Главные вкладки

    Тестовые задания по разделу учебной программы "Знания о физической культуре" для 9 классов
    тест по физкультуре (9 класс) по теме

    Горбачева Наталья Анатольевна

    Тест включает в себя три части, соответствующих структуре экзаменационной работы.

    В заданиях с вариантами ответа (Часть 1 - 10 вопросов) предусмотрен один верный ответ.

    Часть 2 (5 вопросов) содержит задания, требующие письменно дополнить информацию, ответы следует записывать, продолжая имеющийся текст.

    Часть 3 (3 вопроса) содержит комплексные задания, которые требуют письменно дополнить информацию. Ответы на эти задания следуею записывать в пробелы предложенного текста с учетом последовательности действий.

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл test_9_klass.docx16.73 КБ

    Предварительный просмотр:

    Часть 1.

    1. Каковы причины нарушения осанки?

    а) длительный бег, недостаточный отдых

    б) нарушение ритма дыхания (отдышка)

    в) малая двигательная активность, слабая мускулатура тела

    г) отрицательные эмоции – страх, разочарование

    1. На что должны быть направлены упражнения утренней гимнастики?

    а) на работу всех групп мышц

    б) на работу мышц рук и плечевого пояса

    в) на работу мышц ног

    г) на работу мышц туловища

    1. В чем заключается гигиенические требования к тканям одежды?

    а) должны быть ярких цветов

    б) должны быть обработаны противопожарной пропиткой

    в) должны обладать хорошей воздухопроницаемостью

    г) должны быть прочными и не пропускать воздух

    1. В чем кроются причины несчастных случаев при проведении занятий по физическому воспитанию и тренировок?

    а) в погодных условиях

    б) в нарушении обязательных правил

    в) в недостаточности спортивного инвентаря

    г) в продолжительности занятий

    1. Каким должен быть пульс при выполнении легкой физической нагрузки?

    а) 50 – 70 уд./мин                    в) 100 – 120 уд./мин

    б) 140 – 160 уд./мин                г) 170 – 210 уд./мин

    1. Чему способствует ношение тесной обуви?

    а) сохранение тепла в зимнее время

    б) правильному формированию стопы

    в) исключению образования мозолей

    г) ухудшению кровообращения стопы

    1. К чему приводит малоподвижный образ жизни?

    а) к полноценному отдыху организма

    б) к возникновению болезней

    в) к большому желанию учится

    г) к снятию стрессовых ситуаций

    1. Что наиболее эффективно способствует развитию сердечнососудистой системы?

    а) прыжки в длину с места

    б) беговые упражнения

    в) игра в шахматы

    г) упражнения с гантелями

    1. Сколько игроков в команде на площадке для игры в волейбол?

    а) 12 человек      в) 4 человек

    б) 9 человек        г) 6 человек

    1. Какое самое простое и полезное занятие спортом для развития выносливости?

    а) прыжки в длину

    б) метание мяча

    в) бег со средней скоростью

    г) замедленный бег

    Часть 2.

    1. Различают пять основных двигательных способностей (перечислить все пять):_______________________________________________________________________________
    2. Для развития координационных способностей можно использовать подвижные игры (назвать три игры):______________________________________________________________________________
    3. Выносливость – это (дайте определение)_________________________________________________
    4. Упражнения на гибкость могут быть активными, т.е. (поясните)____________________________, и пассивными, т.е. (поясните)__________________________________________________________
    5. Пятиборье в Древней Греции включало в себя: (назовите пять составляющих)_______________________________________________________________________

    Часть 3.

    1. Какие правила техники безопасности необходимо соблюдать, чтобы избежать травм во время игры в баскетбол?
    1. Перед игрой необходимо сделать_________________________________________________
    2. Во время ловли не тянуть руки к мячу, выставляя___________________________________
    3. Играть только в _______________ форме
    4. Перед началом снять с себя______________________________________________________
    5. Девушкам длинные волосы __________________или ________________________________
    1. Каковы правила выполнения утренней гимнастики?
    1. Утренней гимнастикой можно заниматься___________________________________ или в хорошо проветренной комнате при открытой _______________________________________
    2. Упражнения должны быть разнообразными, направленными на работу всех ____________
    3. Зарядку можно делать с использованием ___________________________________(назвать несколько предметов)
    1. Какие правила надо соблюдать, чтобы избежать нарушения осанки?
    1. Отказаться от привычки носить сумку всегда_______________________________________
    2. Сидеть на стуле надо так, чтобы ноги были согнуты в коленных и тазобедренных суставах под______________углом
    3. Стул должен быть обязательно со ______________________
    4. Между телом и краем стола должен быть_________________


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    тестовые задания по разделу "Экономическая сфера" для 9 класса

    Данный тест предназначен для проверки и систематизации знаний учащихся 9 класса по экономической сфере. тест составлен в формате ГИА....

    Тестовые задания по разделу "Лексика и грамматика" ГИА и ЕГЭ

    Тестовые задания раздела "Лексика и грамматика" ГИА и ЕГЭ по теме "Technik "...

    ТЕСТОВЫЕ ЗАДАНИЯ ПО РАЗДЕЛУ МАТЕРИАЛОВЕДЕНИЕ 5 КЛАСС

    Вашему вниманию представлены тестовые задания по разделу "материаловедение" для 5 класса....

    Сборник дифференцированных и тестовых заданий к разделу «Причастие» по предмету «Русский язык, 7 класс

    В сборнике представлены дифференцированные задания и тесты для контроля знаний к разделу «Причастие», составленные в соответствии с рабочей учебной программой по дисциплине «Русский язык» для учащихся...

    Тестовые задания по разделам-5 класс

    Тестовые задания к учебнику технология 5 класс. Под редакцией В.Д. Симоненко...

    Тестовые задания по разделам-6 класс

    Тестовые задания к учебнику технология 6 класс. Под редакцией В.Д. Симоненко...

    Тренировочные тестовые задания к разделу «Право» 11 класс

    Задания для подготовки к ЕГЭ по обществознанию...