Советы родителям, чьи дети страдают истериками.
материал

Несколько советов родителям, чьи дети страдают истериками:

• Сохранять спокойствие. Детям сложно справляться с эмоциями, если они видят, что взрослый тоже теряет самообладание. Спокойствие и уверенность дадут ребёнку ощущение безопасности. 
• Не игнорировать чувства. Даже если причина истерики кажется несущественной, для ребёнка это важный момент. Подтверждение чувств, например, «Я вижу, тебе трудно», «Понимаю, ты расстроен», помогает ребёнку почувствовать, что его эмоции приняты и услышаны. 
• Дать время успокоиться. Иногда лучший способ — это просто подождать. Оставьте ребёнка наедине с его чувствами, но оставайтесь рядом. 
• Предлагать альтернативы. Если истерика вызвана запретом или неудачным вариантом выбора, предложите ребёнку другой вариант. 
• Установить границы. Не позволять ребёнку манипулировать через истерику. Важно чётко понимать, что некоторые вещи не обсуждаются, например, безопасность или важные семейные правила. 
• Контролировать режим и структуру дня. Дети нуждаются в предсказуемости и стабильности. Создайте ежедневный график, включающий время для еды, сна, игр и обучения. 
• Учить ребёнка выражать свои чувства и эмоции словами. Возможно, истерики возникают из-за того, что ребёнок не может найти другой способ выразить своё недовольство или разочарование. 

Если истерики становятся слишком частыми и затрудняют повседневную жизнь, стоит обратиться за поддержкой и помощью к педиатру или детскому психологу.