Рабочая программа дополнительного образования «Футбол».
рабочая программа по физкультуре (5, 6 класс) по теме

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

Средняя общеобразовательная школа №88 города Тюмени

Рабочая программа

 дополнительного образования

«Футбол»

для учащихся 5- 6 классов

Составитель:

учитель физической культуры

Михайлов А.Ю.

Срок реализации программы

2015-2016 учебный год

г. Тюмень

2015 г.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Программа «Футбол» является модифицированной.

При разработке программы за основу  была принята  программа по  мини-футболу для спортивных школ  С.Н.Андреева, (многолетняя подготовка юных футболистов в спортивных школах),   2008 года. Программа была  адаптирована к условиям работы в рамках общеобразовательного учреждения. В программе представлены цели и задачи работы секции,  содержание материала по основным темам учебного курса: технической; тактической, физической, теоретической, распределение времени на перечисленные компоненты в течение учебного года.

Образовательная программа “футбол” имеет физкультурно-спортивную направленность, предполагает развитие и совершенствование у занимающихся основных физических качеств, формирование различных двигательных навыков, укрепление здоровья, расширение кругозора, формирование межличностных отношений в процессе освоения этой программы.

Новизна  программы в том, что она учитывает специфику дополнительного образования  и охватывает значительно больше желающих заниматься этим видом спорта, предъявляя посильные требования в процессе обучения. Простота в обучении, простой инвентарь, делает этот вид спорта  очень популярным среди школьников и молодёжи, являясь увлекательной спортивной игрой,  представляющей собой  эффективное  средство  физического  воспитания и всестороннего физического развития.

Актуальность программы

Футбол доступен всем, играют в него как в закрытых помещениях, так и на открытых площадках. Несложный инвентарь и простые правила этой увлекательной игры покоряют многих любителей.

Выбор спортивной игры – футбол -  определился популярностью ее в детской среде, доступностью, широкой распространенностью  в городе, учебно-материальной базой школы и, естественно, подготовленностью самого учителя.

Очень важно, чтобы ребенок мог после уроков снять физическое и эмоциональное напряжение. Это легко можно достичь в спортивном зале, посредством занятий настольным теннисом. Программа направлена на создание условий для развития личности ребенка, развитие мотивации к познанию и творчеству, обеспечение эмоционального благополучия ребенка, профилактику асоциального поведения, целостность процесса психического и физического здоровья детей.

Занятия футболом способствуют развитию и совершенствованию у занимающихся основных физических качеств – выносливости, координации движений, скоростно-силовых качеств, формированию различных двигательных навыков, укреплению здоровья а также формируют личностные качества ребенка: коммуникабельность, волю, чувство товарищества, чувство ответственности за свои действия перед собой и товарищами. Стремление превзойти соперника в быстроте действий, изобретательности, меткости подач, чёткости удара и других действий, направленных на достижение победы, приучает занимающихся мобилизовывать свои возможности, действовать с максимальным напряжением сил, преодолевать трудности, возникающие в ходе спортивной борьбы.

Соревновательный характер игры, самостоятельность тактических индивидуальных и групповых действий, непрерывное изменение обстановки, удача или неуспех вызывают у играющих проявление разнообразных чувств и переживаний. Высокий эмоциональный подъем  поддерживает постоянную активность и интерес к игре.

Эти особенности футбола  создают благоприятные условия для воспитания у обучающихся умения управлять эмоциями, не терять контроля за своими действиями, в случае успеха не ослаблять борьбы, а при неудаче не падать духом.

Формируя на основе вышеперечисленного у обучающихся поведенческих установок, футбол, как спортивная игра, своими техническими и методическими средствами эффективно позволяет обогатить внутренний мир ребенка, расширить его информированность в области оздоровления и развития организма.

Актуальность разработки программы обусловлена  тем, что традиционная система физического воспитания в общеобразовательных учреждениях на современном этапе для обеспечения необходимого уровня физического развития и подготовленности учащихся требует увеличения их двигательной активности, усиления образовательной направленности учебных занятий по физической культуре и расширения в не учебной физкультурно-оздоровительной и спортивной работы

Педагогическая целесообразность позволяет решить проблему занятости свободного времени детей, формированию физических качеств, пробуждение интереса детей к новой деятельности в области физической культуры и спорта.

