план конспект
план-конспект занятия по физкультуре (5 класс) на тему

Куприянова Матрена Константиновна

План-конспект секции по волейболу

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon plan_1_aprelya.doc34.5 КБ

Предварительный просмотр:

План – конспект занятия волейболом для среднего школьного возраста

Дата проведения: 1 апреля 2010г.

Время проведения: 16ч – 18ч

Место проведения: спорткомплекс.

Тип занятия: развивающий, совершенствующий.

Задачи:

  1. Образовательная: Совершенствование передачи и приема мяча сверху и снизу, развитие быстроты и ловкости.
  2. Оздоровительная: Формирование правильной осанки при выполнении ОРУ.
  3. Воспитательная: Воспитание чувства товарищества, коллективизма, целеустремленности, дисциплинированности, старательности, трудолюбия.

Содержание

Доз

I

II

III

Подготовительная часть

  1. Построение, приветствие, сообщение задач.
  2. Бег
  3. СБУ
  4. Ходьба
  5. СПУ
  6. Ходьба
  7. ОРУ на месте

Основная часть

  1. Упражнения для развития быстроты и ловкости:

- бег на 20м

- челночный бег 9-3-6-3-9

 2) Упражнения для совершенствования передачи мяча двумя руками сверху и снизу:

- в парах. Один из них выполняет передачу над собой и следит за действиями партнера, который перемещается в различных направлениях. После передачи над собой игрок направляет мяч переместившемуся партнеру.

- в парах. Передачи мяча, отскочившего от пола способом сверху

- то же, но способом снизу

- передачи мяча в тройках со сменой мест вслед за мячом

- передачи мяча в тройках (сверху и снизу)

 

- передачи мяча в тройках (сверху и снизу)

Заключительная часть

  1. Легкий бег
  2. Ходьба
  3. Упражнения на растягивания мышц
  4. Построение, подведение итогов.

28’30”

30”

7’

5’

30”

7’

30”

8’

86’30”

10’

3 раза

4 раза

77’

5’

1’

30”

3’

30”


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

План-конспект урока "Планы на будущее"

План конспект урока по английскому языку. Класс:5Тема:Планы на будущееУчитель: Фролова Татьяна ВикторовнаУчебник: «Enjoy English » 5-6 классы. (Биболетова М.З., Трубанева Н.Н.).Цели:Уч...

ПЛАН – КОНСПЕКТ Открытого занятия отделения спортивного туризма по теме: «ПЛАНЫ И КАРТЫ, ПОНЯТИЕ О МАСШТАБЕ» с учащимися группы НП-2. Тренер-преподаватель Контора Андрей Владимирович

Дата проведения: 18 СЕНТЯБРЯ 2012 г. Время проведения: 12-20 – 13-50 Место проведения: МБОУ СОШ № 18 Вид труда: теоретическое/практическое занятие (работа с картами). Тема за...

ПЛАН-КОНСПЕКТ УРОКА План-конспект урока в 11 классе «Фотоэффект. Применение фотоэффекта.»

Урок с использованием  ЭОР. В изучении нового материала используется информационный модуль  "Фотоэффект" для базового уровня старшей школы.  В практический модуль входи...

План- конспект урока по теме "План и карта" для 6 класса

План- конспект урока  обобщающего повторения по теме "План и карта" для 6 класса...

План – конспект урока по физической культуре в 7 классе Тема: «Баскетбол. Ловля, передача и ведение мяча» План – конспект урока по физической культуре в 7 классе Тема: «Баскетбол. Ловля, передача и ведение мяча»

Цель урока: Развитие новых умений и навыков при игре в баскетбол, воспитание  дисциплинированности.Задачи урока: 1. Совершенствование  техники выполнения  передачи  мяча ...

План – конспект урока по физической культуре в 7 классе Тема: «Баскетбол. Ловля, передача и ведение мяча» План – конспект урока по физической культуре в 7 классе Тема: «Баскетбол. Ловля, передача и ведение мяча»

План – конспект урока по физической культуре в 7 классе Тема: «Баскетбол. Ловля, передача и ведение мяча» План – конспект урока по физической культуре в 7 классе Тема: «Б...

План-конспект урока изобразительного искусства 5 класс. Тема:(Конструкция и декор предметов народного быта. Русская прялка) План-конспект урока изобразительного искусства 6 класс. Тема:(Линия и пятно в графике. Стилизация животных)

План-конспект урока изобразительного искусства 5 класс. Тема:(Конструкция и декор предметов народного быта. Русская прялка)План-конспект урока изобразительного искусства 6 класс. Тема:(Линия и пятно в...