Классный час: Эмоциональный интеллект, базовые эмоции.
план-конспект урока (6 класс)

Время урока

Элементы содержания

(этапы урока, деятельность учителя)

Описание деятельности учащихся

3 мин.

1. Вступительная часть:

Здравствуйте, ребята! Меня зовут Анастасия Сергеевна…Я очень рада нашей сегодняшней встрече. Надеюсь, что это будет положительный опыт для всех нас

• Самоопределение к деятельности, организационный этап:

Всё наше общение пронизано чувствами и эмоциями.  И даже в век технического прогресса, общаясь друг с другом в интернете, мы не можем обходиться без эмоций. И часто в конце электронного сообщения ставим условное обозначение своих эмоций – смайлик.

• Постановка проблемы: Ребята, скажите, а какие чувства или эмоции вы  испытываете в данный момент? - Можете ли вы представить себе человека, который никогда не смеется, не плачет, не удивляется, не сердится, не боится?

(Наводящие вопросы: Кто испытывает чувства страха?  Волнения? Радости? А кто спокоен и ничего не ощущает?)

приветствуют учителя

4 мин

20 мин

2. Постановка цели и задач урока.

 Почему эмоции так важны?

Когда человек охвачен негативными эмоциями и не может объективно оценить свои чувства, желания и возможности, разрушительный эффект обеспечен. Портятся отношения с окружающими, человек замыкается в себе, теряет веру в себя, свои силы,  становится раздражительным, ещё больше запутывается в своих чувствах. И тут возникает вопрос: «Каким уровнем эмоционального интеллекта он обладает?» Как вы думаете, о чем мы сегодня будем разговаривать?

Итак, темой нашего сегодняшнего разговора будет  «Эмоциональный интеллект» (слайд 1)

 3. Основная часть: Актуализация знаний

• Определение понятия «Эмоция»

А кто скажет, что такое эмоция? (слайд2)

Эмоция - это реакция человека на внешнее воздействие, имеющая ярко выраженную субъективную окраску. (слайд 2)

Существует множество классификаций эмоций, объединяет их одно – обязательное наличие базовых эмоций (страх, гнев, печаль, радость) (слайд 3)

***негативные/положительные

Пример классификации эмоций  «колесо» Роберта Плутчика (слайд 4)

Как вы думаете, могут ли люди испытывать одинаковые эмоции в ответ на один и тот же раздражитель?

Чтобы это проверить, давайте сыграем в игру «Покажи эмоцию»

После того, как вы услышите слово или словосочетание, вам нужно поднять смайлик (соответствующий вашей эмоции) (слайд 5):

- 1 сентября

- Летние каникулы

- Контрольная работа по математике

- Снег

- Домашняя работа

- Урок физкультуры

- Война

- мама

-Интернет

***Учитель: Вы обратили внимание, что эмоции не совпадают, как вы думаете, почему? (перед ребятами лежат смайлики, изображающие радость, печаль, страх, гнев). Таким образом, мы ещё раз убедились в том, что эмоция – это субъективная реакция, каждый реагирует так, как чувствует.

Игра «Угадай эмоцию» (LearningApps)

(слайд 6)

• Эмоциональный интеллект (слайд 7):

Вы все, наверное, слышали про IQ человека – коэффициент интеллекта.  В 90-е годы 20 века  появились статьи Джека Майера и Питера Саловей, а затем и книги Дэниела Гоулмана  об EQ-  эмоциональном коэффициенте.

- Что вы видите на картинке?

- Как вы думаете, правильно ли расположены IQ u EQ?

Верхушка - это лишь  малая часть айсберга. Всё остальное под водой.

- Как вы думаете, действительно ли эмоциональная составляющая важнее, чем интеллектуальная?

 (Человек может обладать высоким интеллектом, но при этом не социализироваться в обществе, не найти себя в этой жизни. И наоборот, есть люди, не обладающие высоким уровнем интеллекта, но проживают счастливую жизнь.  И всё это  благодаря высокому уровню эмоциональной устойчивости, или эмоционального интеллекта)

Давайте попытаемся разобраться в понятии «эмоциональный интеллект». Как вы думаете, что это такое?

Эмоциональный интеллект (EQ) – это способность понимать собственные эмоции и эмоции окружающих и использовать их для улучшения качества жизни. (слайд)

• Эмоциональный интеллект, способы выражения эмоций (слайд 8)

Ребята, скажите, с помощью чего мы можем выражать свои эмоции?

(мимика, жесты, интонация)

Интересный факт: Самая долгоиграющая эмоция (слайд 9)

Игра: LearningApps Угадай слово

Давайте подумаем, какие высказывания верные, какие неверные. Эмоциональный интеллект (правильные/неправильные высказывания)

• Рекомендации по управлению своими эмоциями:

• 1. Дыхательные упражнения или медитация;
• 2. Следите за выражением своего лица;
• 3. Шутите и улыбайтесь;
• 4. Заведите таймер на переживания;
• 5. Несите ответственность за свои действия;
• 6. Не осуждайте себя за свои эмоции

определяют цель и задачи урока

отвечают на вопросы учителя,

рассуждают

Ребята одновременно поднимают смайлик с эмоцией, которую испытывают, когда слышат определённые слова и выражения.

(айсберг)

отвечают на вопросы, рассуждают

отвечают на вопросы

5 мин

4. Рефлексия (подведение итогов занятия )

Заключительный этап урока.

Ну а в заключение нашей с вами встречи я бы хотела вас поблагодарить за работу, от нашей встречи я получила только положительные эмоции, а какие эмоции получили вы? У вас на партах различные смайлики, выберете тот, который выражает ваши эмоции от нашей встречи, покажите тот смайлик, которой наиболее соответствует вашему настроению сейчас.

Подводят итоги урока, «выражают эмоции»