 ЦЕЛЬ:

• оздоровление, физическое и психическое развитие  школьников на основе их творческой активности;

• формирование здорового образа жизни, привлечение детей к систематическим занятиям физической культурой и спортом посредством занятий футболом.
• создание условий для развития физических и личностных качеств,

Создание условий для развития физических качеств, личностных качеств, овладения способами оздоровления и укрепления организма обучающихся посредством занятий настольным теннисом.

ЗАДАЧИ:

Образовательные

• дать необходимые дополнительные знания в области раздела физической культуры и спорта – спортивные игры (футбол);
• научить правильно регулировать свою физическую нагрузку;
• обучить учащихся технике и тактике футбола.

Оздоровительные

• развить координацию движений и основные физические качества: силу, ловкость, быстроту реакции;
• развивать двигательные способности посредством игры в теннис;
• формировать навыки самостоятельных занятий физическими упражнениями во время игрового досуга;

Воспитательные

• способствовать развитию социальной активности обучающихся: воспитывать чувство самостоятельности, ответственности;
• воспитывать коммуникабельность, коллективизм, взаимопомощь и взаимовыручку, сохраняя свою индивидуальность;
• пропаганда здорового образа жизни, которая ведет к снижению  преступности среди подростков, а также профилактика  наркозависимости, табакокурения и алкоголизма;

Принимаются все желающие, допущенные по состоянию здоровья врачом.

Программа рассчитана на детей 5-7 классов

Срок реализации программы - 1 год.

Количество учащихся в группе - 15 человек.

Учебно-тренировочная нагрузка на группу 2 раза в неделю по 1 часу, 80 часов  в год.

Форма организации  детей на занятии: групповая, игровая, индивидуально-игровая, в парах.

 Форма проведения занятий: индивидуальное, практическое, комбинированное, соревновательное. 

Форма и способы проверки  результативности учебно-тренировочного процесса:

 Основной показатель работы секции по футболу - выполнение в конце года программных требований по уровню подготовленности занимающихся, выраженных в количественно - качественных показателях технической, тактической, физической, теоретической подготовленности, физического развития.

Диагностика результатов проводится в виде тестов и контрольных упражнений. Педагог секции используют варианты тестов и контрольных упражнений, разработанные ведущими отечественными специалистами.  

Контрольные тесты и упражнения проводятся в течение всего учебно-тренировочного годового цикла 2 – 3 раза в год.

В конце учебного года (в мае месяце) все учащиеся группы сдают по общей физической подготовке контрольные зачеты. .

Контрольные игры проводятся регулярно в учебных целях как более высокая ступень учебных игр с заданиями. Кроме того, контрольные игры незаменимы при

подготовке к соревнованиям.

Ожидаемые результаты

К концу 1 года обучения  учащиеся:

Должны знать:

•  что систематические занятия физическими упражнениями укрепляют здоровье;

• как  правильно распределять свою физическую нагрузку;
• правила игры в футбол, мини-футбол;
• правила охраны труда и поведения на занятиях и в повседневной жизни;
• правила проведения соревнований;

Должны уметь:

• проводить специальную разминку для футболистов
• владеть основами техники футбола;
• владеть  основами судейства в футболе;

Могут развить следующие качества:

• улучшат координацию движений, быстроту реакции и ловкость;
• улучшат общую выносливость организма к  продолжительным физическим нагрузкам;
• повысятся адаптивные возможности организма -  противостояние  условиям внешней среды стрессового характера;
• разовьют коммуникабельность обучающихся в результате коллективных действий.

Способы проверки результативности

Способом проверки результата обучения являются повседневное систематическое наблюдение за учащимися и собеседование. Это позволяет определить степень самостоятельности учащихся и их интереса к занятиям, уровень культуры и мастерства. Используются методы анкетирования, опроса, тестирования, анализа полученных данных.

        Формы подведения итогов

Программа предусматривает промежуточную и итоговую аттестацию результатов обучения детей.

