РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению на тему: «Культура здоровья»
рабочая программа (8 класс)

СОДЕРЖАНИЕ

Пояснительная записка ………………………………………………...……………………… 3

Особенности возрастной группы детей…………………………………………..………….... 5

Отличительные особенности программы ………………………………………………..…… 5

Формы организации работы …………………………………………………………….....….. 6

Результаты освоения курса ………………………………………………………………….….6

Содержание программы ……………………………………………………………………….. 8

Календарно-тематическое планирование…………………………………………………...… 8

Литература и материально-техническое обеспечение ……………………………………..…9

Пояснительная записка

     Предлагаемая рабочая программа внеурочной деятельности для 8 класса в рамках спортивно-оздоровительного направления «Культура здоровья» составлена на основе Закона «Об образовании в РФ», Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования, Плана внеурочной деятельности МБОУ «СОШ №2 г. Суздаля» на 2017-2018 учебный год.

     Данная рабочая программа предназначена для внеурочной работы с обучающимися 8 класса основной общеобразовательной школы. Рабочая программа рассчитана на 34 часа (1 час в неделю).

     Внеурочная деятельность является составной частью учебно-воспитательного процесса и одной из форм организации свободного времени учащихся. Внеурочная деятельность понимается сегодня преимущественно как деятельность, организуемая во внеурочное время для удовлетворения потребностей учащихся в содержательном досуге, их участии в самоуправлении и общественно полезной деятельности. В настоящее время в связи с переходом на новые стандарты основного общего образования происходит совершенствование внеурочной деятельности. Настоящая программа создает условия для формирования позитивного отношения к здоровому образу жизни как нормы полноценного существования человека в обществе, социального, культурного и профессионального самоопределения, творческой самореализации личности ребёнка.

     Программа педагогически целесообразна, так как способствует более разностороннему раскрытию индивидуальных способностей ребенка, которые не всегда удаётся рассмотреть на уроке, развитию у детей интереса к различным видам деятельности, желанию активно участвовать в продуктивной, одобряемой обществом деятельности. Такой вид внеклассной деятельности обогащает опыт коллективного взаимодействия школьников в определённом аспекте, что в своей совокупности даёт большой воспитательный эффект.

     Воспитание является одним из важнейших компонентов образования в интересах человека, общества, государства. Основными задачами воспитания на современном этапе развития нашего общества являются: формирование у обучающихся гражданской ответственности и правового самосознания, духовности и культуры, инициативности, самостоятельности, способности к успешной социализации в обществе.

     Правильно организованная система внеурочной деятельности представляет собой ту сферу, в условиях которой можно максимально развить или сформировать познавательные потребности и способности каждого учащегося, которая обеспечит воспитание свободной личности. Воспитание детей происходит в любой момент их деятельности. Однако наиболее продуктивно это воспитание осуществлять в свободное от обучения время.

     Часы, отводимые на внеурочную деятельность, используются по желанию учащихся и направлены на реализацию различных форм ее организации, отличных от урочной системы обучения. Внеурочные занятия должны направлять свою деятельность на каждого ученика, чтобы он мог ощутить свою уникальность и востребованность.

     В процессе формирования личности, воспитание как целостное воздействие на человека играет определённую роль, так как именно посредством его в сознании и поведении детей формируются основные социальные, нравственные и культурные ценности, которыми руководствуется общество в своей жизнедеятельности. Поэтому от эффективности системы воспитания зависит, в конечном счёте, состояние общественного сознания и общественной жизни.

     Курс внеурочной деятельности «Культура здоровья» построен так, чтобы были достигнуты следующие цели:

• сформировать у обучающихся представление о здоровье как определённом состоянии организма; сложном, многомерном феномене, отражающем различные аспекты человеческого бытия, его взаимосвязь и взаимодействие с окружающим миром;
• расширить представление обучающихся о здоровье представлением о том, что оно включает в себя и сферу творческого, духовного развития личности: стремление к совершенствованию, раскрытию и приумножению собственных способностей и возможностей, расширению связей с окружающим миром;
• мотивировать здоровьесберегающую деятельность обучающихся, её прагматический характер («я забочусь о здоровье, чтобы ничего не болело, чтобы добиться успеха, благополучия и т. д.») заменить альтруистическим («заботясь о собственном здоровье, я совершенствую себя и мир вокруг»).

