"Подростковые манипуляции: основные виды и способы борьбы с ними." май 2025г
статья

Подростковые манипуляции: основные виды и способы борьбы с ними.

Большинство наших детей - подростков знает, как нажимать на наши кнопки. Они знают , чего от нас хотят и как этого добиться.

В современном мире подростки быстро овладевают искусством манипулирования, не понимая этого , вы будете периодически вестись на их провокации , ретроспективно ощущая ,что вас в очередной раз использовали собственные дети.
Почему подростки манипулируют своими родителями?

Причин, по которым подростки пытаются управлять своими родителями, много .Давайте перечислим некоторые из них:

• чтобы получить то ,что им хочется

хотят стимулировать нашу любовь и внимание

• чтобы освободить себя от ответственности .
• чтобы почувствовать себя сильными и взрослыми

Какими бы разнообразными ни были причины, вы должны уметь противодействовать им для вашего же спокойствия.

Четыре основных типа подросткового манипулирования.

Стимулирование родительского чувства вины.

Сначала вы почувствуете себя виноватым ( виноватой) за что-то , например за то ,что вы любите младшего ребёнка больше, чем его ( старшего) и вам будет предоставлено несколько " убедительных " примеров, затем у вас попросят новый смартфон ... и вы не сможете отказать.

Сталкивание одного родителя с другим.

Подростки умеют замечать несоответствия в поведении родителей и различия в строгости родительской оценки . Они знают, кто из родителей может ослабить контроль и выполнить их просьбы. Если отец более строгий , они сначала заручаться поддержкой более уступчивой матери , а затем используют её разрешение , как инструмент (манипулирования) в давлении на отца и ,наоборот , соответственно.

Даже ,если в семье двое строгих родителей ,их это нисколько не смутит. Они будут сравнивать вас с родителями других детей и , естественно , те , другие родители всегда будут более добрыми и сговорчивыми.

Бунт и пассивно-агрессивное поведение.

Ваш подросток может ответить на ваши попытки контролировать его поведение с помощью пассивной агрессии. Они откажутся говорить с вами и перестанут выполнить работу по дому. Такой ответ - их «месть» за то, что они не добились своего.

Гнев и импульсивность

Истерика - ещё один способ ,с помощью которого ваш подросток пытается манипулировать вами, заставляя выполнять его или ее хотелки . Не получив желаемого, ваш подросток начинает спорить с вами или бросает вам вызов и делает "на зло".

Как не дать подростку манипулировать вами ?

Вот 4 простых правила , которых следует придерживаться , если вы имеете дело с подростком-манипулятором.

1. Да , это манипуляция.

• Распознавайте манипулятивное поведение до того, как оно начнет влиять на вас. Список манипуляций, перечисленных в этой статье, может и должен быть продолжен вами самостоятельно.
• Определите свои триггеры. Если вы подвержены эмоциональному шантажу или находитесь в плену у своего чувства вины, спросите себя, должны ли ваши дети быть довольны собой и получать то ,что они хотят, когда они сделали то, чего не должны делать. Не дайте вашей любви убить ваш здравый смысл.
• Старайтесь не принимать слова подростка на свой счет. Попробуйте ответить , например, так : «Я знаю, вы думаете, что это несправедливо, но скоро вы поймете, почему это так. Мне нужно, чтобы вы ложились спать до ..., иначе вы не сможете встать завтра ».
• Составьте список примеров манипулятивного поведения вашего ребенка и подготовьте ответы на все пункты этого списка.

2. Придерживайтесь своих родительских принципов.

Цель манипулятивного поведения - вызвать вашу неуверенность в себе. Ваш подросток хочет, чтобы вы были максимально не уверены в своей способности его контролировать. Оставайтесь верными своим родительским принципам и стойте на своем. Не позволяйте эмоциям управлять вами. Регулируйте поведение детей разумными правилами. Создайте эти правила вместе с ними и обсудите детально каждое из них .

3. Прислушивайтесь к их потребностям и желаниям.

У вашего подростка есть интересы и желания и их необходимо попытаться понять прежде чем блокировать или поощрять. Вообще , воспитание нельзя сводить только к разрешительной или запретительной функции , не менее важным является выработка правильного способа удовлетворения подростковых потребностей. Он или она должны научиться получать то, что они хотят честно, напрямую и более эффективным способом, чем игнорирование , манипуляция или агрессия.

Побуждайте своего ребенка честно рассказывать о своих потребностях. Двигайтесь в сторону здорового компромисса между желаниями и обязанностями.

4. Верьте в своего ребенка.

Верьте в своего ребёнка и в себя. Принципы и ценности подростка ещё не сформированы , но это не означает , что их у него нет и быть не может. Если ваш ребенок решит задержаться допоздна, верьте, что он или она будет нести ответственность. Каким бы манипулятивным ни был ваш ребёнок , он не садист и не хочет намеренно сделать вам больно. Будьте добры к ним , но последовательны в принципиальных вопросах. Продолжайте доверять. и они ответят вам тем же .

Успокойтесь.

Не позволяйте поведению подростка разрушать вас. Если вам нужно, чтобы они все время были счастливы и одобряли вас как хорошего родителя, то, возможно, вы поддаетесь их манипуляциям. Рано или поздно наступит момент, когда вашим детям нужно будет самим управлять своей жизнью и расширение их самостоятельности ( при адекватном росте ответственности) - нормальное явление. Подростки склонны к манипулированию и это надо признать как данность , но доверие, терпение, взаимное уважение и компромисс помогут нам не допустить превращение подростковой манипуляции в единственную форму взаимоотношений между людьми в их взрослой жизни.