В начале года проводится входное тестирование.  Промежуточная аттестация проводится в виде текущего контроля в течение всего учебного года. Она предусматривает 1 раз в полгода  зачетное занятие - по общей и специальной физической подготовке при выполнении контрольных упражнений, зачетные игры внутри группы.

Итоговая аттестация проводится в конце года обучения и предполагает зачет в форме учебного тестирования по общей и специальной физической подготовке, участия в соревнованиях.

Итоговый контроль проводится с целью определения степени достижения результатов обучения и получения сведений для совершенствования программы и методов обучения.

Кадровое обеспечение

Реализацию данной программы осуществляет учитель физической культуры.

Критерии  эффективности реализации программы

Результатом реализации данной программы является успешный процесс формирования социокультурно – здоровой личности, личности, способной к самостоятельному выбору ценностей, самоопределению в мире культуры и творческой самореализации, стремящейся к физическому и нравственному самосовершенствованию.

С позиции основной цели и принципов оптимальным результатом реализации данной программы является обучающийся, который:

• имеет высокий уровень понимания ценностного отношения к собственному здоровью и безопасному образу жизни для себя и окружающих;
• умеет принимать решения и достигать результата в соответствии с поставленной целью;
• понимает цели коммуникации, направленность информационного потока, умеет аргументировать собственные высказывания;
• осознает ценности гражданского общества и правового государства, высших идеалов, ориентиров, способен руководствоваться ими в практической деятельности;
• способен руководствоваться в опыте поведения духовно-нравственными нормами и представлениями;
• обладает социально-психологической готовностью и  стремлением к профессиональному росту, имеет потребность в достижениях и проявлении умений в совершенствовании своих экономических способностей;

        УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ ОБУЧЕНИЯ

1. Теоретические сведения – 5 часов 

• Сведения об истории возникновения, развития и характерных особенностях игры в футбол.
•  Инвентарь и оборудование для игры в футбол;
• Правила техники безопасности при выполнении упражнений на занятиях футболом;
• Правила пожарной безопасности, поведения в спортивном зале;
• Сведения о строении и функциях организма человека;
• Влияние физических упражнений на организм занимающихся, гигиена, самоконтроль на занятиях футболом;
• Правила игры в футбол;
• Оборудование места занятий, инвентарь для игры в футбол;
• Врачебный контроль при занятиях футболом. Причины травм и их профилактика.

2. Общефизическая подготовка – 18 часов (развитие двигательных качеств)

• Подвижные игры
• ОРУ
• Бег
• Прыжки
• Метания

3. Специальная физическая подготовка – 10 часов

Упражнения для развития быстроты:

•  стартовые рывки на 5-10 м по зрительному сигналу из различных положений (сидя, лежа, медленного бега, бега на месте);

•   эстафеты с элементами старта;

•   подвижные игры «День и ночь», «Вызов номеров», «Рывок за мячом» и др.;

•  стартовые рывки к мячу с последующим ударом по воротам;

•  бег между стойками, расставленными в различных положениях;

•   обводка препятствий;

•   подвижные игры «Бегуны», «Сумей догнать», «Салки по кругу»;

•  остановка мяча с последующим рывком в сторону;

•  челночный бег.

Упражнения для развития скоростно-силовых качеств:

•   подскоки и прыжки после приседа;

•  прыжки в глубину;

•  спрыгивание с высоты 40-60 см с последующим рывком вперед на 7-10 м;

•   вбрасывание футбольного и набивного мяча на дальность;

•   подвижные игры «Волк во рву», «Челнок», «Скакуны» и др.;

•  удары по мячу на дальность.

 Упражнения для развития ловкости:

•  удержание мяча в воздухе (жонглирование);

•   парные и групповые упражнения с ведением мяча, обводкой стоек, обманными движениями (финтами);

•  эстафеты с элементами акробатики;

•   подвижные игры «Живая цель», «Ловля парами», «Салки мячом» и др.

