Главные вкладки

    Гимнастика для глаз
    картотека

    Потешкина Наталья Николаевна

    упражнения

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Microsoft Office document icon gimnastika_dlya_glaz.doc25.5 КБ

    Предварительный просмотр:

                                         Гимнастика для глаз.     

        

            Упражнение  «Сова».

     Глазами нарисовать 5 кругов по часовой стрелке и 5 кругов против часовой стрелки. 

           

           

          Упражнение «Волшебные буквы».

     Глазами написать какие-либо слово или буквы из изученных по заданию самих детей или учителя.

             Упражнение « Пружинки».

     Нарисовать пружинки глазами вертикально и горизонтально. Нарисовать пружинку из 12 витков.

            Упражнение « Фигуры».

     Нарисовать глазами квадрат, круг, треугольник, овал, ромб по часовой стрелке, а затем -   против.

           

           Упражнение « Стрельба глазами».

    Глазами водим вправо-влево, не поворачивая головы.

            Упражнение « Волшебный художник».

    Обвести глазами по контуру большого рисунка. Учитель может обводить указкой.

            Упражнение «Дрёма».

    Закрыть глаза на минуту и расслабиться, подремать.

            Упражнение «Следопыт».

     Следить глазами за движением руки учителя, не поворачивая головы: вверх, вниз, вправо, влево, по кругу, по периметру классной доски, по её диагоналям.

            Упражнение « Восьмерки».

     Глазами нарисовать вертикальные и горизонтальные восьмерки по 3 раза.

           

         

           

          Упражнение « Жмурки».

    Зажмурив левый глаз, правым написать нечетные числа от 1 до 9.  Зажмурив правый глаз, левым написать четные числа от 1 до 9


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Гимнастика для глаз (презентация)

    Девяносто процентов всей информации об окружающем мире человек получает с помощью органов зрения. Нагрузка на глаза у современного ребёнка огромная, а отдыхают они только во время сна. Гимнастика для ...

    Гимнастика для глаз

    Три комплекса упражнений для снятия зрительного утомления....

    Гимнастика для глаз.

    Предложены упражнения, которые можно использовать на уроках для предупреждения возникновения близорукости у учащихся....

    Гимнастика для глаз

    Задачи:-Способствовать оздоровительному Эффекту в процессе использования упражнений-Предупредить зрительное утомление....

    Гимнастика для глаз в стихах

    Данный материал может быть интересен для проведения физминуток.  динамических пауз или просто гимнастики для глаз. Упражнения, сопровождаемые стихами,  снимают  усталость с  глаз, ...

    Гимнастика для глаз "Радуга"

    Часто, занимаясь, особенно в подготовительной к школе группе, на занятиях по обучению грамоте, перед нами стоит большое количество заданий. Для того, чтобы дать отдохнуть глазам, я использую подаренны...

    Комплекс упражнений гимнастики для глаз.

    Упражнения для глаз при утомлении....