Мода и здоровье в современном мире.
план-конспект

ЦЕЛЬ: создание условий для формирования эстетической и нравственной культуры детей.

Задачи:

• дать детям представление о культуре одежды, этикете;
• формировать чувство ответственности за своё здоровье;
• развивать критическое мышление.

Методы и технологии:

• форма работы – беседа, игра.
• методы изучения – объяснение нового материала, рассказ, демонстрация;
• методы закрепления – упражнения и практические задания.

Тема занятия : "Мода и здоровье в современном мире" (слайд1)

Ход мероприятия:

 Здравствуйте ребята, сегодня наше занятие мне хотелось бы начать со слов известного писателя А.П.Чехова:

(слайд2)

«В человеке должно быть все прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли».

Сегодня мы поговорим  о моде и здоровье. Тема моды, бесконечно нам называется средствами массовой информации, и необычайно становится притягательной для современных молодых людей. Но модные тенденции порой приводят к возникновению множества проблем, связанных как с духовным так и с физическим здоровьем. Попробуем сегодня в этом разобраться. 

Скажите, ребята, а как вы понимаете, что такое мода?

(слайд3)

Слово  мода – (франц. mode – от лат. modus – мера, способ, правило), непродолжительное господство определенного вкуса в какой-либо сфере жизни или культуры. Мода – это то, что в определённое время пользуется наибольшей популярностью и признанием большинства. Основная черта моды – это её новизна.

Ребята, а что модно сейчас? (тату, пирсинг, борода, узкие джинсы ,рваные джинсы, длинные волосы...). Беседа с детьмии.

Итак, давайте поговорим о том, что мы носим?

(слайд4)

То, что мы носим  

Одежда – это одно из древнейших изобретений человечества. Основная ее функция – защитить тело от различных воздействий внешней среды (химические, механические воздействия, насекомые, грязь, климатические явления и др.). Некоторые считают, что она возникла из-за чувства стыда, чтобы скрыть наготу человека. Сейчас одежда несет еще и эстетическую функцию, через нее человек выражает свой стиль, мировоззрение, образ жизни.

Но какая же связь со здоровьем? Выбирая одежду и обувь, нужно думать в первую очередь о пользе. Иначе неправильный выбор может привести к недомоганию, и даже болезни.

(слайд5)

Джинсовая история

Началось все с того, что Леви Страусс, эмигрант из Баварии, обосновался в Калифорнии и открыл мастерскую по пошиву штанов для горняков и золотоискателей. В 1853 году его фабрика стала производить комбинезоны из коричневой ткани, предназначенной для тентов и палаток. Ткань доставляли из итальянского города Генуя, поэтому на тюках красовался штамп Genes. Однако американцы прочитали это название на свой манер, и уже тогда эту ткань, мало похожую на современную джинсовку, назвали «джинс».

Однако среди молодёжи джинсы приобрели популярность, как говорится «на все случаи жизни». Т. е. они прочно вошли в нашу жизнь и стали незаменимыми. На них, как и на другую одежду, распространялись модные тенденции. Джинсы скоротечно меняли конструктивные и фасонные линии, что по определению наносило непоправимый вред здоровью. Особенно, вошедшие в моду узкие джинсы с заниженной талией.

Узкие джинсы. Наверное, красиво, но… опасно!

(слайд6)

(слайд 7) 

Опасности .

Узкие джинсы мешают нормальному кровообращению, так как передавливают вены.

Узкие джинсы сдавливают нервные окончания – это может вызывать неприятные болевые ощущения.

Узкие джинсы могут вызывать натирания. А натертые места – ворота для микробов и возбудителей самых разных заболеваний.

Заниженная талия оставляет оголенной поясницу и живот. Для нашего климата с холодными зимами это становится очень опасным. Переохлаждение поясницы может вызвать  обострение воспалительных заболеваний почек, мочевого пузыря, позвоночника.

