Групповое взаимодействие в баскетбле
методическая разработка по физкультуре (7 класс) на тему

I

Вводная часть

9

1

Равномерный бег

2

Перемещения по линиям волейбольной площадки

С правого нижнего угла волейбольной площадки:

А. ускорение

Б. приставной шаг левым боком

В. ускорение

Г. приставной шаг правым боком и т.д.

Возвращение назад с правого верхнего угла площадки спиной вперед:

А.ускорение

Б.приставной шаг левым боком

В.ускорение спиной вперед

Г.приставной шаг правым боком и т.д.

последующий круг выполняются:

- скрестным шагом

- с касанием двумя руками пола.

3

Упражнение в упоре приседе

Выполняется от одной лицевой линии до другой:

- вперед лицом

- спиной вперед

- правым боком

- левым боком

4

Общеразвивающие упражнения для рук

Выполняются в кругу:

- для кистей рук

- для локтевого сустава

- для плечевого пояса

II

Основная часть урока

28

1

Передача мяча с перемещением и броском из-под кольца

По всей длине расставить конусы в «шахматном порядке», возле каждого конуса находится учащийся, все остальные ученики берут баскетбольные мячи.

Ученик делает передачу партнеру и бежит на его место, где ждет передачу от партнера сзади и так по цепочки. Последний, находящийся под кольцом , принимая мяч, поворачивается к щиту и делает бросок по кольцу с отскоком от щита, подбирает мяч и с ведением возвращается в строй.

2

Ведение правой рукой, передачей и перемещением.

Учащиеся стоят только с правой стороны от конусов.

Ученик ведет мяч, делает остановку, поворачивается влево к партнеру, передает  ему мяч и перемещается на его место, ждет передачи. Последний  выполняет бросок после ведения и остановки, подбирает мяч и с ведением возвращается в строй.

3

Двухсторонняя игра в баскетбол - без ведения

Класс делится на 4 команды (отдельно мальчики и девочки). Игра производится одновременно на 4 кольца. Мальчиков судит – девочка, а девочек- мальчик. Перед игрой напомнить правила игры.

III

Заключительная часть

8

- Прыжки на большой скакалке

- Построение, подведение итогов, задание на дом

Поделить класс на две команды, прыжки выполнять  пока одна из команд наберет  15 прыжков

Прыжки на скакалке 1мин. 30 сек. Без остановки.