Использование фитболов в занятиях дзюдо
методическая разработка по теме
В работе представлены специальные и акробатические упражнения дзюдо с использованием больших гимнастических мячей- фитболов. Данные упражнения являются результатом совместного творчества тренера и воспитанников группы дзюдо начальной подготовки 3 года обучения и учебно-тренировочных групп 1 года обучения.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 методика использования фитболов в дзюдо | 2.4 МБ |
Предварительный просмотр:
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Методическое пособие для инструктора по физической культуре ДОО «Использование фитбола на занятии»
Фитболы применяются для выполнения гимнастических упражнений с предметами в различных исходных положениях. Они также эмоционально украшают занятие, позволяя использовать мяч в качестве «лошадки», что ...
Конспект занятия с использованием фитболов для детей старшего дошкольного возраста «Мой веселый звонкий мяч»
В результате проведения мастер – класса педагоги познакомятся с опытом работы по применению игровых методов и приемов на занятии по фитболу....
Конспект занятия с использованием фитболов для детей старшего дошкольного возраста «Мой веселый звонкий мяч»
В результате проведения мастер – класса педагоги познакомятся с опытом работы по применению игровых методов и приемов на занятии по фитболу....
Инновационная методика использования фитбол-гимнастики
Физическая культура - средство формирования социального человека. Физическое воспитание детей младшего школьного возраста осуществляется на протяжении всего периода обучения по программе. Основу всей ...
Использования фитбол-аэробики на занятиях физической культуры, как одно из эффективных средств здоровьесберегающих технологий.
Внедрение и использование фитбол - аэробики на занятиях физической культуры, направленной на укрепление, развитие, повышение физических качеств у обучающихся и формирование физической культуры личност...
План-конспект урока "Развитие силовых качеств" с использованием фитбола
План-конспект урока "Развитие силовых качеств" с использованием фитбола...