(слайд8,9)

Одеваться таким образом в школу вовсе неуместно. Нам нужна всё-таки школьная форма. Она предполагает строгость, опрятность. Это деловая одежда, обязательная повседневная форма для учеников во время их нахождения в школе и на официальных школьных мероприятиях вне школы.

(слайд 10)  

Обувь - неотъемлемая часть гардероба. 

История обуви насчитывает не одно тысячелетие. Существует мнение, что обувь появилась 26-30 тыс. лет назад на западе Евразии.

Исследователи считают, что первые в истории человечества ботинки представляли собой что-то вроде портянок из медвежьих шкур, утепленных изнутри сухой травой. Правда, это всего лишь догадки: до наших дней меховые туфли со стельками из сена не дожили. Мода  не стоит на месте, она стремительно движется вперед.

Сегодня в моде обувь на высоком каблуке с узким или закругленным носом. А так же модна спортивная обувь.

(слайд11)

Особенно вредна обувь на высоком  каблуке с узким носком.

Она резко ухудшает кровообращение в ногах, подвергает мышцы голени и стопы сильному напряжению и быстрому утомлению.
Высокий каблук сокращает площадь подошвы на 30-40%, ограничивает движение в суставах стопы и силу сокращения ее мышц. Это очень влияет на движение крови. Кроме того, такая обувь вынуждает длительно удерживать позу равновесия, напрягает мышцы позвоночника и утомляет нервную
систему.

Врачи рекомендуют:

• Максимально ограничить время ношения  обуви на высоком каблуке.
• Поддерживать хорошую физическую форму (шейпинг, плавание).
• Чередовать различные виды обуви
•  Давать ногам отдых.
• При появлении болей в стопах обратиться к ортопеду.

  Ребята, давайте проведем с вами не большую игру " Выбери наряд"

 У нас три группы, у каждой одинаковый набор одежды. Первой команде необходимо выбрать из этого списка все, что можно надеть в школу, на уроки, в дневное время, второй подобрать одежду для дискотеки, третьей - для театра.

Подводятся итоги.

(слайд12)

Современный стиль жизни.

Появление нового взгляда на спорт и моду стало сегодня настоящим социальным феноменом. Кроссовки больше не являются чисто спортивной экипировкой. Теперь спортивная обувь принадлежит повседневному городскому гардеробу, подчас не имея никакого отношения к занятиям спортом.

Выбирая такую обувь нужно помнить:

Постоянное ношение спортивной плоской обуви  часто приводит к плоскостопию. При развитии плоскостопия снижается важнейшая функция стоп, смягчение ударных нагрузок при быстрой ходьбе, беге, прыжках.

Впоследствии появляются трудности с долгим

     стоянием  в одной позе, а также нарушается плавность походки. Боль в мышцах при ходьбе, нарушения осанки, проблемы с суставами – вот печальные последствия такого заболевания, как плоскостопие.

(слайд13)

Пирсинг – прокалывание различных частей тела.

Сейчас проколотым пупком или губой никого не удивишь. На самом деле он имеет тысячелетнюю историю. В древнем Египте фараоны и члены их семей в проколотый пупок или ухо вставляли золотые пирсы, инкрустированные драгоценными камнями – знак богатства и могущества. В Индии женщины прокалывали крыло носа после замужества, а мужчины – язык в знак обета хранить молчание.

В Средние века Пирсинг встретил яростное сопротивление со стороны церкви. Даже женщины перестали носить серьги. Прокалывание языка использовалось лишь как наказание за лжесвидетельство. В течение долгих лет в Европе сохранялось отрицательное отношение к пирсингу. Его считали знаком отщепенцев, которым не было места в приличном обществе. Пирсингом «клеймили» тех, кто не заслуживал уважения и доверия: цыган, преступников, врагов христианской морали.

