепло», «понимание» и т.д.)

    Ведущий обобщает: «Посмотрите, какой крепкий фундамент у нашей команды – у нас много общих ценностей! Это то, что нас объединяет, даже если мы делаем разную работу».

(5 мин) Финальная рефлексия «Что я уношу с собой».

   Инструкция: «В завершение я попрошу каждого по кругу завершить два предложения:

        1.  «Сегодня я узнал(а) о себе...»

        2.  «Сегодня я увидел(а) в других...»

   Ведущий благодарит каждого за искренность.

    Ведущий: «Спасибо вам за сегодняшнюю работу, смелость и творчество. Ваши гербы – это ваши внутренние компас и опора. Помните о них, когда столкнетесь со сложностями. А наша общая галерея – это портрет сильной и ценностной команды «Спектра». До новых встреч на волонтерских делах!»