Дополнительная образовательная общеразвивающая программа физкультурно-спортивной направленности по лыжным гонкам, 216 часов. Программа прошла процедуру сертификации и внесена в единый Реестр образовательных программ.
рабочая программа (5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 класс)

Общеразвивающая программа по лыжным гонкам (далее - Программа) соответствует «базовому уровню сложности», по содержанию является физкультурно - спортивно, по функциональному предназначению общеразвивающей, по форме организации - очная, по времени реализации - 1 год.

Программа разработана на основе:

Федерального закона №273-ФЗ от 29.12.2012 «Об образовании в Российской Федерации».

Приказа Минобрнауки от 29.08.2013г. №1008 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программа».

         Методических рекомендаций по проектированию дополнительных общеразвивающих программ. Письмо Министерства образования и науки РФ от 18.11.2015г. №09-3234.

         СанПин 2.4.4.3172-14 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы образовательных организаций дополнительного образования детей», утвержденный постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 04 июля 2014 года № 41 установлены требования к организации образовательного процесса.

         Приказа Департамента образования и молодежной политики Ханты-Мансийского автономного округа – Югры от 20.08.2018 г. № 1142 и Устава учреждения.

Дополнительная образовательная общеразвивающая программа по лыжным гонкам (далее - Программа) соответствует «базовому уровню сложности», по содержанию является физкультурно - спортивно, по функциональному предназначению общеразвивающей, по форме организации - очная, по времени реализации - 1 год. Продолжительность периода обучения является ориентировочным, так как обучение определяется не временем, а достигнутым результатом обучающегося. Поэтому, у обучающегося есть возможность пройти повторное обучение по программе.

         Новизна программы направлена на удовлетворение индивидуальных образовательных потребностей детей и молодежи в области физической культуры и спорта, и не предусматривает подготовку обучающихся к прохождению промежуточной и итоговой аттестации (сдача контрольно - переводных нормативов). Программа предназначена для всех желающих возраста 9 - 17 лет включительно, при наличии медицинского допуска.

         Актуальность и педагогическая целесообразность программы обусловлена тем, что занятия несут положительный оздоровительный эффект, являются компенсацией недостаточной двигательной активности современных детей и молодежи, формируют и совершенствуют двигательные умения и навыки, улучшают функциональные возможности организма, воспитывают нравственно-волевые качества

         Программа разработана с учетом принципов обучения доступности, наглядности, последовательности, систематичности, индивидуальности, дифференциации.

Форма обучения – очная.

Методы обучения - учебные занятие, игровые занятия, лекции, беседы, просмотр обучающегося материала, спортивно-массовые мероприятия, индивидуальная работа, работа в парах.

Средства обучения - обще развивающие упражнения; подвижные игры и игровые упражнения; элементы акробатики и гимнастики; прыжки и прыжковые упражнения; метание легких снарядов (теннисные мячи; средние, малые мячи); спортивно-силовые упражнения (отжимание, подтягивание, приседания, прыжки с глубокого приседа), занятия легкой атлетикой, занятия плаванием, катание на велосипеде, лыжи.

Цель Программы:

Удовлетворение индивидуальных образовательных потребностей у детей и молодежи 9 - 17 лет, в области физической культуры и спорта.

Задачи Программы:

1. Общие задачи - поиск талантливых в спортивном отношении детей и молодежи на основе двигательной одаренности; формирование стойкого интереса к занятия физической культурой и спортом, к здоровому образу жизни. Популяризации лыжных гонок.
2. Обучающие. Обучение комплексу физических упражнений по ОФП, СФП с преимущественной направленностью на развитие скоростно-силовых качеств, развитие общей выносливости. Обучение основам техники лыжных ходов.
3. Развивающие. Развитие общей физической, специальной физической подготовки.
4. Воспитательные. Воспитание волевых и морально-эстетических качеств личности. Воспитание навыков самостоятельной работы.

Минимальный возраст обучающихся - 9 лет, максимальный возраст обучающихся - 17 лет включительно. Группы комплектуются с учетом возраста и уровня физической подготовленности обучающегося. Минимальная наполняемость учебной группы 10 человек, максимальная наполняемость 15 человек.

Учебный процесс рассчитан на 9 месяцев - 36 недель - 216 часов. Расписание занятий составляется с учетом занятости обучающихся в общеобразовательных организациях. Продолжительность одного занятия - 1 академический час в день или 2 академических часа в день (академический час - 45 минут). Количество часов в неделю - 6, количество занятий в неделю – 3 или 6.

Ожидаемый результат:

- Формирование устойчивого интереса к здоровому образу жизни, укрепление здоровья и закаливание.

