Меры безопасности при обучении плаванию
план-конспект урока по физкультуре (5 класс) по теме

Меры безопасности на занятиях плаванием http://www.fizkult-ura.ru

Чтобы избежать несчастных случаев на занятиях по обучению плаванию, необходимо строго соблюдать определенные правила.
При групповых занятиях в бассейне:

допускать к занятиям плаванием только с разрешения врача;

на занятиях соблюдать строжайшую дисциплину;

вход и выход из воды разрешать только по команде руководителя занятия;

проверять число занимающихся до входа в воду, во время нахождения в воде и после выхода из нее;

во время проверки исходной плавательной подготовленности в воде должно находиться не более одного занимающегося;

на первых занятиях распределять обучаемых по парам для наблюдения друг за другом;

прекращать занятия в воде, если у занимающихся появились признаки сильного охлаждения (озноб, «гусиная кожа», посинение губ);

место для плавания, оборудование и инвентарь проверять до начала занятий, немедленно устранять неисправности;

проводить занятия только умеющим хорошо плавать, знающим технику способов плавания и умеющим оказывать помощь тонущему;

обеспечить обязательное присутствие врача на занятиях;

иметь поддерживающие средства (резиновые круги, нагрудники, поплавки), удерживающие пловца на воде.

При групповых занятиях в условиях открытого водоема.
все, что было перечислено выше, и дополнительно:

проводить занятия в местах с прозрачной водой при скорости течения не более 1 км/ч;

проводить обучение в местах с твердым и ровным, грунтом;

проводить занятия только после того, как дно тщательно проверено и очищено от коряг, свай и других предметов;

обязательно оградить место для занятий по плаванию, категорически запрещать заплывать за его границу;

для наблюдения за обучаемыми в местах для занятий по плаванию назначить 2—3 пловцов и выделить им лодку со спасательными средствами;

для наблюдения за обучаемыми на водной станции назначать двух пловцов со спасательными средствами.

При индивидуальном обучении и самообучении:

глубина воды должна быть для детей и подростков не более 0,6—0,7 м, для взрослых — 0,8—0,9 м;

все упражнения и попытки самостоятельно плавать делать только в сторону берега, мелкой части;

заниматься обучением и самообучением только в присутствии старших, хорошо умеющих плавать.