4. Техническая подготовка -13 часов

•   бег обычный, спиной вперед скрестным и приставным шагом;

•  бег с изменением направления и скорости;

•   прыжки: вверх, вверх - вперед, вверх - назад, вверх - вправо, вверх - влево, отталкиваясь двумя ногами с места или одной и двумя ногами с разбега;

•  остановка во время бега выпадом и прыжком

Удары по мячу ногой:

•  внутренней стороной ступни, внутренней и средней частью подъема по неподвижному и катящемуся мячу;

•   внешней частью подъема;

•   после остановки, рывков, ведения, обманных движений, посылая мяч низом и верхом на короткое или среднее расстояние;

•   на точность: в определенную цель на поле, в ворота, в ноги партнеру, на ход движущемуся партнеру.

5. Тактика игры – 10 часов

   -  тактика игры в нападений;

   -  тактика игры в защите;

   -  взаимодействия в тройках, двойках, групповые;

6. Учебная игра – 20 часов

• парные игры
• игра защитника против атакующего.
• игра атакующего против защитника.
• игры по упрощённым правилам.

7. Контрольно переводные нормативы – 4 часа

МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ

Обеспечение программы методической продукцией

1. Теоретические материалы - разработки :

• Инструкции по охране труда на занятиях футболом.
• Положение о проведении школьного турнира по футболу.

• Тесты физической подготовленности по ОФП

2. Дидактические материалы:

• Картотека упражнений по футболу (карточки).
• Картотека общеразвивающих упражнений для разминки
• Схемы и плакаты освоения технических приемов в футболе.
•  «Правила игры в футбол».
• Видеозаписи выступлений учащихся.
•  «Правила судейства в футболе».
• Регламент проведения турниров по футболу различных уровней.

3. Методические рекомендации:

• Рекомендации по организации безопасного ведения двусторонней игры.
• Рекомендации по организации подвижных игр
• Рекомендации по организации турниров по футболу

МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОСНАЩЕНИЕ

Спортивное оборудование и инвентарь

- спортивный заз или площадка;

- скамейки гимнастические;

- конь гимнастический;

- козел гимнастический;

- маты гимнастические;

- стенка гимнастическая;

- перекладина навесная;

- канат

- палки и обручи гимнастические;

- скакалки;

- стойки для прыжков в высоту;

- мячи набивные;

- ворота футбольные;

- форма спортивная (майки, трусы, гетры и обувь);

- мячи футбольные;

- мячи малые и большие.

Дидактическое обеспечение образовательного процесса:  учебно-демонстрационные плакаты, видеофильмы.

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

1. Андреев С. Н. Футбол - твоя игра. - М.: Просвещение, 2006..
2. Гогунов Е. Н., Мартьянов Б. И, Психология физического воспитания и спорта. - М.: АСАDЕМIА, 2000..
3. Дополнительное образование детей: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Под ред. О. Е. Лебедева. - М.: Гуманит.-изд. центр ВЛАДОС, 2000.
4. Евладова Е. Б., Логинова Л. Г., Михайлова Н. Н. Дополнительное образование детей: Учеб. пособие для студ. учреждений сред. проф. образования. - М.: Гуманит.-изд. центр ВЛАДОС, 2002.
5. Исакова Т. Г. Организация опытно-экспериментальной работы учреждения дополнительного образования. - Магнитогорск, 2001.
6. Колесник В. И., Соловьева Н. И., Кожин В. И., Резванов А. А. Сборник материалов 1-й Региональной научно-практической конференции «Содержание образования в сфере физической культуры и спорта. Реализация новых идей и технологий». - Ростов-на-Дону, 2001.
7. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11-х классов общеобразовательной школы, 2004.
8. Коротков И. М. Подвижные игры. - М.: Физкультура и спорт, 2004.
9. Корякина Н. И., Жевлакова М. А., Кириллов П. Н. Образование для устойчивого развития: поиск стратегии, подходов, технологий: Метод. пособие для учителя. - СПб., 2000.
10. Андреев С.Н., Левин В.С., Алиев Э.Г., Мини футбол ( многолетняя подготовка юных футболистов в спортивных школах)- ОАО Издательство « Советский спорт» 2008.

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

ПО ФУТБОЛУ.