Родительское собрание "Как помочь подростку подготовиться к экзаменам?"
материал (9, 10, 11 класс) на тему
В данном материале представлено выступление педагога-психолога на родительском собрании 9 и 11 классов. Рекомендации для родителей.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 презентация | 895.33 КБ |
 выступление психолога | 16.7 КБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Психологическая поддержка – это один из важнейших факторов, определяющих успешность Вашего ребенка.
Чтобы показать веру в ребенка, родитель должен иметь мужество и желание сделать следующее: •Забыть о прошлых неудачах ребенка ; •Помочь ему обрести уверенность в том, что он справится с данной задачей ; •Помнить о прошлых удачах и возвращаться к ним, а не к ошибкам.
Итак, чтобы поддержать ребенка, необходимо : Опираться на сильные стороны ребенка; Избегать подчеркивания промахов ребенка; Проявлять веру в ребенка, сочувствие к нему, уверенность в его силах; Создать дома обстановку дружелюбия и уважения; Будьте одновременно тверды и добры, но не выступайте в роли судьи; Поддерживайте своего ребенка, демонстрируйте, что понимаете его переживания.
Подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо. Повышайте их уверенность в себе, так как чем больше ребенок боится неудачи, тем больше вероятность допущения ошибок. Наблюдайте за самочувствием ребенка, никто, кроме Вас, не сможет вовремя заметить и предотвратить ухудшение состояния, связанное с переутомлением. Контролируйте режим подготовки, не допускайте перегрузок, объясните ему, что он обязательно должен чередовать занятия с отдыхом. Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал.
Во время интенсивного умственного напряжения ему необходима питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т.д. стимулируют работу головного мозга. Обратите внимание на питание ребенка:
Самое главное - это снизить напряжение и тревожность ребенка и обеспечить подходящие условия для занятий.
Успешной подготовки к экзаменам Вам, и Вашим детям!
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!
Предварительный просмотр:
Родительское собрание для 9 и 11 классов.
Тема: «Как помочь подросткам подготовиться к экзаменам?»
Экзамены - единственная возможность знать хоть что-то хотя бы несколько дней.
Экзаменов страшится любой, будь он семи пядей во лбу, ведь на экзамене самый глупый может спросить больше, чем самый умный может ответить.
Слово «экзамен» переводится с латинского как «испытание». И именно испытаниями, сложными, подчас драматичными, становятся выпускные экзамены для старшеклассников.
Экзамен - самый ответственный период жизни каждого старшеклассника. Именно на экзамене подводиться итог учебной деятельности каждого учащегося. Чтобы успешно сдать экзамен, к нему необходимо хорошо подготовиться. Поэтому родителям важно создать в семье благоприятные условия.
Режим дня. Рекомендуем сутки разделить на три части
- Подготовка к экзаменам в школе и дома- 8 часов;
-Сон- не менее 8 часов;
-Спорт, прогулки на свежем воздухе, отдых- 8 часов.
Питание. Рекомендуем правильно питаться. Питание должно быть 3-4 разовым, калорийным, богатым витаминами. Полезно употреблять в пищу шоколад, овощи, фрукты, рыбу, мясо.
Условия поддержки работоспособности.
- Чередовать умственный и физический труд;
- Беречь от переутомления глаза, давать им отдых, переключать внимание;
- Минимум телевизионных передач и работы за компьютером;
Место для подготовки к экзаменам.
Организуйте для ребенка место для подготовки к экзаменам. Поставьте на стол предметы в желтой и фиолетовой тональности. Эти цвета повышают активность, работоспособность.
Старайтесь, придерживаться, следующим советам:
- Не тревожьтесь об оценке, которую подросток получит на экзамене, и не критикуйте его после экзамена.
- Не повышайте тревожность подростка на кануне экзаменов
- Помогите детям распределить темы подготовки по дням.
- Контролируйте режим подготовки к экзаменам, не допускайте перегрузок.
- Помните: главное - снизить напряжение и тревожность ребёнка и обеспечить ему необходимые условия для занятий.
Подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо. Повышайте их уверенность в себе, так как чем больше ребенок боится неудачи, тем более вероятности допущения ошибок. Говорите чаще детям:
- Ты у меня все сможешь
- Я уверена, ты справишься с экзаменами
- Я тобой горжусь
- Чтобы не случилось ты для меня самый лучший
Наблюдайте за самочувствием ребенка, никто, кроме Вас, не сможет во время заметить и предотвратить ухудшение состояния ребенка, связанное с переутомлением. Контролируйте режим подготовки ребенка, не допускайте перегрузок, объясните ему, что он обязательно должен чередовать занятия с отдыхом.
Накануне экзамена обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться.
Бессонная ночь перед экзаменом – это ошибка.
Успешной подготовки к экзаменам Вам, и Вашим детям!
Спасибо за внимание!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Советы родителям «Как помочь подросткам подготовиться к проверке уровня знаний или аттестации»
Материал предназначен дря родителей, чьи дети готовятся пройтипроверку уровня знаний или любой вид аттестации....
Сборная презентация Как помочь подростку подготовиться к экзаменам
Советы по подготовке к экзаменам...
Презентация к родительскому собранию на тему "Как помочь подростку подготовиться к экзаменам?"
Презентация содержит материал, который поможет подросткам настроиться и подготовиться к сдаче выпускных экзаменов....
Родительское собрание «Как помочь подросткам подготовиться к экзаменам?».
Родительское собрание«Как помочь подросткам подготовиться к экзаменам?»....
Презентация к родительскому собранию "Как помочь подростку подготовиться к экзамену"
Советы родителям девятикассников как снизить тревожность и нервозность при подготовке к ОГЭ....