Спортивно-туристическая игра «Мы - команда»
методическая разработка

Спортивно-туристическая игра «Мы - команда»

Игра «Мы команда» (далее «МК») представляет собой серию тренингов - упражнений. «МК» - это программа самообучения группы, в которой ее участники находят решения, руководствуясь лишь собственным опытом. В «МК» нет места соревновательному моменту. Важен успех и полученный опыт.

«МК» может проводиться одновременно для нескольких групп. В каждой группе упражнения проводит специально подготовленный ведущий.

Цель: сплочение группы в процессе преодоления трудностей, выявление лидеров в команде, создание атмосферы взаимного доверия и поддержки в коллективе.

Участники: оптимальное число участников в группе – 15 человек. Возраст участников – не менее 14 лет. Участники одеты в спортивную форму.

Время проведения: время выполнения упражнений не регламентируется. Группа самостоятельно решает: продолжать упражнение или начать выполнять следующее. При желании группа всегда может вернуться к невыполненному упражнению.

Место проведения: большая территория, включающая участки леса и спортплощадку.

Функции ведущего:

• В начале каждого упражнения зачитывает группе его задание и правила. При возникновении у участников вопросов, задание и правила повторно зачитываются без дополнительных объяснений. При выполнении задания действует принцип: «Разрешено все, что не запрещено», но участники должны сами догадаться об этом;
• Во время выполнения упражнения не помогает и не мешает группе;
• Организует самоанализ действий группы после выполнения каждого упражнения.

Исходя из целей данной игры, мы предлагаем следующие упражнения для ее проведения:

1. «Скользящий мячик»

Ваша задача состоит в том, чтобы всей командой по поверхности натянутого тента переместить мячик по отмеченной траектории.

Инвентарь: клеенка 2 х 3 м., теннисный шарик или кружка железная.

2. «Тролли»

Ваша задача переправиться всей группой от одной до другой линии, не касаясь земли между ними. Если кто-либо касается земли, вся группа начинает упражнение с начала. Вы можете использовать тролли, если хотите.

Инвентарь: 4-е веревки длиной 1,5 метра; 2-е палки длиной по 2 метра каждая, диаметром от 7 до 10 см.

3. «Убийство Лацу-мицу»

Ваша задача состоит в том, чтобы восстановить первоначальный текст из обрывков фраз и тем самым изобличить преступника. Каждый игрок имеет свою фразу. Он может произносить ее только вслух. Нельзя вести какие-либо записи, физически складывать (соединять) вместе куски текста, перемещаться. Упражнение выполняется только вербальной коммуникацией.

Инвентарь: разрезанная фраза «После получения поверхностного пулевого ранения от мистера Джонсона мистер Келли пришел в квартиру, где был убит мистером Скоттом с помощью ножа в 00.30 ночи, потому что мистер Скотт был в любовной связи с женой Келли».

4. Ваша задача при помощи восьми изоляторов перенести шаровую молнию в специальный сосуд. Молния может достичь емкости, последовательно пройдя три специальных зоны. Защитные свойства пары изоляторов распространяются только на одну зону. Дерева касаться нельзя.

Инвентарь: пластиковая бутылка 1,5 литра; теннисный шарик,  8 –изоляторов (палочек) длиной 25-30 см.

5. «Жерди»

Ваша задача состоит в том, чтобы преодолеть болото, воспользовавшись одной кочкой и одной жердью, не утонув в болоте. Если кто-либо допустит ошибку, группа начинает упражнение снова.

Инвентарь: жердь длиной 2 метра, диаметром от7 до 10 см.

6. «слепой треугольник»

всей группе завязывают глаза и предлагают найти в помещении веревку, всем взяться за веревку руками и сделать из нее равносторонний треугольник. Снять повязки и посмотреть, что получилось.

Инвентарь: веревка длиной 4 метра.

7. «Отжимания»

  Разбейтесь на группы по 4 человека. Лягте на землю лицом вниз так, чтобы образовался квадрат, стороны которого образованы вашими телами (ваши пятки почти касаются левого плеча соседа). Теперь пододвиньтесь все ближе к центру так, чтобы ваши ноги уперлись в талию соседа.

Ваша задача – отжаться от земли, чтобы в нее упирались только ваши руки, и продержаться так до тех пор, пока я считаю до 5. На счет «три» отжались! Один, два, три!

8. «Электрическая цепь»

Группа разбивается на пары. Партнеры садятся друг напротив друга, соединяют руки и ступни, образуя, таким образом, электрическую цепь, по которой ток течет по сцепленным рукам и ногам.  Задача участников – встать, не разрывая электрической цепи.

Теперь объедините по две пары друг с другом, чтобы получилась цепь, состоящая из четырех человек и т. д. В конце концов вы получите электрическую цепь образованную всеми участниками, которые должны подняться. Два главных условия этого упражнения:

• Эл. ток должен беспрепятственно течь по замкнутой эл. цепи, образованной сцепленными руками и ногами;
• на каждом этапе участники должны отрываться от земли одновременно.

9. «Летающие яйца»

Ваша задача: десантировать яйцо с этой высоты с помощью следующих предметов….

Яйцо не должно разбиться, иначе ваша миссия не будет выполнена.

Инвентарь: из расчета на 1 команду: 1 яйцо, пластмассовый стаканчик, нитка длиной 2 метра, салфетка бумажная, скотч, воздушный шарик, спица.

10. «Узники»

Ваша задача, оставаясь в наручниках и не нарушая их целостности отделиться от общей связки.

Инвентарь: некоторое количество веревок (по числу членов группы) длиной каждая 1 метр.

Все упражнения  игры «МК» направлены на развитие креативности мышления, толерантности, эмпатии у участников.