Приём мяча снизу и подача мяча.
план-конспект урока по физкультуре (8 класс) на тему

Рожков Сергей Владимирович

Задачи урока:

1)      Обучение технике приёма мяча снизу.

2)      Совершенствование технике нижней прямой подачи.

3)      Учебная игра волейбол.

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл urok_fizicheskoy_kultury_v_8a_klasse.docx25.53 КБ

Предварительный просмотр:

Урок физической культуры в 8А классе

Раздел: Спортивные игры

Тема: Приём мяча снизу и подача мяча.

Время: 45 минут.

Инвентарь: Свисток, волейбольные мячи, волейбольная сетка, фишка.

Место проведения: МКОУ СОШ №1. Спортивный зал.

Задачи урока:

  1. Обучение технике приёма мяча снизу.
  2. Совершенствование технике нижней прямой подачи.
  3. Учебная игра волейбол.

Частные задачи

Содержание учебного материала

Доз-ка

Организационные методические указания

Организовать учащихся.

Повысить внимание.

Развитие скоростных-силовых качеств, координации.

Обеспечить готовность мышц верхнего плечевого пояса.

Подготовить организм к работе.

Обучение технике приёма мяча снизу.

Совершенство – вание технике подачи мяча.

Учебная игра волейбол.

  1. Вводно-подготовительная часть

  1. Построение.
  2. Приветствие.
  3. Знакомство.
  4. Сообщение задач урока.
  5. Инструктаж по Т/Б.

  1. Строевые упражнения на месте.
  • «Нале-во!»
  • «Напра-во!»
  • «Кру-гом!»

  1. Налево в обход шагом - «Марш!»
  2. «Бегом-Марш!»

  1. Беговые упражнения волейболиста.
  • В низкой стойке волейболиста правым боком.
  • Тоже, левым боком.
  • В низкой стойке волейболиста лицом вперёд.
  • В низкой стойке волейболиста спинов вперёд.
  • Прыжок ноги в рознь.
  • Прыжки прогнувшись.
  • Прыжки на 360°.

  1. ОРУ в движении.
  • Руки в замок, круговые движения.
  • Круговые движения в локтевых суставах.
  • Круговые движения в плечевом суставе.
  • Тоже самое, разноимённо.

  1. Специальные упражнения волейболиста.
  • Передача мяча сверху правой рукой.
  • Передача мяча сверху левой рукой.
  • Передача мяча сверху двумя руками.
  1. Основная часть

Объяснение:

Приём используется для удержание мяча при атакующих действий или передачи. Самый эффективный приём удержание мяча в игре. Ладонь накладывается друг на друга, большие пальцы вместе направлены вперёд.

Подводящие упражнения:

  • Приём мяча снизу после набрасывание.
  • Приём мяча снизу после отскока от пола.
  • Приём мяча снизу и передача партнёру сверху двумя руками.
  • Подбивание волейбольного мяча снизу двумя руками на месте.
  • Набрасывание умышленно не точно и приём мяча снизу.

Объяснение:

При подачи мяча атакующая рука отводится назад, пальцы сведены вместе, ноги чуть согнуты в коленном суставе, мяч подкидывается на уровне головы, затем наносится удар атакующей рукой.

Подводящие упражнения:

  • Подача мяча через сетку с линии нападения.
  • Подача мяча с линии подачи.

Описание содержание игры:

На площадки 2 команды, которые играют. В каждой команде 6 игроков, занимают своё положение. Очко получает та команда которая забьёт, мяч упадёт на площадку.

  1. Заключительная часть
  1. Построение.
  2. Подведения итогов.

9 – 10 мин.

30сек.

10сек.

30сек.

1 мин.

1-2р.

1-2р.

1-2р.

30сек.

30сек.

30сек.

30сек.

30сек.

30сек

30сек.

1-2р.

1-2р

1-2р

1-2р

20сек.

20сек.

20сек.

15-17 мин.

30сек.

4мин.

30сек.

3 – 4 мин.

8 – 9 мин.

3 мин.

Голос, чёткий доступный детям.

Поворот правой на носке левой пятке.

Поворот через левое плечо.

Ноги согнуты стойка ниже, взгляд направлен.

Спина прямая.

Спина прямая.

Прыжки выше.

Прогнутся в спине.

Прыжок активней.

Движения активней.

Движения активней.

Мяч по прямой.

Работа кистью активно.

Передача точная.

Активней работа кистями.

Чёткий доступный рассказ детям.

Передача точнее.

Руки прямые.

Ноги согнуты в коленных  суставах.

Перемещения активней.

Точно за спину.

Игра начинается по сигналу. Разрешается 3 передачи. Нельзя задерживать мяч.

Учитель физической культуры: _____________________ Рожков С.В.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

План-конспект урока (8 класса). "Техника приема и передачи мяча снизу двумя руками, совершенствование нижней прямой подачи мяча."

Задачи урока:1)      Образовательные:2)      Закрепление технике приема и передачи мяча снизу двумя руками, совершенствование нижней прямой пода...

Прием мяча снизу и передача мяча сверху двумя руками

Цель урока.Создать мотивацию обучения приёму мяча снизу и передаче мяча сверху двумя руками за счет индивидуализации процесса обучения на основе дифференцированного подхода.Задачи урока.Образовательны...

Савич М.В., Тарасенко А.Е. Совершенствование навыка приема мяча снизу с подачи.

Совершенствование навыка приема мяча снизу с подачи....

конспект урока по теме: "Нижняя прямая подача. Приём мяча снизу."

в данном конспекте урока, вы найдете полезную вам информацию!...

план-конспект урока по физкультуре (5 класс) ТЕМА: Приём мяча снизу двумя руками в волейболе

Тип урока: открытие новых знанийРаздел: спортивные игры (волейбол).Цели урока:Предметные:формировать у учащихся представление о способе приёма мяча снизу; комплексно развивать ко...

Технологическая карта открытого практического занятия «Совершенствование техники волейбольных подач, приема и передачи двумя руками сверху и снизу. Совершенствование приема мяча с подачи и передачи в зону 3-го номера. Двухсторонняя игра".

Технологическая карта открытого практического занятия   «Совершенствование техники волейбольных подач, приема и передачи двумя руками сверху и снизу.  Совершенствование приема мяч...

План-конспект урока по физической культуре 8 класс. Прием мяча снизу после подачи

План-конспект урока по физической культуре 8 класс.  Прием мяча снизу после подачи...