Занятие "Ожирение - это болезнь" (электронная презентация)
методическая разработка по биологии (8, 9, 10, 11 класс)
Электронная презентация к занятию "Ожирение - это болезнь" включает в себя иллюстративный и теоретический материал занятия. Занятие разработано для детей среднего и старшего школьного возраста. Материалы занятия могут быть использованы для оранизации внеурочной деятельности и дополнительного естественнонгаучного образования.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 ozhirenie.ppt | 1.64 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Понятие «ожирение» Ожирение – увеличение массы тела за счёт жировой ткани.
Для определения ожирения нужно использовать индекс массы тела (ИМТ) ИМТ = вес(кг) / рост(м)
Окружность талии – важный показатель здоровья. Норма для женщин: менее 88 см; Норма для мужчин: менее 102 см.
Внешний вид ожирения 1) гиноидный фенотип 2) андроидный фенотип 3) смешанный фенотип
Формы ожирения Конституционально-экзогенное ожирение. Главная причина – наследственная предрасположенность.
Формы ожирения Церебральная форма Главная причина – патология головного мозга, умственная отсталость.
Формы ожирения Гипоталамический синдром пубертатного периода Главная причина – изменение гормонального фона организма.
Степени ожирения 1) I степень ожирения - превышение нормальной массы не более, чем на 29%. 2) I степень ожирения - избыток массы тела составляет 30-40%. 3) III степень ожирения – избыток массы тела составляет 50-99%. 4) IV степень ожирения - фактическая масса тела превосходит идеальную на 100% и более.
Стадии развития ожирения 1) Прогрессирующая стадия заболевания. 2) Стабильная стадия заболевания.
Причины ожирения 1) нарушения равновесия между принятой пищей и потраченной энергией; 2) нарушения в работе поджелудочной железы, печени, тонкого и толстого кишечников; 3) генетических нарушений.
Профилактика ожирения 1) здоровый образ жизни, 2) здоровое питание, 3) физическая активность.
Питание Основа питания – сбалансированность. Продукты важно употреблять в пищу в их естественном состоянии. Необходимо пить достаточный объем воды – 2,5-3 литра в сутки.
Лечение ожирения Общие требования в назначении диет: ограничение жидкости и поваренной соли; соблюдение режима питания; использование рекомендуемых врачами отдельных продуктов и блюд.
Аутогенная тренировка Я смогу похудеть! Я здоровый, уверенный в себе человек! Я справлюсь!
Лечение соками Свежевыжатый сок — идеальное средство для похудения. Пектины, находящиеся в свежевыжатом соке, помогают организму очищаться и освобождаться от токсинов.
Вегетарианство Согласно исследованиям, у людей с вегетарианским рационом индекс массы значительно меньше, чем у заядлых мясоедов.
Статистика ожирения Ожирение "молодеет" с каждым годом. Каждый десятый человек в мире страдает ожирением. От ожирения страдают 40 миллионов детей в возрасте до 5 лет.
Спасибо за внимание!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Урок по теме: "Мультимедийные интерактивные презентации. Дизайн презентации и макеты слайдов. "
Данный урок рассматривается первым по счету в разделе «Компьютерные презентации». На данном уроке учащиеся знакомятся с программой POWERPOINT, учатся изменять дизайн и макет слайдов....
Презентация "Использование мультимедийных презентаций как универсального средства познания"
В презентации "Использование мультимедийных презентаций как универсального средства познания" даются советы по оформлению и наполнению презентаций....
Разработка урока и презентации "The Sightseeng Tours" London and Saint-Petersburg c презентацией
Цели: развитие речевого умения (монологическое высказывание); совершенствование грамматических навыков чтения и говорения (прошедшее неопределенное время, определенный артикль) Задачи: учи...
Презентация "Рекомендации по созданию мультимедийных презентаций"
§Предложить рекомендации по подготовке презентаций; §научить профессиональному оформлению слайдов. ...
Презентация к уроку "Обобщение по теме презентации"
Урок – деловая игра «Работа с пакетом презентаций Power Point». В ходе урока организовано повторение материала "электронные таблицы" с использованием КИМов, повторение технологи...
Презентация "Лица Победы". Данную презентацию можно использовать на уроках литературы в день памяти о тех, кто сражался и погиб в годы Великой Отечественной войны.
Данная презентация посвящена событиям Великой Отечественной войны и может быть использована в средних и старших классах как на уроках литературы, так и на внеклассных мероприятиях для пров...
Проектная деятельность на уроках литературы. 7 класс. Стихи Н.А.Некрасова .Презентация. презентация
Презентация к уроку"Проектная деятельность на уроках литературы.Стихи Н.А.Некрасова.7класс"...