Урок по баскетболу в 7 классе
план-конспект урока по физкультуре (7 класс) по теме

Части урока

Задачи общие и частные

Содержание учебного материала

Дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная часть.

Воспитание организованности и дисциплины.

Совершенствовать владение мячом.

1. Построение, рапорт, сообщение задач урока.

2. Ходьба обычная, на носках, на пятках, перекатом с пятки на носок.

3. Бег в медленном темпе: обычный, приставными шагами правым, левым боком вперед, остановка в два шага по сигналу учителя.

4. Ходьба, взять мячи.

 Комплекс специальных упражнений:

- вращение мяча вокруг туловища вправо, влево.

- подбрасывание и ловля мяча из различных исходных положений.

- ведение мяча правой, левой руками с приседаниями, прыжками.

- переводы мяча из левой руки в правую руку и обратно.

10 мин

В колонне по одному.

Держать дистанцию. Спина прямая, голову держать прямо.

В стойке баскетболиста.

Следить за отскоком мяча

Основная часть.

Совершенствование передачи мяча одной рукой от плеча в движении.

Совершенствование ведения мяча.

Взаимодействие игроков. Знание правил игры.

Передача мяча одной рукой от плеча в парах с ведением мяча.

Передача одной рукой от плеча после ведения, остановки в два шага и броска в кольцо.

Ведение мяча, остановка в два шага передача одной от плеча.

Ведение мяча с изменением направления движения, остановка, передача одной рукой от плеча.

Учебная игра

30 мин

Смена сторон после последней передачи.

Сохранять вертикальное положение туловища и соответствующее положение ног (толчковая нога прямая, маховая нога согнута).

Во встречных колоннах работать правой и левой руками.  

Проход между предметами осуществлять на скорости.

Взаимодействие трех игроков.

Заключительная часть.

Восстановление  организма после нагрузки.

Подведение итогов урока.

Домашнее задание:

Прыжки на скакалке в быстром темпе до 100 раз.

Ходьба в медленном темпе с различным исходным положением  рук.

5 мин

Оценить учащихся  по отдельным упражнениям, а также за игру в баскетбол. Обратить внимание на трудности в уроке и что лучше всего получалось.