Глобальная молодёжная эпидемия пирсинга грянула в конце 20 века и распространилась повсеместно. Основную роль в этом сыграла музыкальная культура. Многие певцы, стараясь выделиться и подчеркнуть свою индивидуальность, делали пирсы. Сотни тысяч фанатов последовали примеру своих кумиров.

(слайд 14)

Пирсинг – это не просто модное развлечение для молодежи, он таит в себе множество опасностей.

Пирсинг опасен инфекционным воспалением на месте прокола, кровотечением. Вырывание серёжки и образование больших шрамов и рубцов – довольно частые явления. Пробивая бровь, можно повредить лицевой нерв, и лицо исказит судорога. Серьга в языке может вызвать его частичное онемение. Были случаи, когда пирсинг языка становился причиной абсцесса мозга – локализованного гнойного образования. Вызывает это воспаление обычная бактерия, которая живёт в ротовой полости каждого человека. Полностью стерилизовать ротовую полость невозможно, и при прокалывании языка угроза инфекции всегда существует. Кольцо в губе или языке может повредить десну и вызвать дробление и разрушение зубов, чрезмерное выделение слюны, ее непроизвольное истечение изо рта, нарушение речи, затруднение пережевывания и глотание пищи, скопление бактерий и неприятный запах изо рта даже в том случае, если специалист по пирсингу использует стерильные инструменты. К тому же под языком проходят два крупных сосуда, и если их задеть, большая кровопотеря неизбежна. Кроме того, если «пирсер-самозванец» не угадает с местом прокола, может быть повреждена мышца языка.

Установка «тоннеля» - эта процедура, при которой в мочке уха создается отверстие диаметром  несколько миллиметров. Если в бедующем человек захочет снять его, то ухо будет изуродовано. «Тоннель» единственный вид пирсинга, который оставляет след на всю жизнь.

Но всё это не самое страшное. Так, как если технология стерилизации нарушена, то, «невинный» пирсинг может привести к смертельным заболеванием. Таким как, СПИД, гепатит В и С, заражение крови и т. д.

(слайд15,16)

Татуирование – это процесс нанесения на тело рисунков путём введения под кожу красящих веществ. Слово «tattoo» является производным от таитянского «tatau» и «ta-tu», что означает «рана», «знак».

Первая татуировочная машинка была изобретена в 1891 году американцем О`Рейли.

Искусство украшать себя тату можно считать одним из древнейших. История татуировки насчитывает не одно тысячелетие. Первые образцы тату были найдены при раскопках египетских пирамид. На обнаруженных там мумиях, которым не менее 4 тысяч лет, отчётливо видны татуировки.

С помощью татуировки человек стремится выделиться из своего окружения, самовыразиться. Нанесение на тело определённого рисунка является способом выражения внутреннего «я».

(слайд17)

Тату таит в себе опасность

• Следует принять во внимание, что татуировки могут нанести непоправимый вред здоровью. Делая татуировку, вы травмируете кожу и вводите под нее красящее вещество. Хотя иголка проникает неглубоко, каждый раз вы рискуете занести себе под кожу микробы или вирусы.
• Если делать татуировки уже использованными, «грязными» иглами, можно заразиться СПИДом, гепатитом и другими не менее опасными заболеваниями.
• Даже временная татуировка может нанести вред здоровью, так утверждают медики, предупреждающие население об опасности аллергии и других осложнений после нанесения татуировки.
•  Возможно, перед тем, как решить - нужно ли нанести на своем теле подобное украшение, стоит подумать не только о своем здоровье, но и о своей карьере и репутации. При поступлении на высокооплачиваемую должность вам могут отказать занять престижное место только по причине видимой нательной живописи, чтобы не бросать тень на имидж предприятия.
• Если вы все же решились на такой шаг, нужно обращаться в профессиональные учреждения, где  этим занимаются квалифицированные специалисты.  

(слайд18)

Мобильный телефон – вот еще одна модная игрушка, охватившая молодежь

Мобильный телефон - не только средство связи, но и имиджевый аксессуар, по которому окружающие судят о вкусе и финансовом состоянии.