     Основные воспитательные задачи, которые призван решать данный курс внеурочной деятельности:

• интеграция форм деятельности, связанной с укреплением здоровья, в актуальные для конкретного возраста сферы, придание им личностной значимости;
• объяснить ребёнку, имеющему различные формы нарушений в развитии и функционировании организма, что у него есть возможность прожить полноценную счастливую жизнь, что он может реализовывать и развивать свой личностный потенциал, у него так же, как и у остальных, есть шанс не только изменить себя, но и изменить мир вокруг;
• сформировать у обучающихся представление о детях с различными нарушениями не как об изгоях, а как о людях с особыми нуждами;
• сформировать у обучающихся личную ответственность за собственное здоровье;
• осуществлять профилактику поведенческих рисков – формировать у подростков представления как о возможных негативных последствиях «взрослой» жизни, так и о способах демонстрации взрослости, самостоятельности, независимости, не связанных с рисками и направленных на укрепление собственного здоровья (занятие популярными видами спорта, умение ухаживать за своим телом и пр.);
• помочь обучающимся научиться принимать здоровый образ жизни не потому, что это «правильно», «объективно полезно», с точки зрения взрослого, а потому, что сможет увидеть подтверждение его важности в системе актуальных для него идей и нормативов: идеи свободы самовыражения, социального успеха, демонстрации своей независимости и т. д.;
• информировать подростков о негативных последствиях несоблюдения тех ли иных правил здорового образа жизни;
• научить детей, как нужно себя вести, чтобы реализовать свои желания и потребности, объяснить, чем может помочь им соблюдение норм и правил здорового образа жизни.

В основу рабочей программы положены четыре принципа воспитания основ культуры здоровья.

1. Учёт возрастных особенностей школьников (биологических, социальных, психологических) как при определении задач воспитательной работы, так и при выборе форм её реализации. Так в 8 классе наиболее актуальны задачи профилактики употребления алкоголя, курения. В альтернативу репродуктивным формам работы используются дискуссионные формы, когда можно не просто услышать, «как надо», а высказать своё мнение.
2. Научная обоснованность. Информация, которая используется для работы с подростками, должна быть достоверной и иметь научное обоснование. Сегодня нередко можно столкнуться с ситуацией, когда детям сообщаются «очень интересные факты о здоровье», не выдерживающие никакой критики с точки зрения их соответствия научным данным. Одна из причин сложившейся ситуации - поток информации, хлынувший с экранов ТВ, со страниц газет и журналов, в том числе и электронных. Но, увы, при этом в информационном пространстве далеко не всегда действует серьёзный научный «фильтр», который бы отсеивал недостоверную информацию и явные спекуляции. Какими бы занимательными, интересными ни казались тот или иной факт или информация, принимать их во внимание можно лишь в том случае, если они получены из надёжного источника.
3. Практическая целесообразность. Все формируемые навыки и умения должны быть востребованы в повседневной жизни подростка, находить практическое применение. Ученик должен понимать, как то, чему он учится, может помочь ему в решении актуальных для него задач и проблем (соблюдение режима дня позволит сэкономить время для хобби, правильное питание - улучшить состояние кожи, занятия спортом - приобрести красивую фигуру и т. д.). Очевидно, что у каждого подростка личностные смыслы активностей, связанных с заботой о собственном здоровье, будут своими. Задача педагога - помочь подростку осознать личностную значимость здоровья.
4. Культурологическая сообразность. Во-первых, работа по формированию основ здорового образа жизни должна учитывать культурные традиции и обычаи жизни народа, законы и правила жизнеустройства, выработанные веками и прошедшие проверку временем. Во-вторых, содержание и идеи воспитания культуры здоровья должны перекликаться с идеями и ценностями актуальной культуры общества.

ОСОБЕННОСТИ ВОЗРАСТНОЙ ГРУППЫ ДЕТЕЙ

     Данная программа ориентирована на обучающихся 8 класса.

     Средний школьный возраст — это возраст преобладания эмоций и активного развития личности. В этом возрасте идёт активное физическое становление и взросление подростков, противостояние окружающему миру, переосмысление и принятие принятых в обществе норм физической и санитарно-гигиенической подготовки, поведения и общения, выработка личных норм физического состояния, совершенствование опыта самоорганизации и организации совместной деятельности с другими школьниками.

ОТЛИЧИТЕЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ПРОГРАММЫ

     Программа «Культура здоровья» предлагает каждому ребенку возможность реализоваться в разнообразном творческом подходе к стержневой теме курса, создание ситуации успеха для каждого, возможность получить более высокий личностный статус и позитивную «Я – оценку», а также эмоционально-психологическую защиту. Именно здесь создаются условия для максимальной социальной адаптации, здесь развиваются творческие качества личности.

