Главные вкладки

    План-конспект урока по физкультуре на тему:
    Конспект урока по лыжной подготовке во 2 классе

    Кручинин Андрей Николаевич

    В конспекте говорится об ознакомлении с элементами лыжного строя и простейшими способами передвижения на лыжах. На уроке, построенном по этому по этому конспекту развиваются основные двигательные качества, воспитывается смелость, решительность, находчивость и приобретается умение ориентироваться на местности.

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл konspekt_uroka_vo_2.docx20.17 КБ

    Предварительный просмотр:

    Конспект урока во 2-м классе по лыжной подготовке

    Задачи:

    1. Ознакомить учеников с игровыми упражнениями и играми, способствовать усвоению и совершенствованию элементов лыжной техники.
    2. Провести мини-соревнования с включением в них элементов техники ступающего и скользящего шага.
    3. Развивать положительное отношение к самостоятельной организации и проведению игр на лыжах.

    Тип урока: обучающий.

    Метод проведения: индивидуальный, поточный, фронтальный.

    Место проведения: школьный стадион.

    Инвентарь: лыжи, лыжные палки, флажки.

    Время проведения: 11.00 – 11.45.

    Содержание

    Дозировка

    Организационно-методические указания

    1

    2

    3

    1.Вводная часть

    Построение.

    Ребята! Сегодня прекрасное утро, морозное и солнечное, яркое и бодрящее. Наш урок проведём на учебной лыжной площадке. Отдельные игры-задания будут оценены.

    Внимание, класс! Лыжи - взять! На лыжи -становись! За мной, марш! Организованно и аккуратно передвигаемся к месту занятий.

    3-5

    Проверить одежду. Следить за переноской лыж.

    2. Основная часть.

    Начинаем с разминки. Встать полукругом. Выполняем упражнения, стоя на месте.

    1. опираясь на палки, производим скольжение лыж вперёд – назад, попеременно посылая вперёд то правую, то левую ногу
    2. медленно глубоко приседаем, одновременно втыкая палки в снег, вперёд-назад попеременно, а затем таким же способом возвращаемся из приседа в и.п., о.с.
    3. производим перенос палок в левую (правую) стороны с поворотами туловища в соответствующие стороны.
    4. палки положить возле себя с двух сторон. Основа танцевальных приставных шагов – переступание по очереди через палки на счёт 1- 8

    Произвольное катание

    А сейчас, ребята, начинается та часть урока, в которой за каждое выполненное игровое задание вы будете оценены. Подготовьтесь к этому, не волнуйтесь, вспомните, как настоящие спортсмены демонстрируют своё мастерство.

    Игровое упражнение называется “Кто дальше?” Игра проводится без палок, на хорошо накатанной лыжне. С разгона в 4- 5 шагов, оттолкнувшись одной ногой у черты, скользите на другой, маховая нога выпрямлена. В момент приставления маховой ноги и остановки лыжи в этом месте в снег втыкайте флажок. Побеждает тот, чей флажок окажется самым дальним.

    Первое игровое задание на оценку вы выполнили успешно.

    А сейчас предстоит игра, в которую летом вам играть очень легко. Она называется “Самокат”. А вот зимой удастся ли вам прокатиться на лыжах, как на самокате? Интересно, правда? Попробуем, и даже на оценку.

    Отрезок лыжни в 10 - 20 метров каждый участник игры должен преодолеть без палок, отталкиваясь только одной ногой, как на самокате. Выигрывают те, кто на установленном отрезке сделает меньше отталкиваний.

    В нашей оценочной копилке уже много хороших оценок.

    Последнее игровое задание – игра “Быстрый лыжник”.

    Игра проводится на хорошо накатанных отрезках лыжни длиной 15 – 20 метров. Все участники разбиваются на группы по 3 -4 человека. Каждая по сигналу стартует, стараясь как можно быстрее преодолеть отрезок. Но два лыжника из каждой группы, занявшие 1 и 2 места, выходят в следующий забег. Проигравшие соревнуются между собой. Победители забегов соревнуются в полуфиналах и финалах. Победитель финала становится самым быстрым лыжником группы.

    30- 35

    20-30 сек.

    30-40 сек.

    6 -8 раз

    30-40 сек.

    3-5 минут

    5 мин.

    10 мин

    15 мин

    Следить за правильностью выполнения упражнений.

    Упражнение выполняется в ритме современных танцев.

    Держать равновесие.

    Следить за правильным скольжением

    Соблюдать правила безопасности

    Стараться скользить на одной ноге как можно дальше.

    Соблюдать скользящий шаг.

    3. Заключительная часть

    Построение.

    Закончены наши занятия. Я вижу, какое хорошее настроение у вас, ребята. Я тоже очень довольна вашими победами, успехами, а особенно меня радует то, с каким усердием, с какой ответственностью вы выполняли все задания.

    Внимание, класс! В одну шеренгу – становись! Лыжи – снять! Лыжи под руку! За мной, шагом марш!

    Организованно возвращаемся в школу, сдаём лыжи и готовимся к следующему уроку.

    Домашнее задание: совершенствовать скользящий шаг. Проходить дистанцию не менее 500 м.

    5 мин.

    Подвести итоги урока.

    Снять лыжи, очистить от снега.

    Организованно идти в школу.

    Поставить лыжи на место.

    Список литературы. 

    1. Журнал “Физическая культура в школе” за 2006 г.
    2. Пособие для учителя под ред. Л.Д. Глазыриной, Т.А. Лопатник


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    КОНСПЕКТ УРОКА ПО ЛЫЖНОЙ ПОДГОТОВКЕ В 5 КЛАССЕ

    ПЛАН-КОНСПЕКТ ПРОВЕДЕНИЯ УРОКА ПО ЛЫЖНОЙ ПОДГОТОВКЕ В 5 КЛАССЕ иАварийный  план - конспект урока физической культуры в 5 классе (на случай низкой температуры воздуха)....

    Конспект урока по лыжной подготовке в 5 классе

    Цель урока: 1. Разучивание техники движений туловища в одновременном бесшажном ходе на разной скорости передвижения,закрепление передвижения бесшажным ходом в основной стойке2. Воспитывать чувство кол...

    Конспект урока по лыжной подготовки для 4 класса

    Конспект урока по лыжным гонкам...

    Конспект урока по лыжной подготовке для 5 класса

    Конспект урока по физической культуре в соответствии с ФГОС. Тема "Техника передвижения скользящим шагом" ....

    Конспект урока по лыжной подготовке для 5 класса

    Тема урока: "Техника передвижения скользящим шагом".Класс : 5 классФорма проведения:- Фронтальная-  Групповая-  ИндивидуальнаяЦель урока: Освоение техники передвижения ск...

    План – конспект урока по лыжной подготовке в 5 классе

    Время проведения: 40 минутЦель урока:Согласование работы рук и ног. Одноопорное скольжение. Преодоление подъемов. Применение одновременного бесшажного хода в зависимости от рельефа и степени скольжени...