Юность, её психологические проблемы и как помочь детям в подготовке к экзаменам.
статья (9 класс) на тему

Юность и её психологические проблемы

Юность – период жизни после отрочества до взрослости
(возрастные границы условны – от 15 до 25 лет).

Это период, когда человек может пройти от неуверенного, непоследовательного отрока, притязающего на взрослость, до действительного повзросления.

В юности у молодого человека возникает проблема жизненных ценностей. Юность  стремится зафиксировать свою внутреннюю позицию по отношению к себе, другим людям и моральным ценностям. Именно в этом возрасте человек либо обращается к цинизму, становясь «нравственным пылесосом», либо начинает сознательно стремиться к духовному росту, построению жизни на  основе традиционных и новых нравственных ориентаций.

В юности человек стремится к самоопределению как личность и как индивид, включенный в общественное производство, в трудовую деятельность.

Поиск профессии – важнейшая проблема юности.

Значительная часть молодежи в юности начинает тяготеть к лидерству как предстоящей деятельности.

Именно в юности человек погружается в амбивалентные состояния всепоглощающей любви и неудержимой ненависти.

Эти  состояния приносят сильнейшие переживания, захлестывают эмоционально создает огромное количество проблем.

Старший школьный возраст – это только начало юности

К моменту окончания школы старшеклассник должен подойти психологически готовым к вступлению во взрослую жизнь.

Понятие психологической готовности к взрослой жизни предполагает в наличие развитых способностей и потребностей для самореализации.

Прежде всего потребность в общении и владение способами его построения;

• теоретическое мышление и умение ориентироваться в различных формах теоретического знания (научная, художественная, этическая, правовая) ;                                                                
• способности к рефлексии;
• потребность в труде и владение навыками, позволяющими включится в деятельность и осуществлять ее на творческих началах.  

Эти качества образуют психологическую базу для самоопределения школьников – центрального новообразования  раннего юношеского возраста.

Психологическая готовность

• потребность в общении
• теоретическое мышление
• способность к рефлексии
• потребность в труде

Психологические трудности юношеского возраста.

Психофизиологический уровень

• Незавершенность физического развития.
• Синдром дисморфофобии (физическая непривлекательность).
• Неустойчивость эмоциональной сферы.
• Высокий уровень личностной тревожности.

Психологический уровень

• Недостаточный уровень развития теоретического мышления.
•  Отсутствие навыков и приемов. смысловой памяти, маленький. объем оперативной памяти.
• Нереалистичность воображения.
• Несформированность волевой сферы.

На личностном и межличностном уровнях возникают следующие проблемы

• проблема самосознания;
• проблема личностного роста;
• неадекватный уровень притязаний;
• несформированность жизненных планов;
• несформированность потребностей;
• несовпадение учебных и профессиональных интересов;
• низкая социальная активность при стремлении к социальному одобрению.

Помощь детям в подготовке к экзаменам

Самое главное в ходе подготовки к экзаменам - это снизить напряжение и тревожность ребенка, а так же обеспечить подходящие условия для занятий.

Признаки стресса

• Физические.
• Эмоциональные.
• Поведенческие

        Советы родителям

• Подбадривайте детей. 
•  Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов. 
•  Наблюдайте за самочувствием ребенка. 
•  Контролируйте режим подготовки ребенка. 
• Обеспечьте дома удобное место для занятий. 
•  Обратите внимание на питание ребенка. 
• Помогите детям распределить темы подготовки по дням.
•  Накануне экзамена обеспечьте ребенку полноценный отдых.
• Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребенок получит на экзамене, не критикуйте ребенка после экзамена. Внушайте ребенку мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.