     Организация жизнедеятельности школьников во внеурочное время предоставляет им широкие возможности самореализации в различных видах социально и личностно значимой деятельности, образцов высокой культуры здоровья (физического и духовного), нравственности, позитивного взаимодействия человека с окружающей средой.

     Важной особенностью занятий по данной программе является возможность организации коллективной творческой деятельности школьников, направленной на развитие навыков общения, взаимодействия и сотрудничества. Научить сотрудничать – значит научить добиваться желаемого, не ущемляя интересов других людей.

     Программа рассчитана на систематическую работу и реализуется в рамках общешкольного проекта.

     Программа построена с соблюдением следующих принципов:

• добровольность;
• общественная направленность;
• учет возрастных и индивидуальных особенностей учащихся;
• предоставление самостоятельности и опора на инициативу;
• учет интересов ребенка;
• содружество и сотворчество детей и взрослых.

Формы организации работы

Проектная деятельность

     Проектная деятельность основана на самостоятельной деятельности подростков: поиске информации для решения поставленной задачи, анализе информации, подготовке финального продукта обсуждения. Роль педагога при реализации такого рода мероприятий носит совещательный, а не руководящий характер. Задача учителя - не предоставлять готовую информацию, а консультировать учащихся во время их самостоятельной деятельности, помогать при организации эффективного взаимодействия подростков друг с другом, при необходимости выполнять роль «фильтра» для некоторых из предлагаемых идей.

     Данная программа предусматривает такие варианты проектной деятельности, как:

- исследовательские, где подросткам предлагается проанализировать результаты эксперимента или провести свой собственный эксперимент («Движение и здоровье», «Почему нужен завтрак», «Почему нужно чистить зубы»);

- творческие, где результатом деятельности является самостоятельный творческий продукт, придуманный самими подростками («Игротека», «Классный завтрак», «Планируем день», «Мой выходной день»).

Дискуссионные формы

     Для дискуссионных форм работы выбирается тема, не имеющая единственного, однозначного решения (вряд ли получится дискуссия о правилах чистки зубов, однако можно обсудить варианты организации распорядка дня и т. д.).  При выборе темы необходимо учитывать как актуальные интересы детей (обсуждать можно только то, что привлекает внимание), так и имеющийся у них опыт, готовность обсуждать предложенную тему. Основное правило при проведении дискуссии - нет неправильных мнений, любое мнение имеет право на существование (если оно обосновано).

     Дискуссии не используются как самостоятельная форма работы, а являются составным компонентом большинства из форм. Это связано с возрастом подростков. С одной стороны, для участия в полноценной дискуссии нужны специальные навыки и умения, которых ещё нет у младших подростков и которые необходимо формировать. С другой стороны, использование элементов дискуссии внутри других организационных форм позволяет удовлетворить стремление подростков к самостоятельности, признанию, взрослости.

Игры

     Игровые формы работы позволяют заинтересовать подростков, привлечь их внимание к аспектам проблемы, которые исходно не кажутся значимыми, привлекательными. Большинство  игровых форм, используемых в пособии, носят соревновательный характер (Викторины, Кулинарная эстафета, игра «Кулинарные посиделки», Спортивный квест).

Мини-лекция

     Мини-лекция является составной частью большинства предлагаемых форм работы. Основная цель проведения мини-лекции - представить подросткам необходимый для выполнения последующего задания объём информации. Продолжительность мини-лекции - не более 7 минут. Её содержание должно включать не более 3-4 основных тезисов. При этом каждый из тезисов следует подкреплять конкретным примером.

     Повысит эффективность мини-лекции презентация. Она может состоять из одного слайда, на котором кратко записаны основные тезисы. Этот слайд целесообразно оставить на экране в классе во время последующей работы учащихся как подсказку, помогающую выполнить задание.

РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ КУРСА «Культура здоровья»

     В результате изучения курса по данной программе у учеников будут сформированы метапредметные результаты (личностные, регулятивные, познавательные, коммуникативные универсальные учебные действия).

Ценностно-смысловые ориентации личности

Осознает ценность:

• здорового образа жизни;
• ценность положительного отношения к миру и другим;
• творческой самореализации и самовыражения через расширение индивидуального спортивного, санитарно-гигиенического опыта; физической и  спортивной культуры и традиций народов мира;
• ценность общества в целом и социальных групп, к которым принадлежит;
•  важность дружеских отношений, командной деятельности;
• способен к переживанию разности мнений других людей через сотрудничество и подчинение большинству;
• знаком с историей физической культуры и разных видов спорта, правилами гигиены, влиянием здорового питания на здоровый образ жизни в целом;  с понятием общероссийской идентичности, гражданской ответственности, приверженности гуманистическим и демократическим ценностям, закреплённым в Конституции РФ.