В последнее время сотовые телефоны получили огромную популярность. Во многих крупных городах количество зарегистрированных сотовых телефонных номеров превышает количество жителей этих городов. В молодежной среде даже сложился определенный культурный сленг, так сотовые телефоны называют сотик, мобилка, мобильник, мобила. Но так ли важно, как именно называется средство связи, главное, что сотовые телефоны нужны всем.

Сотовый телефон весьма высокотехнологичен, имеет множество функций, таких как фотоаппарат, видеокамера, плеер, возможность переслать не только текстовую информацию, но и голосовые и видео сообщения.

(слайд19)

Мобильная опасность

• Ученые предостерегают владельцев мобильных телефонов о том, что внешне безобидные трубки могут являться причиной многочисленных заболеваний.
• Многие предпочитают носить телефоны на груди. Тогда во время звонка электромагнитное поле появляется на уровне сердца. По мнению ученых, это может стать причиной аритмии и других заболеваний сердечной мышцы.
• Излучение мобильных телефонов может оказывать значительное влияние на мозг человека и вызвать образование раковых опухолей мозга.
• То же самое можно сказать и про текстовые сообщения. Недавно ученые высказали опасения, что sms негативно сказываются на работе внутренних органов. Дело в том, что, электромагнитное излучение, возникающее в момент отправки sms-сообщения, направлено на внутренние органы. Поэтому, посылая sms, следует максимально отодвигать от себя телефон. В таком случае, во время набора текста никакого негативного воздействия на организм не происходит.

Викторина о моде

1. Для чего женщины индии прокалывали крыло носа, а мужчины язык?

(Индии женщины прокалывали крыло носа после замужества, а мужчины – язык в знак обета хранить молчание.)

2. Кого клеймили пирсингом?

( Пирсингом «клеймили» тех, кто не заслуживал уважения и доверия: цыган, преступников, врагов христианской морали.)

3.  Какой вид пирсинга оставляет след на всю жизнь?

(«Тоннель» единственный вид пирсинга, который оставляет след на всю жизнь.)

4.Где и когда были найдены первые образцы "тату"?

( Первые образцы тату были найдены при раскопках египетских пирамид. На обнаруженных там мумиях, которым не менее 4 тысяч лет, отчётливо видны татуировки)

5. Что может произойти, если сделать татуировку уже использованными иглами?

( Если делать татуировки уже использованными, «грязными» иглами, можно заразиться СПИДом, гепатитом и другими не менее опасными заболеваниями. )

6.Что может произойти от излучения мобильного телефона?

(Излучение мобильных телефонов может оказывать значительное влияние на мозг человека и вызвать образование раковых опухолей мозга)

Молодцы, справились с вопросами.

  Мне хотелось бы вам сказать : Сейчас все чаще мы можем увидеть призывы и лозунги к ведению здорового образа жизни. В интернете все больше фотографий актеров, писателей, политиков, которые активно занимаются спортом, пропагандируют отказ от курения, алкоголя и все чаще говорят о правильном питании. Конечно, сделать наколку или пирсинг может любой, а мода на здоровье требует усилий (тренировки, упражнения). Зато при этом не только тренируются мышцы, но и закаляется воля, воспитывается характер. Эти качества пригодятся вам всегда. Следуйте этой моде ребята!!!

(слайд20)

Мода – это часть культуры. Она касается каждого человека и всех сторон его жизни – от одежды до кино, от цвета ногтей до мебели. Мода может повысить настроение и навредить здоровью. Чтобы не стать жертвой моды, нужно разумно, критично оценивать все модные новинки, соблюдать чувство меры, всегда ставя на первое место свое здоровье, а главное – всегда помнить, что мода капризна и изменчива, а здоровье останется с нами на всю жизнь.

(слайд21)

Помните русскую пословицу: « По одежке встречают, по уму провожают».

Спасибо за внимание.