Детям о фитнесе
занимательные факты по физкультуре (10 класс) на тему
Презентация об основных направлениях в фитнесе
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 zelinskaya_s.v._prezintatsiya.ppt | 1.49 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Фитнес-это новое в школе… Красота спасёт мир!
Занятия на фитболах Упражнения для мышц спины и пресса под разным углом поднятых ног. Упражнения для верхнего плечевого пояса и пресса. Упражнения для восстановления дыхания.
Занятия на степ платформах. Упражнения для координации. Упражнения для равновесия
Занятия с гантелями Упражнения для верхнего плечевого пояса.
Занятия с гимнастической палкой Упражнения для правильной осанки
Занятия с гирей Силовые упражнения.
Ощущения после занятий. Полет души и тела, ощущение лёгкости и свободы!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Рабочая программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Фитнес детям»
Программа «Детский фитнес» для младших школьников рассчитана на 4 года обучения (135 часов). Программа предполагает проведение занятий 1 раз в неделю. Продолжительность з...
Фитнес детям
Программа имеет физкультурно-спортивную направленность и призвана способствовать повышению уровня физического развития школьников, профилактике и коррекциинарушений осанки, а также формированию...
КОНСПЕКТ ВНЕКЛАССНОГО ЗАНЯТИЯ отделения дополнительного образования детей «Аэробика и фитнес» для обучающихся группы №1 (5-7 классы).
«КОМБИНАЦИЯ ИЗ БАЗОВЫХ ШАГОВ АЭРОБИКИ (V-step, Step-touch, Knee up, Leg curl, Open step, Grape wine)»...
Рабочая программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению Подвижные игры. Ритмика с элементами фитнеса для детей младшего школьного возраста
Решая задачи физического воспитания, учителю необходимо ориентировать свою деятельность на такие важные компоненты, как воспитание ценностных ориентации на физическое и духовное совершенствован...
Рабочая программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению Подвижные игры. Ритмика с элементами фитнеса для детей младшего школьного возраста
Решая задачи физического воспитания, учителю необходимо ориентировать свою деятельность на такие важные компоненты, как воспитание ценностных ориентации на физическое и духовное совершенствован...
Учебно-методическое пособие "Авторские комплексы функционально-оздоровительного фитнеса и стретчинга для детей от 2-х лет до взрослых" (методическая разработка Проект "Моя спортивная страна")
Внимание! Данные комплексы являются авторскими (разделом методической разработки проекта "Моя спортивная страна"), а также были использованы автором в ее книге «Будь здоров» готовящейся к издани...
Фитнес-данс как структурный компонент увеличения двигательной активности детей старшего дошкольного возраста
В настоящее время всё чаще говорится о снижении двигательной активности в дошкольных учреждениях. Понятие «двигательная активность» включает в себя сумму движений, выполняемых человеком в процессе его...