Морально-нравственные ориентации личности

• имеет опыт переживания нравственных норм из понимания закона, из внешнего данного порядка;
• имеет опыт разработки и следования коллективным морально-нравственным нормам;
• знаком с морально-нравственными, принятыми в различных видах спорта;
• ориентируется в различных культурно-исторических формах спортивной морали, кулинарных традициях;
• способен действовать из своего понимания ответственности, осознает последствия норм поведения (правомерное поведение).

Личностное и социальное самоопределение учащегося

• способен к пониманию своих возможностей относительно других и отношений с ними;
• обладает навыками общественного гендерного поведения и самосознания;
• осознает соотношение биологического и социального в человеке, врождённых и приобретённых качеств, способностей;
• способен к начальным формам самопрезентации.

Мотивационно-смысловые компоненты учебной деятельности

• способен реализовывать познавательную потребность через работу в группах;
• сознает возможность реализации разнообразной деятельности в едином контексте темы или модуля;
• способен к самостоятельной реализации проекта по интересующей теме (индивидуального и класса).

Основы здоровьесберегающих стратегий жизнедеятельности

• сознает ценность здорового образа жизни как альтернативной возможности;
• знаком с культурой здорового отдыха, с правилами и практикой составления режима дня, рациона правильного/здорового питания.

Умение планировать, контролировать и оценивать действия в соответствии с задачами и целью деятельности

• способен к осознанию познавательной проблемы в практической деятельности.

Волевая саморегуляция личности

• способен к самостоятельному выполнению задания/проекта и своевременной сдаче заданий;
• способен к физической саморегуляции, соблюдению гигиенических правил, рациона здорового питания, режима времени труда и отдыха.

Собственная познавательная активность учащегося

• способен к реализации индивидуальной проектной деятельности.

Социокультурная компетенция личности

• способен объективно воспринимать свой неуспех и успех другого человека в ситуации поединка или соперничества;
• способен к самонаблюдению и выражению своих ожиданий;
• способен к переживанию множества чувств как основы восприятия себя и другого.

Навыки свободного группового и межличностного взаимодействия

• способен к реализации и представлению группового проекта;
• способен обозначить суть ситуации конфликта и причину возникновения; в урегулировании конфликта опирается на стратегии, предложенные учителем.

 Содержание программы.

Организация внеурочной работы с учащимися 8 класса, направленной на формирование основ культуры здоровья.

     Программа состоит из нескольких модулей, содержание которых охватывает основные направления работы по формированию здорового образа жизни. Каждый из модулей объединяет несколько видов мероприятий, реализация которых направлена на формирование или развитие конкретных навыков и умений, связанных с заботой о собственном здоровье.

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ КУРСА

 «ФОРМИРОВАНИЕ КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВЬЯ»

Литература и материально-техническое обеспечение

1. Литература

1. Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. – М., 1987.
2. Баль Л.В. Педагогу о здоровом образе жизни / Л.В. Баль.  М.: «Просвещение», 2005.
3. Лях В.И. Основы здорового образа жизни./ Л.В. Лях.  М.: «Просвещение», 2005.
4. Макеева А. Г. Внеурочная деятельность. Формирование культуры здоровья. – М.: Просвещение, 2013 г.
5. Похлебкин В. В. Тайны хорошей кухни. М;, 2001. 330 с.
6. Похлебкин В. В. История важнейших пищевых продуктов, М., 2000. 350 с.
7. Сорока Н. Ф. Питание и здоровье. Минск: Беларусь. 1994. 350 с.
8. Студеникин М. Я. Книга о здоровье детей. М., 1986. 287 с.

2. Интернет-ресурсы:

• http://method.novgorod.rcde.ru    Методическое хранилище предназначено для дистанционной поддержки учебного процесса.
• http://www.fisio.ru/fisioinschool.html  Сайт, посвященный Здоровому образу  жизни, оздоровительной, адаптивной физкультуре.
• http://ipulsar.net Портал посвящен проблемам сохранения здоровья, правильному питанию, диетам, физической культуре, упражнениям, фототерапии, лечению болезней природными средствами, здоровому образу жизни.
• http://www.school.edu.ru Российский образовательный портал.