- Формирование широкого круга двигательных умений и навыков.

- Освоение основ техники лыжных ходов.

- Динамика индивидуальных показателей развития физических качеств.

- Отбор перспективных обучающихся в спортивном отношении на основе двигательной одаренности.

Способы проверки - выполнение тестовых заданий, контрольных упражнений. Подбор тестовых заданий, контрольных упражнений зависит от возраста и уровня общей подготовленности обучающегося.

Квалификационные требования педагогического работника должны соответствовать требования профессионального стандарта.

Требования к образованию и обучению - высшее профессиональное образование или среднее профессиональное образование в области физкультуры и спорта или высшее профессиональное образование или среднее профессиональное образование и дополнительное профессиональное образование в области физкультуры и спорта.

Требования к опыту практической работы - без предъявления

требований к стажу работы.

Особые условия допуска к работе - отсутствие медицинских противопоказаний, отсутствие запрета на занятие педагогической деятельностью. Прохождение обязательных предварительных (при поступлении на работу) и периодических медицинских осмотров (обследований), а также внеочередных медицинских осмотров (обследований) в порядке, установленном действующими законодательными и нормативно-правовыми актами. Прохождение аттестаций на соответствие занимаемой должности в установленном законодательством Российской Федерации порядке.

Необходимые умения - педагог должен уметь обучить ребенка приемам и методам тренировочных занятий для достижения спортивного результата. Должен уметь определить требования к месту, времени проведения, составу тренировочных занятий. Должен уметь пользоваться информационно коммуникационными технологиями и средствами связи. Должен уметь пользоваться контрольно-измерительными приборами. Должен уметь пользоваться спортивным инвентарем.

Необходимые знания - Конституцию Российской Федерации, Федеральный закон об образовании в Российской Федерации, Федеральный закон о физической культуре и спорта в Российской Федерации, законы и иные нормативные правовые акты, регламентирующие деятельность в области физической культуры и спорта и в области дополнительного образования; соотношение объемов учебно - тренировочных нагрузок (ОФП, СФП, ТехП); режимы учебно - тренировочной работы; основы биомеханики, физиологии и гигиены спорта; современные и традиционные формы, средства и методы планирования учебно - тренировочного процесса; требования к технике безопасности в условиях учебно-тренировочных занятий и спортивных праздников; требования к экипировке, спортивному инвентарю и оборудованию; санитарно-гигиенические требования к условиям реализации дополнительных общеразвивающих программ; порядок обеспечения, нормативно-правовые основания и меры гражданско-правовой, административной, уголовной и дисциплинарной ответственности за жизнь и здоровье обучающихся, находящихся под руководством тренера-преподавателя, осуществляющего реализацию дополнительной общеразвивающие программы, теоретические основы физкультурно-оздоровительной работы; методику организации и проведения спортивных и физкультурно-массовых мероприятий; основы спортивной медицины, медицинского контроля и способы оказания первой помощи; порядок составления и ведения учетно-отчетной документации; правила эксплуатации спортивных сооружений, оборудования и спортивной техники; основы педагогики и психологии; нормативные документы, регламентирующие работу со служебной документацией; правила по охране труда и пожарной безопасности.

Необходимые этические нормы - соблюдение этики делового общения; учитывать возрастные и психологические особенности при общении с обучающимися; не создавать конфликтные ситуации на рабочем месте и в отношениях с коллегами и обучающимися; не совершать действий, которые наносят урон репутации физкультурно-спортивного Учреждения.

Ожидаемый результат:

- Формирование устойчивого интереса к здоровому образу жизни, укрепление здоровья и закаливание.

- Формирование широкого круга двигательных умений и навыков.

- Освоение основами техники и тактики бокса.

- Динамика индивидуальных показателей развития физических качеств.

- Отбор перспективных детей и молодежи в спортивном отношении на основе двигательной одаренности.

Цель Программы:

Удовлетворение индивидуальных образовательных потребностей у детей и молодежи 19 - 17 лет, в области физической культуры и спорта.

Задачи Программы:

1. Общие задачи - поиск талантливых в спортивном отношении детей и молодежи на основе двигательной одаренности; формирование стойкого интереса к занятия физической культурой и спортом, к здоровому образу жизни.
2. Обучающие:

Обучение комплексу физических упражнений для развития общей физической, специальной физической, технической подготовки. Обучение основам техники лыжных ходов.

3. Развивающие:

Развитие и совершенствование физических качеств с преимущественной направленностью на быстроту, ловкость и гибкость. Развитие общей физической, специальной физической подготовки, технико-тактической подготовки.

4. Воспитательные:

Воспитание волевых и морально-эстетических качеств личности. Воспитание навыков самостоятельной работы.