Конспект - урока Баскетбол 8 класс
план-конспект урока по физкультуре (8 класс) на тему

№

Содержание урока

дозировка

Организационные

методические указание.

                                                   I подготовительная            часть

Построение, сообщение задание урока.

Ходьба с ведением мячом.

Бег с ведением мячом.

а. приставным правым боком

б.приставным левым боком

в. змейкай.

Переход с бега на ходьбу.

30"

2кр

2кр

1кр

1кр

1кр

Обратить внимание на форму, дисциплину.

На ведение мяча.

Мяч находится с боку при ведение мяча.

Обратить внимание на работу рук и ног

Общеразвивающие упражнение в движение с мячом (общие развивающие упражнение)

1. Подбрасывание мяча над собой и ловля его после хлопка руками перед грудью, затем за спиной.
2. Руки в стороны, переброска мяча из руки в руки над собой.
3. ходьба с вращением мяча вокруг туловища, перекладывание мяча из руки в руки.
4. Мяч в руках перед грудью.

Поворот туловище в право, в лево.

5. Ходьба с выпадом вперед, перекладыванием мяча из руки в руку на каждый шаг.
6. Подбросить мяч обоими руками над головой и после отскока от пола, слегка приседая, поймать его обоими руками на уровне пояса.
7. Прыжки на обоих ногах, зажав мяч между коленьями.
8. Введение мяча с интервалом два шага, броски по кольцу с двух шагов.

6-8 раз

1 круг

6-8 раз

1 круг

6-8 раз

1 круг

6-8 раз

1 круг

6-8 раз

1 круг

6-8 раз

1 круг

6-8 раз

1 круг

6-8 раз

1 круг

На работу рук, ловля мяча, подбрасываем мяч вперед вверх, чтобы можно лучше было поймать.

Руки прямые. передача мяча над головой, на каждый шаг.

На положение рук, они должны быть дальше от корпуса.

Руки прямые, перед собой.

На каждый шаг

Выпад глубже, стараться не уронить мяч.

Мяч зажать коленями.

Не бить по мячом, отскок должен четко вверх.

                                      II      основная        часть

1. Совершенствование добиванием мяча от щита.

                 • •

        • •

Комплексное задание в парах с добиванием мяча в щит и броски по кольцу в одном прыжке. Один из игроков ведет мяч к кольцу, делает два шага, бросает мяч  в щит; второй игрок бежит следом и подбирает мяч от щита и в одном прыжке бросает мяч в кольцо

5-6 серий

6'

Это упражнение выполняется парами

Добивание и подбор отскочившего мяча осуществляется в высоком прыжке.

Отталкиваться из устойчивого положения лицом к щиту с поднятыми вверх руками.

Мяч после ловли вниз не отпускать.

Класс стоит по парам.

2. Обучение накрыванию и отбиванию мяча.

а) На месте от щита.

По два игрока располагается под щитом., друг перед другом.

Один игрок с мячом, другой нет .Игрок с мячом подпрыгивает вверх, а второй старается накрыть мяч двумя руками.

         ••

б ) В движение с условием противодействий.

Противодействующий наподающий в стойке с выставленной вперед ногой старается забросить мяч в кольцо, защитник стремится накрыть или отбить мяч.

Разрешается использовать обманные движение.

       •        •

5-6 серий

6'

5-6 серий

6'

Выполнение задание возобновляются после полного окончание упражнение. Имитация противодействие броска выполняются в  прыжке.

Акцентирование внимание учащихся на исходной готовность к быстрым защитным действием.

Выпрыгивание строго вверх с высокой  поднятой рукой.

Накрыванием(отбиванием)

Мяча до достижением или высшей точки полета.

3. Совершенствование групповых  и командных тактических

            действие в защите и нападение

Класс делится на три команды. Две команды стоят возле щитов, а одна по середине баскетбольной площадке.

 По команде команда, которая по середине, начинает атаку на одно кольцо. Вторая команда защищается и старается овладеть мячом. Как ей удается отобрать мяч у противника, тут же начинает атаку на другое кольцо.

По свистку игра заканчивается и каждая команда остается на своих местах.

Играем и определяем: «лучшего игрока», «л.учшего снайпера», «лучшего защитника»

5-6 серий

6'

Игра по правилом баскетбола.

Определяется лучшие игроки команды.

Оценивается нападение команды.

          III  заключительная   часть

Подведение итогов урока.

Упражнение на восстановление организма, после основной части урока. Домашняя задание – отжимание для девочек, подтягивание для мальчиков.

1'

Обратить внимание дисциплину, подвести итоги урока, выставить оценки за урок

         - кольцо

•- игрок

           - мяч

           - действие игрока